Comment développer l'imagination et la pensée créative. Développement de l'imagination (7 exercices)

Un acte créatif à part entière est toujours une percée, il dépasse un cadre précédemment esquissé. C'est un changement de conscience d'un pas en avant. Nous pouvons dire que nous sommes tous dans un domaine non mental avec des limites désignées. C'est comme un État avec ses propres règles, dont le rôle est joué par les relations de cause à effet. La créativité transforme donc ces frontières. Il est à l'étroit dans le cadre désigné. Il n'est pas intéressé à suivre le schéma. Il cherche une porte secrète dans ce monde fermé, et la trouve. Le chemin où elle se trouve, lui raconte l'imaginaire.

Imagination- c'est comme une sorte de force capable d'élever la pensée d'une personne vers le haut, où de nouveaux horizons sont visibles, où les anciennes règles sont annulées et de nouvelles sont établies.

Au tout début, nous avons parlé des soi-disant nouvelles connexions entre les objets, qui sont possibles grâce aux incroyables capacités de notre cerveau. L'imagination établit ces connexions. Au contraire, il a le courage de ne pas remarquer les anciens, de les surmonter, d'en créer de nouveaux. Mécaniquement ça ressemble à ça :

Lorsqu'il reçoit une tâche créative, le cerveau suit généralement le chemin de la « moindre résistance » - il commence à émettre des solutions qui « se trouvent » quelque part à la surface. Par inertie, il délivre des solutions basées sur les anciennes connexions établies précédemment. Ils semblent nous attirer. C'est tout ce que nous avons déjà vu, entendu plus tôt. Le mécanisme de création n'est pas inclus dans ce cas.

Si une personne n'est pas satisfaite de ce niveau de résolution du problème, elle commence à rechercher une option, personnelle, nouvelle, c'est-à-dire d'aborder la solution de manière créative. La solution peut toujours être inattendue, puisque de nouvelles connexions se forment entre des objets déjà connus. Un soi-disant paradoxe apparaît, que le célèbre poète a appelé "l'ami d'un génie".

Comment entraîner son imagination ?

Bien sûr, on ne peut que dire que l'imagination se forme dans la vie d'une personne dès l'enfance et tout au long de la vie. En train de lire fiction, le voyage est une des sources du développement de l'imaginaire. Quant à la formation elle-même, elle est construite sur des exercices dans lesquels l'inertie de la pensée serait surmontée, et la capacité à transformer l'image d'un objet se développerait également. L'un des exercices est présenté comme un jeu auquel plusieurs personnes peuvent participer. Sa signification est la suivante. L'un des participants doit nommer n'importe quel mot (par exemple, le soleil) et l'autre doit nommer un mot qui n'aurait pas d'associations étroites avec le précédent. Par exemple, des pinces. Le prochain participant doit à nouveau surmonter le "réseau associatif étroit de concepts" avec ce mot. Par exemple, l'Antarctique. Moins il y a de liens entre les mots, mieux c'est. Imaginez que vous êtes bloqué sur une île déserte. Parmi les quelques objets qui vous sont restés après le naufrage, vous avez trouvé un trombone ordinaire. Suggérez 20 à 30 options pour sa "nouvelle" utilisation. Essayez d'être un inventeur. Chaque invention apparue dans l'histoire a toujours été créée en combinant des propriétés et des qualités empruntées à différents objets. Par exemple : voiture et acier = char. Il faut donc prendre deux objets et en faire un troisième : prenez les éléments suivants : une raquette de tennis et une bouteille, une montre et une broche, un parapluie et un journal, une lampe et un portefeuille, un téléphone et un mixeur . Laissez votre imagination voir l'avenir. Pensez à l'équivalent futur de l'argent d'aujourd'hui. Sur cette base, décrivez ce monde futuriste. Si vous avez des enfants, vous savez quelle est la curiosité des enfants à un certain âge. Répondez de manière très significative et complète aux questions suivantes des enfants : Qui peint le chat de différentes couleurs ? Pourquoi il pleut et ne court pas ? Où sont conservées les clés du cœur ?

Comme l'a dit Einstein, la logique vous emmènera d'un point à un autre, et l'imagination peut vous emmener n'importe où. Les gens avec une imagination développée sont des rêveurs qui savent profiter de la vie, comme même dans les plus situations difficiles peut trouver une solution inattendue. C'est pourquoi il est très important de développer l'imagination chez l'adulte et de ne pas l'écraser chez l'enfant. Nous savons tous à quel point les enfants aiment imaginer, mais souvent les adultes eux-mêmes, sans s'en rendre compte, étouffent cette façon de penser dans l'œuf. petit homme... En conséquence, des personnes incapables de pensée créative grandissent, des personnalités ordinaires. Cependant, notre objectif est de prouver qu'il est possible de développer l'imagination à tout âge.

Qu'est-ce que l'imaginaire ?

L'imagination est une sorte de pensée créative d'une personne, dans laquelle il crée indépendamment de nouvelles images, idées, ouvre des horizons sans précédent. Très souvent, ce sont les rêveurs qui deviennent des découvreurs dans les sphères de la vie les plus diverses :

• Sergei Pavlovich Korolev rêvait de conquérir l'espace et est devenu le principal développeur et concepteur de fusées en URSS.
• Pablo Picasso avait une imagination incroyable, cela peut être vu en regardant ses peintures brillantes, que, d'ailleurs, tout le monde ne peut pas comprendre.
• Alexander Flemming rêvait de trouver un remède contre les infections. Et c'est ainsi qu'il a découvert la pénicilline, qui a sauvé de nombreuses personnes de terribles maladies.
• Le grand expérimentateur Thomas Edison a illuminé le monde entier avec sa lampe à incandescence. Cependant, cela a été précédé non seulement par une imagination développée, mais aussi par un travail incroyablement dur.

Vous pouvez continuer à l'infini, il y a beaucoup de gens avec une imagination développée parmi les personnalités scientifiques et créatives.

L'une des variétés d'imagination est la pensée récréative, grâce à laquelle une personne "pense" quelque chose qu'elle n'a pas vu auparavant, avec laquelle elle n'a pas rencontré dans le passé. Contrairement à la mémoire, recréer l'imagination est incroyablement flexible et dynamique.

La complexité du développement de l'imagination réside dans le fait qu'il est difficile de formaliser, contrôler et subordonner à un algorithme. Cependant, la bonne nouvelle est que chaque personne a de l'imagination, elle peut donc être développée à tout moment.

Outils ménagers et exercices pour développer l'imagination

Pour que l'imagination se développe d'elle-même, il est nécessaire de stimuler les parties du cerveau qui sont responsables de l'expérience de la vie. Il s'avère que plus une personne reçoit de stimuli, plus son imagination est développée. Donc, produits menagers pour le développement de l'imaginaire, accessible à tous :

• Il est nécessaire de communiquer avec un grand nombre de personnes.
• Participer à une variété d'événements sociaux.
• Faites de plus en plus de nouvelles choses chaque jour.
• Vous n'avez pas besoin de suivre la route, vous devez choisir des chemins inexplorés. Cela s'applique non seulement à la marche ou aux promenades en voiture, mais aussi aux méthodes de prise de décision.

Jetons un coup d'œil à 2 méthodes très productives qui aident à développer l'imagination à tout âge.

Développer l'imagination en multipliant les modèles du monde

Le modèle du monde est perçu par des personnes différentes de différentes manières, il est donc difficile de parler d'objectivité dans l'interprétation de la réalité. Cette formulation est bien reflétée par le dicton "Il n'y a pas de camarades pour le goût et la couleur." Cependant, tout modèle du monde peut être élargi en essayant de comprendre le point de vue des autres et leur vision du monde. Dans la communication de tous les jours, essayez de vous mettre à la place de l'interlocuteur et de voir le monde à travers ses yeux. Expérimentez - aujourd'hui vous êtes un enfant, demain vous êtes un voisin âgé et après-demain vous êtes un combattant qui revient de l'armée. Toutes ces réincarnations mentales auront un impact positif sur votre pensée créative.

Lecture - dis-moi quel est ton livre préféré et je te dirai qui tu es !

Les livres sont un simulateur inépuisable pour l'imagination. Comme dit le proverbe, "Le livre est une petite fenêtre, à travers elle, vous pouvez voir le monde entier." Lors de la lecture de fiction, des images sont visualisées. Pour le développement de l'imagination, il est recommandé de choisir des romans policiers, des aventures, de la science-fiction. Affecte assez efficacement l'imagination humaine et la poésie. Cependant, ceux qui aiment lire jour et nuit doivent savoir que les livres ne sont pas Le seul moyen développement la pensée créative et imaginaire. Au fil du temps, les lecteurs avides s'habituent à recevoir les pensées des autres, leur esprit n'est pas entièrement fonctionnel, il faut donc alterner les livres avec d'autres exercices. Le rythme de lecture optimal pour chacun est différent, en règle générale, lire 1 à 5 livres par mois peut être considéré comme utile.

Exercices pour développer l'imagination dans une crise créative

Le manque d'imagination inquiète souvent les créateurs qui, de par leur vocation, sont contraints de travailler constamment avec l'imagination. Voici quelques exercices pour vous faire découvrir votre talent d'écrivain ou entraîner votre imagination :

• Prenez un stylo ou un crayon et décrivez en couleurs l'endroit où vous aimez vous détendre.
• Imaginez qu'un invité inattendu vienne vous voir à 4 heures du matin. Que lui dis-tu? Écrivez-le sur papier.
• Écrivez histoire courte sur un sujet philosophique, par exemple, quel est le sens de la vie ?
• Créez un message pour vous-même à l'avenir. Contactez-vous dans 10 ans, demandez ou conseillez, parlez de vous et essayez de deviner ce que vous ferez dans le futur.
• Trouvez 250 activités si vous aviez une semaine supplémentaire.

Exercices ludiques qui développent l'imagination

• Résoudre les problèmes. Drudli est images simples qui ressemblent à des gribouillis contenant plusieurs interprétations. On demande à la personne de dire ce qu'elle voit dans l'image. Fait intéressant, il n'y a pas de bonnes et de mauvaises réponses. Le processus même de trouver une réponse est la formation.
• Jeu de mots. Jeu standard peut être compliquée par de nouvelles règles. Par exemple, vous devez nommer uniquement les mots dont les désignations tiennent dans un baril de cinq litres. Ou nommez uniquement les objets qui se trouvent dans la maison.
• Description des images. Très méthode efficace surtout pour les enfants. Montrez à l'enfant une illustration et demandez-lui de dire ce qu'il voit. Vous serez émerveillé par l'imagination débordante du petit explorateur.
• Les adultes vont adorer ce jeu. Lors d'un voyage en métro ou autre transport public, essayez de penser à une biographie pour n'importe quel passager dans votre esprit - nom, prénom, année de naissance, moments forts de la vie. Devinez son métier et son passe-temps. Ce jeu peut être une excellente option pour passer du temps avec des amis dans un parc ou tout autre endroit bondé.

Exercices informatiques pour développer l'imagination

Il est impossible de décrire toutes les techniques pour entraîner le fantasme d'une personne. De nos jours, une variété de simulateurs en ligne vous permettant de fantasmer et de développer votre imagination n'importe où - en voyage, pendant une pause au travail, à la maison.

Notre service Brain Apps présente une série d'excellents jeux qui aident à développer l'imagination et la créativité. Ce sont des jeux de la section "Réfléchir". Nous vous recommandons également de visiter la section Tâches, où vous trouverez énigmes intéressantes avec une astuce.

Rappelez-vous, l'imagination est un cadeau à utiliser. Si vous n'utilisez pas votre imagination, vous pourrez très vite devenir une personne ordinaire et ennuyeuse qui n'intéresse personne. Fonce!

Traditionnellement, la pensée est considérée comme le processus cognitif mental le plus important, et l'imagination y est inextricablement liée, mais plutôt une capacité auxiliaire, nécessaire à la créativité et au design. Il y a seulement une dizaine d'années, des idées sont apparues dans la conscience publique selon lesquelles c'était le monde magique de l'imagination, et non aucun autre processus mental, qui pouvait changer de manière significative la vie de toute personne pour le mieux.

V Ces derniers temps est devenu largement utilisé (y compris par les psychologues en exercice) méthode d'imagerie basé sur la création et la gestion d'images visuelles. En imaginant correctement l'événement souhaité, vous pouvez « l'attirer » dans votre vie, c'est-à-dire augmenter la probabilité qu'il devienne une réalité.

La question de savoir si la pensée est matérielle est ancienne, philosophique et rhétorique. Mais de plus en plus, les scientifiques trouvent des preuves que les pensées (ou plutôt les images mentales) peuvent être réalisées dans le monde extérieur. Il est scientifiquement prouvé que les rêves, les fantasmes et les rêves ne sont pas vides et pas seulement agréables, mais un passe-temps utile et productif.

Vous pouvez discuter pendant longtemps de la productivité de l'imagination, ou vous pouvez tester la théorie dans la pratique et expérimenter avec votre propre imagination.

Aujourd'hui, il n'y a pas de compréhension et de définition communes du concept d'"imagination", cela est dû au fait qu'il est difficile à évaluer ou à mesurer de quelque manière que ce soit, il est trop abstrait, éphémère, subjectif, multiforme et a de nombreuses caractéristiques.

Imagination- c'est:

• mental cognitif traiter, transformer, anticiper, construire des options d'actions et de comportements ;
• universel capacitéà la construction de nouvelles images de la réalité ;
• la forme présentation et affichage de la réalité existante;
• manière maîtriser l'avenir souhaité par une personne, aider à fixer des objectifs et à faire des plans;
• psychologique la base de la créativité;
• général propriété de la conscience.

Dans l'enfance une personne n'a pas encore appris à penser de manière logique et stéréotypée, alors elle imagine beaucoup. Grâce à l'activité physique et à l'utilisation de la pensée pour trouver des moyens de résoudre des problèmes pratiques, les enfants pensent de manière créative. L'imagination se développe mieux et plus rapidement en jeu. Et les mensonges enfantins ne sont souvent qu'une forme d'imagination. Les enfants inventent beaucoup parce que c'est plus intéressant de vivre ainsi.

Imagination En construction sur l'image du monde dans l'esprit et sur l'expérience personnelle émotionnelle, intellectuelle, sensuelle, pratique. Le processus de l'imagination est impossible sans la participation de la perception, de l'attention, de la mémoire, de la pensée créative ou divergente.

La pensée et l'imagination sont toutes deux activées au moment de l'incertitude, de la situation problématique d'une situation ou d'une tâche mentale. Mais l'imagination, contrairement à la pensée, n'a pas besoin de toute la plénitude de la connaissance pour savoir quelque chose.

L'imagination n'analyse pas, mais transforme les informations venues de l'extérieur. De plus, l'imagination est toujours accompagnée d'émotions : soit l'image imaginaire les provoque, soit l'émotion « allume » l'imagination.

L'imagination vous permet de vivre l'expérience d'un événement qui n'a pas existé, n'existe pas et n'existe peut-être pas.

Variétés d'imagination

L'imagination est impliquée dans toutes sortes activité humaine, mais le plus souvent - dans la créativité. Imagination, créativité et la pensée créative sont simplement nécessaires pour les personnes exerçant des professions créatives. Mais les gens, dont les spécificités des activités sont loin d'être de la libre fantaisie, doivent quotidiennement faire face à un nombre considérable de ses types et de ses formes, sans s'en apercevoir.

Vues imagination:

1. Sur la base des résultats du processus :

• productif ou créatif, lorsque le produit de l'imagination est une innovation relative ou absolue ;
• reproducteur, lorsqu'un objet déjà existant dans le monde est recréé.

1. Par degré d'activité :

• actif, impliquant un certain effort de volonté;
• passif ou involontaire, lorsqu'un produit créatif est obtenu de manière non intentionnelle et imprévisible.

1. Selon le mécanisme de l'imagination :

• schématisation - identification des similitudes et lissage des différences ;
• agglutination - la connexion dans l'esprit d'objets incompatibles à première vue;
• hyperbolisation - une diminution ou une augmentation d'un objet ou de ses parties;
• la typification est l'identification de l'élément principal et récurrent des phénomènes homogènes.

Formes imagination:

1. Un rêve est une vision du futur dont le timing est incertain.
2. Le fantasme est en grande partie un reflet modifié de la réalité.
3. Les rêves sont une représentation de l'inaccessible et de l'irréalisable.
4. Les hallucinations sont des images qui apparaissent dans la conscience sans stimulus externe.
5. Les rêves sont une forme de visualisation inconsciente.

Fait intéressant! Les scientifiques ont pu prouver expérimentalement que dans le processus d'imagination d'un événement, toutes les mêmes zones sont impliquées dans le cerveau humain qui sont impliquées lorsque l'action est réellement effectuée, et non imaginée. Il s'avère que pour le cerveau, il n'y a pas de différence entre l'imaginaire et le réel.

Comment développer l'imagination

Développer l'imagination est nécessaire pour avoir plus de succès et personne joyeuse, et attendre l'inspiration pour cela n'est pas du tout nécessaire. Le développement de l'imagination est une activité beaucoup moins laborieuse que le développement d'un autre processus mental, capacité, trait de personnalité.

Tout commence par un rêve ! Pour développer l'imagination, il faut apprendre rêver... Une personne adulte et sérieuse dira probablement : « Pourquoi devrais-je perdre du temps sur des rêves et des fantasmes alors que j'ai besoin de faire mes affaires quotidiennes ?! ». Et une personne qui décide de travailler sur son caractère et sa personnalité est plus susceptible de commencer à développer la pensée, la mémoire, la parole, mais elle considérera difficilement qu'il est nécessaire de développer la capacité de rêver.

Mais, rêver- pas une activité vide, elle se développe pensée logique, la mémoire, la concentration de l'attention et forme l'enthousiasme, c'est-à-dire augmente la motivation pour l'accomplissement. Pendant le vol libre de la fantaisie, des idées ingénieuses, des réponses à des questions de longue date et des options pour résoudre des problèmes peuvent soudainement venir à l'esprit.

De tels éclairs de perspicacité sont appelés « perspicacité » en psychologie. Aperçu- c'est une prise de conscience soudaine et non logiquement déduite de l'expérience passée de l'essence et bonne décision tâche mentale; c'est une compréhension directe et intuitive de la vérité.

Une autre façon de développer l'imagination qui contribue à la réalisation de soi est visualisation- la présentation d'une certaine image désirée, concrète, extrêmement précise dans les moindres détails du but glorifié.

La cible (événement ou objet souhaité) est visualisée, pas seulement des situations agréables. Tâche : à plusieurs reprises (jusqu'à plusieurs fois par jour) pour imaginer que l'objectif souhaité a déjà été atteint, de plus avec succès et exactement de la manière et dans le délai qui ont été déterminés lors de la fixation de l'objectif.

Les événements visualisés doivent être ressentis comme se produisant dans le temps présent. Par exemple, si dans les rêves votre sa propre maison, vous devez visualiser votre présence dans cette maison à l'heure actuelle : prendre une douche, cuisiner dans la cuisine, arroser les fleurs sur le rebord de la fenêtre de cette maison et ressentir la joie d'atteindre l'objectif.

En train de lire développe aussi parfaitement l'imagination. En imaginant les héros et les événements qui se déroulent avec eux, le lecteur "plonge" dans le livre et se tourne vers la fantaisie, crée tout un monde virtuel dans son esprit.

Bien sûr, toute créativité aide à développer l'imagination. Vous n'avez pas besoin d'être un grand artiste pour Peinture"Kalyaki-malyaki" pendant le temps libre. Il est particulièrement bon de dessiner des images non réalistes, mais abstraites, fantastiques, surréalistes. Pour dessiner "du cœur" - prenez simplement un crayon, détendez-vous, laissez tomber toutes les pensées et les soucis et dessinez comme vous le souhaitez et tout ce que vous voulez.

Développer aussi l'imagination telle Des classes Donc:

• communication intéressante,
• acquérir de nouvelles expériences,
• observation de la nature et des hommes,
• photographier,
• jeux de rôle,
• des jeux qui développent l'imagination.

Pour développer l'imagination, il suffit de commencer à « l'inclure » dans l'activité consciente et d'observer comment la perception du monde en change. Et la vie imaginaire désirée commencera certainement à se manifester dans la réalité grâce au pouvoir de l'imagination.

Vous rêvez et/ou visualisez souvent vos objectifs ?

• Qu'est-ce que l'imaginaire ?
• Comment développer son imagination
• Visualisation
• Compte dans ta tête
• Film muet
• lire des livres
• Histoires fictives
• Et qu'est-ce qui se passerait si?..
• Trouver un passe-temps créatif
• Suite, préquelle, fanfic...
• Nouveaux mots

Un rêveur - c'est le nom de quelqu'un qui est coupé de la réalité, vit dans ses rêves et n'est pas capable de faire face aux vicissitudes du destin. C'est pratiquement un diagnostic. Dire à un ami "Oui, c'est un rêveur !" - une personne agite souvent la main d'un air funeste, comme si elle ajoutait: "Il n'y aura aucun sens de sa part."

Mais imaginons à quoi ressemblerait notre planète si les gens n'avaient pas d'imagination. Nous sommes la seule espèce caractérisée par la fantaisie, la capacité d'imaginer des objets et des phénomènes qui n'existent pas à un moment donné. (Au fait, il vaut la peine de comprendre que la fantaisie et l'imagination sont synonymes.)

Alors, à quoi ressemblerait notre monde ? Les gens vivent encore dans des grottes, les voitures ne roulent pas sur les routes, les villes n'existent pas et vous, le lecteur, n'avez pas d'ordinateur à partir duquel vous visualisez cet article. Et l'article, bien sûr, non. Si l'homme n'avait pas d'imagination, il ne deviendrait pas un homme, la civilisation n'apparaîtrait pas et la Terre resterait un règne animal sauvage.

Sommes-nous tous le produit de l'imagination ? Exactement. Tout ce qui nous entoure, notre conscience de soi et même la capacité de lire et d'écrire - tout cela existe grâce à l'imagination. Par conséquent, avant de dire que les rêveurs ne sont pas de ce monde, pensez au fait que ce monde a été créé par des rêveurs. Au moins la partie artificielle de celui-ci.

Mais j'ai l'impression de prendre de l'avance sur moi-même. Pour comprendre l'importance de la fantaisie, vous devez d'abord comprendre ce que c'est.

Qu'est-ce que l'imaginaire ?

L'imagination est une propriété de la psyché humaine pour créer de nouvelles images basées sur celles déjà en mémoire. En gros, l'imagination est la visualisation d'événements, de phénomènes, d'images inexistants. Ne pas exister ne veut pas dire impossible. Cela signifie qu'une personne peut imaginer une connaissance qu'elle ne voit pas pour le moment, ou dessiner un paysage familier dans son esprit. Ou il peut proposer quelque chose de nouveau qu'il n'a jamais vu auparavant - par exemple, une couverture triangulaire qui prive les gens de sommeil.

C'est là que réside notre différence avec les animaux - aucun d'entre eux n'est capable de reproduire ou de créer des images, ils ne peuvent penser qu'aux images qui sont actuellement devant leurs yeux. L'imagination est l'un des fondements de la pensée, de la mémoire et de l'analyse - nous sommes capables de penser, de nous souvenir, de rêver, de faire des projets et de les concrétiser précisément grâce à la fantaisie.

La création de nouvelles images est basée sur une combinaison de composants déjà connus. C'est-à-dire que tout ce qu'une personne est capable d'inventer est une vinaigrette d'après ce qu'elle a vu une fois. Les mécanismes de l'imagination n'ont pas encore été étudiés, peu de gens imaginent comment il fonctionne, sur quoi il se base et dans quelle partie du cerveau le chercher. C'est le domaine le moins étudié de la conscience humaine.

Il existe de nombreuses variétés d'imagination.

Imagination active vous permet d'évoquer consciemment les images nécessaires dans votre tête. Il est divisé en créatif et récréatif ... La création sert à créer de nouvelles images, qui peuvent plus tard être incarnées dans les résultats du travail - peintures, chansons, maisons ou robes. Avant de commencer le travail, toute personne imagine d'abord son résultat, puis dessine un croquis ou un dessin (si nécessaire), et ensuite seulement se met au travail. S'il n'y avait pas d'imagination, le travail ne commencerait même pas - quel résultat une personne rechercherait-elle si elle n'était pas capable de l'imaginer /

Par conséquent, on l'appelle aussi imagination productive, parce que les images s'incarnent dans les résultats du travail, des inventions et des objets culturels.

Imagination récréative vise à ressusciter des images visuelles de ce que vous avez vu une fois - par exemple, vous pouvez fermer les yeux et imaginer votre chien ou la situation dans l'appartement. Ce type d'imagination est une composante importante de la mémoire et la base de l'imagination créatrice.

Imagination passive produit des images qu'une personne n'a pas l'intention de faire vivre dans un avenir proche. Il peut être conscient et inconscient et possède également ses propres sous-catégories.

Rêves- création consciente d'images du futur lointain. Les rêves sont des plans pour la mise en œuvre desquels une personne n'est actuellement pas en mesure de le faire, mais théoriquement, ils sont viables. Ils ne sont pas nécessairement la propriété d'une seule personne - les descendants réalisent souvent les rêves de leurs ancêtres, décrits dans des dessins et des œuvres littéraires.

Par exemple, les rêves millénaires d'un homme vie éternelle aujourd'hui s'incarnent grâce à médecine moderne, qui a permis de prolonger considérablement notre siècle et notre jeunesse. Et si on comparait les femmes de 60 ans du Moyen Âge et du 21e siècle ? La première, très probablement, à cet âge n'était plus en vie, car à 40-50 ans, elle est devenue une vieille femme profondément édentée. Et la grand-mère actuelle, si elle a de l'argent et de l'envie, pourrait bien rivaliser de figure avec sa petite-fille et épouser un jeune trentenaire.

Les rêves des gens sur la possibilité d'une transmission rapide de l'information ont parcouru un long chemin depuis le courrier des pigeons jusqu'à Internet ; les rêves de capturer des images du monde qui les entoure ont évolué des peintures rupestres aux appareils photo numériques. Le rêve du voyage rapide nous a conduit à apprivoiser un cheval, inventer une roue, inventer une machine à vapeur, une voiture, un avion et des centaines d'autres gadgets. Partout où vous regardez, toutes les réalisations de la civilisation sont des rêves réalisés, ce qui signifie qu'elles sont le produit de l'imagination.

Rêverie- une autre branche de l'imagination passive. Ils diffèrent des rêves en ce que leur réalisation est impossible. Par exemple, si aujourd'hui ma grand-mère commence à rêver qu'elle partira en voyage sur Mars, cela peut être appelé un rêve - pour cela, elle n'a pas d'argent, pas d'opportunité, pas de santé, pas de relations nécessaires.

Les rêves et les rêves sont des manifestations conscientes de l'imagination passive.

Hallucinations - génération inconsciente d'images inexistantes par le cerveau en cas de perturbation de son travail. Cela peut arriver lors de la prise de certains psychotropes ou dans le cas maladie mentale... Les hallucinations sont généralement si réalistes que la personne qui les éprouve croit qu'elles sont réelles.

Rêves sont également une création inconsciente d'images, mais si des hallucinations hantent une personne en réalité, alors les rêves surviennent pendant le repos. Leur mécanisme est également largement inexploré, mais on peut supposer que les rêves sont d'une certaine utilité. Ils peuvent parler de vraie attitudeà un problème non résolu auquel nous essayons de ne pas penser par un effort de volonté.

Nous avons surtout parlé d'imagerie visuelle ici, mais l'imagination a à voir avec tout. organes humains sens - odorat, ouïe, goût, toucher. Imaginez-vous mordre dans un citron juteux. Aigre? Vos dents sont serrées ? La salive sort-elle ? C'est l'œuvre de l'imagination récréative.

Tout le monde a une imagination différente - quelqu'un peut facilement inventer histoires incroyables et présenter des images sans précédent, et pour quelqu'un même dissertation scolaire est un vrai problème.

L'essentiel est de savoir combien d'efforts une personne et son environnement mettent dans le développement de leur imagination. Si un enfant grandit dans une famille où il n'y a pas de place pour les fantasmes, alors avec le temps, il devient aussi banal que ses parents.

Le psychologue et éducateur français Théodule Ribot au 19ème siècle a décrit trois étapes dans le développement de la fantaisie. Le premier commence à enfance, avec l'aube de l'imagination. Cette période couvre l'enfance à partir de trois ans, l'adolescence et l'adolescence. À cette époque, une personne a l'imagination la plus débridée, elle croit aux miracles, est capable de se lancer dans des aventures et de commettre des actes irréfléchis. Le corps à un tel moment est fortement influencé par les hormones qui font rage pendant la puberté.

Malheureusement, cette période a son côté sombre - la plupart des suicides se produisent à cette époque précisément parce que les jeunes succombent à leurs sentiments, inspirés par l'imagination. Fait incroyable- plus l'imagination d'une personne est forte, plus ses sentiments sont forts. Ce sont les gens à l'imagination violente qui sont capables de tomber amoureux jusqu'à la vieillesse et de vraiment souffrir d'un amour non partagé. Et ils ressentent toutes les autres émotions de manière plus vive.

La deuxième période ne dure pas longtemps et est la naissance de l'esprit rationnel d'une personne, qui dit que les émotions et les rêves ne peuvent pas être une ligne directrice fondamentale dans la vie. En termes de physiologie, on peut parler de la fin de la puberté, de la formation du corps et du cerveau. À ce stade, une personnalité sensuelle et saine se bat chez une personne - dans la plupart des cas, la deuxième gagne et la troisième période commence.

C'est définitif, la raison subjugue le fantasme et une personne apprend à vivre selon les règles, et à ne pas obéir à l'appel d'un rêve. Disparaît la créativité, les sentiments ne sont considérés que comme des fantômes du passé, une personne devient pratique et mesurée. Son imagination se dégrade, mais ne disparaît jamais complètement - c'est impossible. Une petite étincelle de fantaisie reste toujours dans l'âme, qui peut être à nouveau attisée en une flamme.

Ce fut le cas à l'époque de Théodule Ribot - il calcula que le début de la détérioration de l'imagination tombe à l'âge de 14 ans. Mais aujourd'hui, tout est beaucoup plus triste - à cause de l'influence des médias, d'Internet et aussi un grand nombre informations, les enfants déjà en première année commencent à perdre leur imagination et à penser en clichés.

Comment développer son imagination

Le manque d'imagination fait monde intérieur terne et monotone, prive une personne de la possibilité de se développer et de s'enrichir au détriment des images et des idées que notre cerveau peut générer à l'infini, s'il n'est pas entravé. Il existe de nombreux exercices pour développer l'imagination qui aidera les adultes à apprendre à fantasmer.

Visualisation

C'est avec cet exercice qu'il vaut la peine de commencer le développement de l'imagination - il aide à développer la capacité de reproduire et de construire des images visuelles en détail. La visualisation améliore non seulement l'imagination, mais aussi la pensée et la mémoire.

Imaginez un sujet. Par exemple, une boîte d'allumettes. Imaginez-le dans les moindres détails - côtés marron, lettrage. Maintenant, ouvrez mentalement et sortez le match. Mettez-le en feu et regardez-le brûler. Cela semble simple, mais au début, les images visuelles s'effaceront et le cerveau essaiera de vous entraîner dans la direction de son état habituel d'observateur passif.

Vous pouvez penser à différents objets, lieux et actions, en essayant de les reproduire dans votre tête dans les moindres détails. Imaginez rentrer chez vous, tourner la poignée de la porte, enlever vos chaussures, votre veste, poser vos clés sur la table de chevet... L'intérieur peut vous être inconnu. En général, pratiquez la visualisation et avec le temps, vous constaterez que vous maîtrisez mieux vos propres pensées.

Compte dans ta tête

Le comptage mental aide à développer l'imagination, même si cela peut sembler sans rapport avec la fantaisie. Si vous êtes loin des mathématiques, effectuez au moins les actions les plus simples - addition, soustraction, division et multiplication. Si vous ne savez pas compter rapidement, imaginez comment vous résolvez un problème dans une colonne sur papier, mais n'essayez pas d'utiliser un cahier. Tout ne devrait se passer que dans la tête.

Si vous avez un meilleur score en mathématiques, vous pouvez compliquer votre tâche - résoudre des équations géométriques et algébriques, dessiner des plans dans votre esprit.

Film muet

Coupez le son lorsque vous regardez un film et réfléchissez à votre histoire en fonction de ce que vous avez vu. Il est préférable que ce soient des dialogues humoristiques de personnages qui vous remonteront le moral. Vous pouvez inviter des amis à visiter et faire une bande-son avec eux, transformant une horreur ou un mélodrame en une véritable comédie.

lire des livres

Cela aide à développer une variété d'aspects de la personnalité, y compris la fantaisie. Essayez d'imaginer vivement les descriptions de l'intérieur, des paysages, des gens que vous rencontrez dans le livre. Au fil du temps, leurs images vives d'eux-mêmes commenceront à apparaître dans la tête sans aucun effort.

Histoires fictives

Rassemblez un groupe d'amis et racontez-vous des contes de fées. Condition requise- les contes de fées doivent être inventés de manière indépendante et de préférence impromptus.

Et qu'est-ce qui se passerait si?..

La première phrase du jeu d'hypothèse commence par cette phrase. Vous pouvez le jouer dans l'entreprise et vous-même. Les hypothèses doivent être aussi irréalistes que possible : « Et si notre maison volait maintenant dans l'espace et qu'il y avait un vide au-delà du seuil ? » « Et si le comte Dracula venait nous voir maintenant et nous proposait de lui acheter un ensemble de couteaux ? » Et développez votre réflexion en construisant des histoires sur ce qui aurait pu se passer dans une situation aussi inhabituelle.

Trouver un passe-temps créatif

Tout le monde a un côté créatif. Beaucoup pensent qu'un passe-temps qui ne rapporte pas d'argent et de renommée mondiale est une perte de temps. Mais ce n'est pas vrai - un passe-temps développe l'imagination et rend notre vie plus riche. Rappelez-vous comment vous avez écrit de la poésie à l'école ou aimé broder avant de vous enliser dans une routine. Laissez votre artisanat est loin d'être idéal, mais si le processus de création est agréable, alors vous devez sortir les outils oubliés de la boîte poussiéreuse et recommencer à construire. Ce que ce sera - des aiguilles et des fils à tricoter, du tissu et des aiguilles, du papier et de la peinture - c'est à vous de décider.

Suite, préquelle, fanfic...

Connaissez-vous ces mots? En termes simples, il s'agit d'une continuation, d'une préhistoire ou de votre propre version du développement d'événements dans un film ou une autre œuvre. Que se passe-t-il après la fin de votre série télévisée ou de votre livre préféré ? Vous pouvez y arriver vous-même. Quel genre de vie les héros vivaient-ils jusqu'à ce que l'auteur y prête attention ? Et comment tout aurait-il pu se passer si l'un des personnages n'avait pas commis un acte clé ? Vous pouvez créer votre propre réalité littéraire, elle pourrait exister

Un chien à six pattes, une autruche à tête de crocodile, une neige colorée qui semble voler à travers un arc-en-ciel... Qu'y a-t-il dans ce monde, mais ça pourrait être ! Imaginez des animaux, des objets et des phénomènes inexistants, en discuter avec des amis - ce sera amusant et amusant. Imaginez si les gens vivaient sous l'eau comme des poissons. Et si les oranges étaient salées ? On en mangerait bien avec des pommes de terre sautées ! Cela peut sembler absurde à quelqu'un, alors choisissez soigneusement des amis avec qui vous pouvez jouer à ce jeu - sinon un ami vigilant appellera les aides-soignants.

Nouveaux mots

N'hésitez pas à jouer avec le langage comme un constructeur. Il s'agit d'un matériau très flexible, à partir des éléments épars dont vous pouvez composer des mots fondamentalement nouveaux. Au début, cela semblera difficile, mais avec le temps, de nouveaux mots eux-mêmes sortiront de ma tête et ils deviendront peut-être la base d'un nouveau. langage secret dans ta famille. Ainsi, la table se transforme facilement en "borschedrom", un chien - en "gavkonozhka", et un chat - en "oie mouche".

Connaissance comment développer l'imagination, vous pouvez élargir considérablement les horizons de votre conscience. Tous ces exercices visent le développement complexe d'une personne - ils l'aident à devenir plus détendu, joyeux et extraordinaire.

Et laissez-vous soigner la gloire d'un excentrique, mais cela ne doit pas vous embrouiller. N'oubliez pas que les gens formidables n'ont pas suivi les sentiers battus des habitants, que tous les inventeurs avaient une imagination débordante et que les hommes d'affaires les plus prospères et les plus riches ont pu créer leur propre entreprise grâce à la mise en œuvre de nouvelles opportunités jusqu'alors inconnues. Ils ont inventé leur propre monde.

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7 exercices pour " Développement de l'imaginaire"du livre de G. Boreyev" Sorties conscientes du corps. Neuf méthodes pratiques. (Techniques pour atteindre l'immortalité physique)".

Développer l'imagination - Premier exercice

Sélectionnez un objet au niveau des yeux à une distance de 1 à 3 mètres. Le sujet pour commencer doit être très simple : un livre, un stylo, une boîte d'allumettes. Fermez les yeux, imaginez un espace blanc, vide, lumineux. Gardez une image claire de celui-ci dans votre esprit pendant 3 à 5 minutes. Ouvrez ensuite les yeux et contemplez l'objet pendant 3 à 5 minutes. En même temps, n'y pensez pas, mais regardez simplement à travers, comme si vous regardiez au loin, essayant de saisir le sujet dans son ensemble. Fermez les yeux et imaginez cet objet dans votre imagination, en le plaçant dans un espace lumineux blanc pendant 3 à 5 minutes. L'exercice doit être fait 5 à 8 fois, en essayant de le faire calmement, sans effort, sans effort de volonté.

Développer l'imagination - Deuxième exercice

Allongé dans son lit, avant d'aller au lit, fermez les yeux et imaginez une lettre « A » noire sur fond blanc. Gardez à l'esprit l'image de la lettre pendant quelques minutes. La lettre peut changer de forme, flotter, diminuer - remettez-la calmement à sa place d'origine dans forme originale... Le lendemain, imaginez la lettre « B » de la même manière. Gardez la lettre dans votre imagination jusqu'à ce que l'image soit clairement capturée. À l'étape suivante de cet exercice, maintenez les combinaisons de lettres "AB", puis "VG" et ainsi de suite. Ensuite, maintenez votre imagination pendant trois lettres. Certaines personnes parviennent immédiatement à garder 5 lettres ou plus sur l'écran mental. Travaillez, portez le nombre de lettres dans votre imagination à dix. L'exercice contribue au développement de la concentration, à l'augmentation du volume de perception et à l'amélioration de la mémoire.

Développer l'imagination - Exercice 3

Imaginez un petit carré rouge, fixez-le dans votre imagination. Imaginez maintenant que le carré augmente de taille, diverge jusqu'à l'infini. Maintenant, il y a un espace rouge devant vous, contemplez-le. Le lendemain, faites la même expérience avec l'espace orange. Puis avec du jaune, du vert, du cyan, du bleu et du violet. Une fois que vous avez appris cela, passez à des choses plus difficiles. Imaginez d'abord le rouge, se transformant doucement en orange, l'orange se transformant en jaune, et ainsi de suite en violet. Ensuite, vous devez revenir du violet. Imaginez ensuite des personnes à la peau rouge marchant dans une forêt verte. La peau des gens devient progressivement orange, jaune - et ainsi de suite au violet. Puis il redevient progressivement rouge.

Développer l'imagination - Quatrième exercice

Imaginez une pomme. Commencez à le faire tourner dans le sens des aiguilles d'une montre dans l'espace. Imaginez comment il vole hors de votre tête et vole dans la pièce. Placez la pomme devant l'arête de votre nez, regardez-la. Essayez soigneusement d'y entrer mentalement, sentez-vous dans sa taille, sa forme. Ensuite, volez dans une pomme à un mètre du corps et regardez le monde à partir de ce point. Vous devriez voir votre corps en dessous, les murs de la pièce, des meubles, un plafond fermé. Cet exercice doit être fait assis sur une chaise ou allongé sur le lit, car une sortie involontaire vers le monde astral est possible. Il est extrêmement important de ne pas perdre le contrôle de vous-même pendant l'exercice. Lorsque vous sentez que quelque chose ne va pas, ouvrez immédiatement les yeux.

Développer l'imagination - Cinquième exercice

Regardez attentivement n'importe quel sujet. Fermez les yeux, essayez de voir le même objet au même endroit. Ouvrez les yeux, comparez l'objet imaginaire avec le réel. Fermez à nouveau les yeux. S'ouvrir. Rechercher l'identité maximale du physique et de l'imaginaire. Au fur et à mesure que vous avancez dans vos études, les sujets à l'étude devraient devenir de plus en plus complexes. Ensuite, commencez à regarder les animaux et les gens comme ça. Après avoir parfaitement maîtrisé cet exercice, vous serez capable de regarder une personne les yeux fermés et de voir l'aura et les organes internes de son corps.

Développer l'imagination - Exercice Six

Apprendre avec yeux ouverts créer une sorte d'image mentale dans l'espace. Par exemple, imaginez que vous avez un vase sur votre table avec Couleurs différentes... Essayez de la voir là-bas.

Développer l'imagination - Septième exercice

Faites des voyages mentaux. Imaginez comment vous vous êtes promené dans la pièce, le hall, la cuisine, êtes sorti dans le couloir, êtes revenu. Imaginez-vous quitter la maison, marcher dans la rue, monter dans le bus, aller dans la forêt, à la rivière, nager, etc.