Le script du jeu de sport "sports quest". Matériel sur un mode de vie sain sur le thème : Quête "Journée de la santé"


Activité parascolaire"Quête d'un mode de vie sain"
Objectifs : - Se faire une idée de la prévention d'un mode de vie sain.
- Déterminer et consolider les connaissances sur la valeur des herbes médicinales, les compétences en hygiène.
- Susciter l'intérêt pour un mode de vie sain, créer une ambiance joyeuse.
Chaque escouade est une équipe avec un capitaine. Les autres sont des fans. Les équipes reçoivent des feuilles de route avec les noms des stations, avec lesquelles elles se déplacent d'une station à l'autre. Le jury travaille.
Points de pénalité pour :
Comportement bruyant lors des compétitions et sur le chemin ;
Arrivée tardive;
Grossièreté.
Les stations sont situées dans les salles de classe. Il y a des plaques signalétiques dans les gares. Les questions sont évaluées pour l'équipe de 1 à 3 points, les fans - 1 point. Station I "Pharmacie verte" Matériel : herbier de plantes médicinales, photos - illustrations. Affiche : Pissenlit, plantain, bleuet, sauge et menthe. Voici une pharmacie verte A vous de jouer ! Questions :
Quelle sorte d'herbe les chats aiment-ils, quelle maladie est traitée avec cette herbe ? (Valériane, maladie cardiaque).
Dans quelles plantes les fleurs ou les inflorescences sont-elles utilisées comme matières premières médicinales ? (Tilleul, primevère, calendula, camomille, tanaisie, soie de maïs).
Quelles plantes utilisent les racines et les rhizomes comme matières premières ? (Calamus, valériane, aunée, ginseng, bardane, réglisse),
Dans quelles plantes les fruits sont-ils utilisés comme matières premières médicinales ? (Aubépine, églantier, sorbier, myrtille, groseille, argousier, viorne, framboise).
Quel genre plantes vénéneuses sont en même temps médicinaux ? (Belladonna, dope, muguet de mai).
Ce surnom n'est pas pour rien dans une belle fleur, Une goutte de nectar juteux et parfumé et sucré, Vous serez guéri d'un rhume ... ... .. (Medunitsa)
Les cloches sont apparues - Pois blancs Les cloches se sont ouvertes dans un pré vert. (Mai muguet)
Pourquoi planent-ils dans le bain avec un balai en bouleau ? (Les phytoncides des feuilles de bouleau tuent les germes).
Les feuilles inhabituelles de cet arbre sécrètent des phytoncides qui tuent les microbes, traitent le scorbut et sont utilisées pour des bains apaisants. Nomme le? (Pin).
Gare II "Moidodyr"
Comment se brosser les dents en forêt ? ( charbon, menthe, branche de pin fendue, épicéa, chêne).
Comment se débarrasser des moustiques ? (Pare-fumée, branche de camomille, odeur de clou de girofle, cerisier des oiseaux).
Quel arbre enlève l'odeur de sueur de vos pieds ? (Écorce de chêne).
Les baies de cette plante blanchissent la peau du visage, la rendent élastique ? (Fraises).
Le jus de cette plante est utilisé à la place de l'iode, pour éliminer les verrues, se lavent-ils le visage en infusion, se lavent-ils les cheveux ? (Chélidoine).
Les feuilles et les racines de cette plante sont-elles utilisées pour les ecchymoses ? (bardane, plantain).
Les feuilles de cette plante nous brûlent, Le jus des feuilles de cette plante nous sauve.Au printemps, il est utilisé pour la soupe, Tête à laver avec une décoction - les cheveux poussent. (L'ortie est un agent hémostatique, vitaminé, accélère la pousse des cheveux).
Les cheveux lavés dans une décoction de cette plante acquièrent une teinte dorée et, une fois lavés, la peau devient veloutée. (Fleurs de camomille).
L'huile de cette plante est frottée sur le cuir chevelu pour aider les cheveux à pousser. (huile de bavure).
III station "Café" Robinson". Des cartes postales, des photos, des dessins avec l'image et le nom de la plante sont distribués. Les enfants doivent nommer les plats qui peuvent être préparés à partir d'eux.
Ortie - soupe, salade.
Berce du Caucase - rappelle bouillon de poulet, les feuilles sont comme des carottes, le rhizome remplace le fruit sucré). Chêne - la bouillie, les gâteaux plats, les crêpes sont fabriqués à partir de glands.
Pissenlit - salade de feuilles, confiture, thé.
Cerise des oiseaux - des baies sont ajoutées aux tartes, à la gelée et aux boissons bouillies.
Bardane - la racine remplace les carottes, le persil.
Oignons sauvages, ail - remède vitaminé.
IV station "Ambulance"
Arrêtez de saigner avec un garrot.
Fournir les premiers soins en cas de fracture.
Quelles plantes sont utilisées pour arrêter les saignements ? (Sac à berger, ortie, achillée millefeuille).
Quelles plantes sont utilisées pour traiter les abcès? (Aloe, plantain, calendula, Kalanchoe, chou).
Quelles plantes sont utilisées pour les crises cardiaques? (Teinture de muguet, valériane, agripaume).
Quelles plantes sont utilisées comme antipyrétiques ? (Framboise, citron).
Quelles plantes sont utilisées pour les maux d'estomac, les intestins? (Plantain, cerise des oiseaux, myrtille - fruits).
Prodiguer les premiers soins en cas de chaleur et d'insolation.
Prodiguer les premiers soins en cas de morsure d'animaux venimeux.
Station V "Sportivnaya"
Montrez le complexe de la gymnastique pour les yeux.
Montrez un ensemble de gymnastique pour la posture avec un bâton de gymnastique.
Montrez le complexe de gymnastique pour attirer l'attention.
Montrer un complexe de gymnastique pour la relaxation (relaxation).
Montrer un ensemble de gymnastique pour le cou, ceinture d'épaule, mains.
Nommez les sports inclus dans les Jeux olympiques d'hiver (hockey, patinage artistique, ski, biathlon).
Nommez les sports inclus dans les Jeux olympiques d'été (natation, athlétisme, football, cyclisme).
Qu'est-ce que la musculation ? (Développement de certains muscles du corps).
Gare VI "Aybolit"
Quelles sont les mesures pour prévenir la grippe dans heure d'hiver vous savez?
Nommez les maladies des « mains sales » (troubles gastro-intestinaux, dysenterie, hépatite (jaunisse)).
Quelles maladies sont lourdes d'un verre d'eau d'une rivière ou d'un lac? (choléra, dysenterie, hépatite, salmonellose, helminthes).
Pourquoi vous ne pouvez pas boire juste après l'exercice eau froide? (Un refroidissement soudain peut provoquer des maux de gorge.)
Comment éviter la maladie des poux de tête ? (Lavez-vous les cheveux plus souvent, n'utilisez pas les peignes des autres, n'allez pas dans le lit de quelqu'un d'autre).
Pourquoi ne pouvez-vous pas caresser des chiens inconnus ? (Possibilité d'infection par vers, puces, privation).
Quelle maladie peut être des signes de rougeurs, de démangeaisons? (gale possible, consulter un médecin).
Comment éviter l'insolation ? (Portez un chapeau et ne restez pas longtemps au soleil).
VII station "Bad Habits" Sur l'affiche, il y a un homme bien coiffé et coiffé. Au-dessus de l'affiche se trouvent des dessins pour les questions. Lorsque vous répondez à la question sur les mauvaises habitudes, les images correspondantes sont supprimées et seul le dessin sur l'affiche reste.Animateur : C'est l'image d'une personne bâclée. Essayons de découvrir quelles mauvaises habitudes l'ont conduit à cette apparition.
Pourquoi ne pouvez-vous pas ronger la pointe d'un crayon ou d'un stylo ? (Les dents seront inégales, infections, ...). Pourquoi est-il interdit de fumer ? (Dents jaunes, mauvaise haleine, toux).
Comment cela affecte-t-il la santé et apparence consommation d'alcool? (Les vaisseaux sanguins se dilatent - nez rouge, veines du visage, maladies du foie et de l'estomac).
Comment pouvez-vous deviner qu'une personne consomme de la drogue ? (Visage et yeux rouges, pupilles dilatées, agressivité, maigreur, pâleur, yeux qui sautent).
À quelle fréquence et pourquoi faut-il se laver les cheveux ?
Une amie vous demande de lui donner son peigne. Que ferez-vous ? - Offrez-lui votre peigne - 0 point ; - Donnez-lui le peigne, mais vous ne l'utiliserez pas tant que vous ne l'aurez pas lavé - 1 point ; - Refusez poliment en expliquant que vous ne pouvez pas utiliser les peignes des autres - 3 points;
Pourquoi ne peux-tu pas te ronger les ongles ? (Il y a des microbes, des œufs de vers sous les ongles).
Pourquoi ne pouvez-vous pas mettre des objets non comestibles dans votre bouche ? (Vous pouvez avaler, percer le palais ou la joue, tomber malade).
Pourquoi est-il impossible de changer de vêtements, de chaussures, de chapeaux ? (Vous pouvez être infecté par la peau, des maladies infectieuses, des poux, des champignons).
VIII station "Tempérage" Equipement : éponge, serviette, savon, seau, bassine, eau, panneau " Procédures de l'eau» : Laver le visage à l'eau froide,
Lavage à l'eau froide jusqu'à la taille.
Arroser tout le corps.
Bains de pieds froids.
Baignade dans l'étang.
Douche froide et chaude.
Frottez jusqu'à la taille.
Choisissez la bonne réponse : Vous avez décidé de tempérer votre corps. Par où commencez-vous ?
Vérifiez auprès de votre médecin et de vos parents.
Commencez à verser de l'eau froide sur tout votre corps.
Vous nagerez dans la rivière jusqu'à ce que vous geliez.
VIII station "Touriste" Sentier étroit.Désigner 2 "sentiers" étroits de 3 à 6 m de long et 25 cm de large (cordes, cordages, craie). Les chemins se terminent par un cercle de 1m.Chaque équipe a un nombre égal et pair de participants. Au commandement « Marche », un des joueurs de chaque équipe prend une « charge vive » sur son dos, c'est-à-dire un membre de son équipe, et essaie d'atteindre le site final le plus tôt possible afin d'y laisser la « charge » pour revenir au point de départ. Ce n'est qu'après que la paire suivante entre en vigueur, sans quitter le "chemin" (pénalité 1 point). (Formation à l'équilibre) Chaque participant est transporté le long de la bûche (arbre) séparément. Un point de pénalité est accordé pour avoir quitté le passage à niveau. Courir sur les bosses Sur commande, les gars courent le long des "bosses", qui sont indiquées par des cercles ou délimitées à la craie. Les cercles sont situés à une distance de 80-100 cm.Les participants sont pénalisés s'ils marchent sur le bord du cercle ou à l'extérieur de celui-ci. Dans ce cas, le joueur revient au début et recommence. Emballage de sac à dos. Sur commande, un sac à dos avec des accessoires de voyage est emballé. Attachez ensuite, ajustez les bretelles. Chacun des participants, ayant fait son sac à dos, annonce : « Prêt ! Contrôlé par le manager, il sanctionne les fautes.Les choses lourdes en bas. Du savon, une tasse - dans les poches latérales. ATTRIBUTION
Littérature
Antonova L.N. Fondements psychologiques pour la mise en œuvre de technologies économisant la santé dans les établissements d'enseignement / L.N. Antonova. - M. : MGOU, 2004. - 100s.
S.V. Butova Exercices d'amélioration en classe / S.V. Butova // École primaire - 2006. - N° 8. - P.98.
Dans ce travail, des matériaux provenant de sites Internet ont été utilisés.
Activités scolaires préservant la santé dans le processus éducatif : problèmes et moyens de les résoudre // Shkola.-2005.- No. 3.- P.52-87.

Le jeu vise à la formation d'une culture d'un mode de vie sain parmi la jeune génération, à la manifestation de la responsabilité, de l'indépendance et de l'interaction en équipe, ainsi qu'à la création de conditions propices à l'épanouissement intellectuel et créatif des étudiants et à la vulgarisation de l'éducation physique. activité.
Réunion sur l'organisation et le déroulement de la quête (tenue la veille du match).

Plan de préparation et de déroulement du jeu :
1. Préparation de la carte de quête et de l'itinéraire pour passer les étapes.
2. Préparation des questions et réponses.
3. Le choix des organisateurs de la quête, la formation des équipes de joueurs (il est souhaitable d'impliquer les élèves de la 9e à la 11e année dans l'organisation et le déroulement du jeu).
4. Mener un briefing pour les participants de la quête.
5. Exécution du jeu.
6. En résumé.


Un exemple de scénario de jeu de quête :

1. Rassemblement de tous les participants.

2. introduction l'un des organisateurs du jeu :
- Bonjour gars! Nous sommes heureux de vous voir à notre jeu de quête intitulé « Nous sommes pour image saine la vie! ". Nous vous souhaitons à tous une bonne santé !
À l'ère du progrès technologique et du développement des technologies spatiales, qu'est-ce qui coûte le plus cher ? Bien sûr, la santé ! La santé humaine est la valeur principale de la vie. Vous ne pouvez pas acheter la santé pour de l'argent. Étant malade, vous ne pourrez pas réaliser vos rêves, vous ne pourrez pas résoudre des problèmes vitaux. Nous voulons tous grandir forts et en bonne santé. Être en bonne santé est un désir naturel d'une personne, tôt ou tard tout le monde pense à sa santé. Chacun de nous devrait être conscient de ce que c'est un trésor inestimable. Alors réfléchissons maintenant ensemble à ce que sont la santé et un mode de vie sain.

3.Début du jeu.
Chaque groupe reçoit un itinéraire (carte) indiquant les sites. Les équipes se déplacent dans l'école, accomplissant des tâches thématiques, pratiques et intellectuelles. À chaque étape, les joueurs reçoivent une ou plusieurs lettres - un élément du puzzle, à partir duquel la solution du jeu est formée à la fin de la quête.

1 site "Proverbes et dictons". Les équipes des joueurs sont réunies par les principaux organisateurs (3 à 5 personnes).

- Quels proverbes et dictons célèbres connaissez-vous sur un mode de vie sain ? (chaque option - 1 point).

Proverbes et dictons sur un mode de vie sain pour le 1er tour de la quête « Nous sommes pour un mode de vie sain ! » :
1. Prenez soin de nouveau de la robe et de la santé dès le plus jeune âge !
2. Un esprit sain dans un corps sain !
3. Là où il y a la santé, il y a la beauté.
4. Vous serez en bonne santé - vous obtiendrez tout !
5. Ceux qui font du sport gagnent en force.
6. Le soleil, l'air et l'eau sont nos meilleurs amis !
7. Fort dans le corps - riche en actes.
8. Vous ne vous liez pas d'amitié avec le sport - vous essaierez d'en parler plus d'une fois.
2 site "Énigmes"

- Devinez des énigmes (chaque réponse correcte - 1 point) :

1. Vous frappez n'importe qui - il se met en colère et pleure.
Et tu frappes ça - ça saute de joie !
Maintenant plus haut, maintenant plus bas, maintenant plus bas, maintenant au galop.
Qui est-il, devinez ? Balle de caoutchouc).

2. Il ne veut pas du tout mentir.
Si vous le lancez, il sautera.
Vous frappez un peu, sautez immédiatement, eh bien, bien sûr - c'est ... (balle).

3. J'ai décidé de devenir un homme fort, je me suis précipité vers un homme fort :
- Raconte-nous comment tu es devenu un homme fort ?
Il me sourit en retour : - Très simple.
Pendant de nombreuses années, chaque jour, en sortant du lit,
Je soulève... (haltères).

4. Il y a une pelouse dans notre école, et dessus des chèvres et des chevaux.
Nous dégringolons ici pendant exactement quarante-cinq minutes.
Il y a des chevaux et une pelouse à l'école ?!
Quel miracle, devinez ! (Gym)

5. Prairie verte, cent bancs autour,
les gens courent vivement de porte en porte.
Aux portes de ceux-ci se trouvent des filets de pêche. (Stade)

6. Les chevaux de bois galopent dans la neige, mais ne tombent pas dans la neige. (Des skis)

7. Il y a deux rayures dans la neige, deux renards ont été surpris.
L'un s'est approché : quelqu'un courait ici... (skis).

8. Sur un espace blanc, deux lignes droites,
et à côté se trouvent des virgules et des points. (Piste de ski)

9. Qui court vite dans la neige,
pas peur d'échouer ? (Skieur)

10. Sans ressentir de joie dans mes jambes, je dévale une terrible colline.
Le sport m'est devenu plus cher et plus proche, qui m'a aidé, les enfants ? (Des skis)

11. Cela ressemble à une seule planche.
Mais il est fier du nom, il s'appelle... (snowboard).

12. Il y a des gars avec qui j'ai deux chevaux d'argent.
Je conduis les deux à la fois. Quel genre de chevaux ai-je? (Patins)

13. Qui sur la glace me rattrapera ?
Nous courons dans une course.
Et ce ne sont pas les chevaux qui me portent,
et brillant... (patins).

14. Bâton de virgule
conduit la rondelle devant lui. (Crosse de hockey)

15. Dans la cour le matin, il y avait un jeu, les enfants jouaient.
Crie : "Puck !", "Past!", "Hit!" - il y a un jeu... (hockey).

16. Ce cheval ne mange pas d'avoine, au lieu de jambes il y a deux roues.
Asseyez-vous à califourchon et faites la course dessus, seulement mieux pour diriger. (Bicyclette)

17. Je ne ressemble pas à un cheval, même si j'ai une selle.
Il y a des aiguilles à tricoter. Ils, je l'avoue, ne conviennent pas au tricot.
Pas un réveil, pas un tramway, mais je sais appeler, tu sais ! (Bicyclette)

18. Au petit matin, la rosée scintille sur l'herbe le long de la route,
les jambes vont le long de la route et deux roues courent.
L'énigme a une réponse - c'est mon ... (vélo).

19. Le relais n'est pas facile.
J'attends l'équipe pour le con. (Début)

20. Sur les cases du plateau, les rois ont réuni les étagères.
Les régiments n'ont ni cartouches ni baïonnettes pour le combat. (Échecs)

3 site "Athlètes célèbres" ... Les équipes des joueurs sont réunies par les principaux organisateurs (3 à 5 personnes).

- Quels athlètes célèbres connaissez-vous ? (chaque option - 1 point). Par exemple : Evgeni Plushenko est un patineur artistique ; Elena Isinbaeva - perchiste ; Alexey Nemov - gymnaste ; Andrey Arshavin - footballeur; Maria Sharapova - joueuse de tennis ; Kostya Dzyu - boxeur ; Pavel Bure est un joueur de hockey.


4 site "Questions intéressantes". Les équipes des joueurs sont réunies par les principaux organisateurs (3 à 5 personnes).

1. Très Longtemps au jeux olympiques v La Grèce ancienne il n'y avait qu'un seul et unique type d'athlétisme. Lequel? (Course) - 5 points.
2. L'inventeur de cela a prédit deux domaines d'application pour son idée : la livraison du courrier et un moyen de perdre du poids. Quel est le prototype moderne de ce sujet ? (Vélo) - 10 points.
3. Souvenez-vous du slogan du Mouvement olympique. (Plus vite, plus haut, plus fort !) - 15 points.
4. Dans la langue russe, ce mot est venu à fin XVIII siècle de la langue française. C'était le nom d'origine du courrier urgent, qui livrait des lettres, des rapports par des messagers spéciaux qui se remplaçaient en chemin à certains endroits. Nommez ce mot qui a reçu un sens différent de nos jours ? (Relais) - 20 points.

5 site "Joyeuse course de relais « Nous sommes pour un mode de vie sain ! » (le lieu recommandé est un gymnase). Les équipes des joueurs sont réunies par les principaux organisateurs (3 à 5 personnes). Sont effectués concours amusants... Chaque compétition est accompagnée de musique.
1. Qui verse rapidement de l'eau d'un verre dans un autre avec une cuillère (une personne de l'équipe participe au concours) - 5 points.
2. Qui peut tenir le ballon en l'air plus longtemps sans l'aide de ses mains, en soufflant dessus (une personne de l'équipe est impliquée) - 5 points.
3. Quelle paire de chaque équipe s'assiéra, se tenant dos à dos et attrapant les mains derrière le dos, plusieurs fois (2 participants de l'équipe) - 5 points.
4. « Bras de fer » (un participant de l'équipe participe. Le vainqueur est déterminé selon le système olympique) - 5 points.

Les résultats du jeu sont résumés.
Les équipes mettent en place un mot commun (ex : CHAMPION). L'équipe gagnante est déterminée par le nombre de points marqués.

Organisateurs principaux (3-5 personnes) :
- La santé est un bonheur inestimable dans la vie de toute personne. Chacun de nous a le désir d'être fort, en bonne santé, de conserver sa vigueur et son énergie le plus longtemps possible et d'atteindre la longévité. Nous espérons qu'aujourd'hui n'a pas été en vain et que vous avez beaucoup insisté pour vous-même. Après tout, "Vous serez en bonne santé - vous obtiendrez tout."
- La vie est belle! C'est un cadeau qui n'est offert qu'une seule fois à une personne.
- Et cela dépend de nous de quel contenu nous remplissons notre vie.
- C'est super quand une personne s'efforce de réaliser ses rêves !
- C'est super quand le soleil brille et que les oiseaux gazouillent !
- C'est super quand on a de vrais amis et qu'on est aimé et accueilli chez soi !
- C'est super quand on est entouré de gens heureux et en bonne santé !
- C'est formidable quand le feu de la bonté et de la foi dans le meilleur brûle dans ton âme !
- Alors soyez en bonne santé ! Merci pour votre participation. Jusqu'à la prochaine fois!

4. Résumé et discussion du jeu.

JOURNEE DE LA SANTE

Compilé par Musina G.T. professeur La culture physique

MAOU "Lycée-internat № 84 du nom de Gali Akysh"

Le jeu QUEST sur les postes de santé est destiné aux élèves de la 7e à la 8e année, mais il n'est pas exclu que les élèves plus âgés participent en équipes.

Le jeu vise à :

    systématisation et généralisation des connaissances précédemment acquises sur un mode de vie sain et le sport;

    acquisition en forme de jeu de nouvelles connaissances vitales sur les modes de vie sains;

    développer la motivation des élèves à mener une vie saine, en encourageant la responsabilité de leur santé et de celle de leurs proches;

    favoriser le développement des qualités communicatives de la personnalité de l'étudiant;

    formation de la capacité à travailler en groupe.

JEU DE JEU

Conformément à la feuille de route reçue en main, les équipes visitent à tour de rôle les stations Santé, où les chefs de station définissent les tâches des équipes, évaluent leur mise en œuvre et mettent les points gagnés sur la liste des routes. Le gagnant est l'équipe qui a marqué à la fin du match le plus grand nombre points.

ÉTAPE PRÉPARATOIRE

    Construction d'équipe ... Options : en fonction de la classe, de l'équipe d'un même cercle de groupe, ou lors d'un rassemblement général d'élèves pour un événement en distribuant des jetons de couleur. Le nombre d'équipes en jeu ne doit pas dépasser le nombre de stations. La composition des équipes doit être aussi égale que possible en termes d'âge des participants et de leur nombre. Le nombre de joueurs dans les équipes n'est pas limité.

    Préparation des accessoires. En fonction du nombre d'équipes prévu, des feuilles de parcours sont préparées (Annexe n°1), des plaques sur les portes des bureaux avec le nom des gares, les prérequis en gare (voir descriptif des gares).

    Commissaires de gare. Les intendants peuvent être des lycéens, des établissements d'enseignement, des travailleurs pédagogiques qui ont reçu les instructions et les conseils nécessaires des organisateurs de l'événement, visant non pas tant à déterminer une équipe plus forte en termes de niveau de formation, mais à élargir le horizons sur les modes de vie sains.

    Préparation du fonds de récompense. Comme dans tout jeu où un gagnant est censé être identifié, le moment de l'attribution doit également être présent lors de la synthèse des résultats. Les récompenses peuvent être soit des médailles selon le nombre de membres de l'équipe avec l'inscription symbolique "Nous sommes pour des modes de vie sains !!!", et des prix doux et des diplômes.

INTRODUCTION AU JEU

(présentation par l'organisateur du concours)

Bon après-midi chers amis! Nous sommes ravis de vous accueillir dans cette salle.

Et nous ne nous sommes pas réunis ici par hasard. La Journée mondiale de la santé a lieu le 7 avril. Cette journée est organisée chaque année afin que les gens puissent comprendre l'importance de la santé dans leur vie et décider ce qu'ils doivent faire pour améliorer la santé des gens dans le monde. Nous voulons que vous soyez en bonne santé et que vous fassiez de l'exercice. A cet effet, nous célébrons la Journée de la Santé. Aujourd'hui, nous allons tous faire un voyage-jeu ensemble. Après tout, la santé est le plus valeur principale vie humaine... Pour devenir résident de ce pays, vous devez mener une vie saine, observer mode correct jour, nutrition et durcissement, aime le sport, ne tombe pas malade, et s'il lui arrive de tomber un peu malade, sois capable de te soigner rapidement et d'aider les autres.

Faisons connaissance avec nos équipes participant au jeu. Saluons les équipes. Nom et devise de l'équipe.

A chacune d'elles, votre équipe sera attendue par des chefs de gare avec des tâches correspondant au thème de la gare. Les feuilles de route avec la séquence indiquée de passage des gares serviront de guide pour le pays. Dans ces fiches, les gérants de gare saisiront les points que vous avez accumulés dans les gares. Gardez à l'esprit que l'équipe qui a terminé les tâches le plus rapidement recevra un point supplémentaire, tandis que l'équipe qui a enfreint la discipline en voyageant dans le pays de santé recevra des points.

Bonne chance! Bon voyage et de nouvelles connaissances nécessaires à votre future vie !

DESCRIPTION DES STATIONS

GARE

1

Accessoires : 2 jeux de cartes : le premier - avec les noms des herbes ; le second - avec les noms des maladies, leurs manifestations.

Malheureusement, presque tout le monde doit tomber malade. Mais notre mère nature était soucieuse d'aider les gens à faire face à leurs maladies et à leurs maux avec leurs herbes et leurs plantes. J'ai deux jeux de cartes : un avec les noms des herbes ; le second - avec les noms des maladies, leurs manifestations. Il est nécessaire d'apporter les cartes conformément aux méthodes folkloriques traitement des maladies. Pour chaque bonne réponse - 1 point

Les options sont :

1. Camomille - mal de gorge

2. Framboises - Chauffer

3. Plantain - coupures, écorchures

4. Mère et belle-mère - toux

5. Ortie - sciatique

6. Chélidoine - maladies de la peau

7. Ail - grippe

8. Myrtilles - maladies oculaires

9. Valériane - une dépression nerveuse

10. Kalanchoe - nez qui coule

GARE

2

THÈME QUIZ.

LA BONNE RÉPONSE À LA QUESTION EST ESTIMÉE EN 1 POINT

Accessoires :

Commentaire du directeur de gare :

1. Quelles sont les maladies des « mains sales » ?

Bonne réponse : maladies gastro-intestinales, dysenterie, hépatite, ascaridiase, entérobiase.

2 ... Quelles maladies sont lourdes d'un verre d'eau d'une rivière ou d'un lac?

Bonne réponse : dysenterie, choléra, maladies helminthiques, hépatite.

3 ... Comment éviter la maladie des poux de tête ?

La bonne réponse : n'utilisez pas le peigne, les chapeaux, le linge de quelqu'un d'autre, lavez-vous les cheveux plus souvent.

4 ... Quelles sont les mesures pour prévenir la grippe en hiver?

La bonne réponse : vaccination, tenue vestimentaire en fonction de la météo, bonne alimentation, respect du régime quotidien, manger de l'ail, etc.

5 ... Pourquoi est-il impossible de changer de vêtements, de chaussures, de chapeaux ?

La bonne réponse: vous pouvez être infecté par diverses maladies infectieuses et fongiques, les poux.

6 ... Expliquez pourquoi vous ne devriez pas vous ronger les ongles.

Bonne réponse : il y a beaucoup de bactéries sous les ongles, et il peut aussi y avoir des œufs de vers.

7 ... Qu'est-ce que la carie dentaire? De quoi ça vient ?

La bonne réponse : c'est la destruction de l'émail dentaire, puis de ses autres tissus ; entraîner des caries : non-respect de l'hygiène bucco-dentaire, habitude de ronger des objets durs qui détruisent l'émail, prise d'aliments froids après chauds.

8 ... Pourquoi sont-ils vaccinés ?

Bonne réponse : après la vaccination, l'immunité contre la maladie se développe.

9 ... Quel est le mal de fumer?

La bonne réponse : les substances contenues dans la fumée de tabac empoisonnent tout le corps, provoquent le cancer du poumon, la tuberculose, les vaisseaux sanguins et le cœur souffrent, le cerveau diminue son efficacité, car les cellules du cerveau souffrent d'un manque d'oxygène, la mémoire se détériore, une personne devient inattentif et la digestion est perturbée.

10 ... Pourquoi le bain est-il utile ?

La bonne réponse : il s'agit d'une procédure d'entraînement vasculaire durcissant qui améliore la circulation sanguine, puis elle est supprimée produits dangereux, la peau est nettoyée, tous les pores sont ouverts, le corps se détend, se repose.

GARE

№ 3

Accessoires : complété conformément aux termes du concours trousse de premiers secours,

Stylo feutre rouge, pansement, iode, coton, ciseaux.

Commentaire du directeur de gare : Vie moderne trépidante requiert la connaissance d'une personne des techniques et méthodes de base pour fournir le premier soins médicaux vous-même ou vos proches. À quel point vous possédez de telles connaissances et compétences sera démontré à ce stade de la compétition.

Partie théorique : appeler médicaments de la trousse de premiers soins et indiquer le domaine de leur application.

Les options sont :

1. L'iode est un désinfectant pour les peau

2. Zelenka signifie désinfecter les muqueuses endommagées

3. Analgin - analgésique

4. Aspirine - antipyrétique

5. Paracétomol - antipyrétique, pour les maux de tête

6. Ammoniac(ammoniac) - pour les états d'évanouissement

7. Charbon actif- en cas d'intoxication, douleurs au ventre

8. Teinture ou extrait de valériane - troubles nerveux, nervosité

9. Citramon - pour les maux de tête

10. Validol - pour les douleurs cardiaques

GARE

4

QUIZ SUR LE SUJET SUR LES MODES DE VIE SAINS.

LA BONNE RÉPONSE À LA QUESTION EST ESTIMÉE EN 1 POINT

Accessoires : questions de ce quiz.

Commentaire du directeur de gare : Les gars, vérifions à quel point vous êtes informé sur les sports et les modes de vie sains. Dans la vie, la connaissance est utile à tout le monde, et avec elle le sport. Et c'est pourquoi nous vous proposerons nos mots croisés sportifs.

1. Nous jouons dans cette salle. Vous devez avoir une grande croissance,

Pour que l'adversaire dans le feu de l'action marque un but avec le ballon... Basketball

2. Cela aidera à développer les muscles des bras, comme autrefois,

Équipement de sport en caoutchouc.Expandeur

3. Je ne comprends pas, les gars, qui êtes-vous ? Ornithologues amateurs ? Pêcheurs à la ligne ?

C'est quoi ce filet dans la cour ? - Le jeu vous dérangerait-il,

Tu ferais mieux de partir, on joue...Volley-ball

4. Il joue au hockey avec dextérité champion olympique,

Il a très bien joué pour l'équipe de l'armée.

Au CSKA, il est comme un phare. C'est Vladislav...Tretiak

5. Au football comme au hockey, tout le monde connaît cette équipe,

Parce que cette équipe s'appelle...Spartacus

6. Quels sont les noms des compétitions des athlètes ? (compétitions)

7. Quels événements sportifs ont lieu tous les quatre ans ? (olympique)

8. Nommez les sports dans lesquels les compétitions se déroulent sur glace. (hockey, patinage artistique, patinage de vitesse)

9. Dans quel sport le ballon se joue-t-il uniquement avec les pieds ? (Football)

10. Dans quel sport la balle rebondit-elle avec une raquette ? (tennis, badminton)

GARE

№ 5

Accessoires : chronomètre, cerceau, poignée, ballons de basket, corde à sauter

Commentaire du directeur de gare : Le mouvement c'est la vie ! Ce slogan a été testé par plus d'une génération de personnes. Seul image active la vie, et même mieux - le sport et l'éducation physique nous aideront à nous protéger d'un certain nombre de maladies, et tout d'abord - des maladies cardiovasculaires et du système musculo-squelettique. Les équipes doivent effectuer des tâches pendant un certain temps.

(La fiche d'équipe enregistre le temps passé sur la tâche et le nombre d'exercices effectués dans la tâche n°4. Le jury note des points sur la base de l'ensemble des résultats obtenus dans l'analyse comparative).

1 TÂCHE : Construire par les premières lettres du nom de famille dans l'ordre alphabétique.

2 TÂCHE: Course de relais

3 TÂCHE : Tous les membres de l'équipe rampent à tour de rôle dans le cerceau, en commençant par leurs pieds.

4 TÂCHE : Tirez le ballon dans le panier depuis la ligne libre

GARE

6

Accessoires : feuilles de papier avec les mots des proverbes, des dictons sur le sport et la santé

Commentaire du directeur de gare :

1. Si vous consacrez du temps au sport, vous obtiendrez la santé en retour.

2. La maladie rapide et adroite ne rattrapera pas

3. Bougez plus - Vivez plus longtemps

4 durcir votre corps pour de bon

5. Celui qui économise sur le sport ne retrouve pas la santé

GARE

7

Accessoires : Projecteur, jeu interactif, ordinateur portable. Salle de réunion.

Commentaire du directeur de gare :

Un jeu interactif s'affiche à l'écran, les élèves sélectionnent la catégorie et la difficulté de la question. Le nombre de points gagnés pour la bonne réponse. Temps de réflexion 10 secondes.

GARE

7

    Rappelez-vous et chantez autant de chansons que possible sur le sport, la santé, l'éducation physique, l'exercice.

RÉSUMÉ.

Le conseil des chefs de gare et des organisateurs de l'épreuve, sur la base des résultats du passage des gares par les équipes indiquées dans les feuilles de parcours, calcule les points et annonce les résultats du jeu.

Les gagnants sont récompensés.

DISCOURS DE CLTURE DES ORGANISATEURS DE L'ÉVÉNEMENT.

Notre voyage est terminé. Nous espérons que vous voudrez visiter ce pays de la santé plus d'une fois, et peut-être déménager pour y vivre. Que votre quotidien soit rempli de santé, de joie et d'une vie épanouie.

Nous vous souhaitons de grandir, fleurir,

Économisez, renforcez votre santé.

C'est pour un long voyage -

La condition principale.

LA QUÊTE COMMENCE À LA STATION # 1

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Des sports

naya

La sagesse populaire

Musical

Max.

But

pas limité

Temps

Temps

Temps

Points

Général

marquer sur

gares

Supplément

note pour

rythme

Abandonné

points pour

la discipline

Le total:

CARTE DU PARCOURS DE L'ÉQUIPE ____________________________

LA QUÊTE COMMENCE À LA STATION # 2

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Des sports

naya

La sagesse populaire

Musical

Max.

But

pas limité

Temps

Temps

Temps

Points

Général

marquer sur

gares

Supplément

note pour

rythme

Abandonné

points pour

la discipline

Le total:

CARTE DU PARCOURS DE L'ÉQUIPE ____________________________

LA QUÊTE COMMENCE À LA STATION #3

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Des sports

naya

La sagesse populaire

Musical

Max.

But

pas limité

Temps

Temps

Temps

Points

Général

marquer sur

gares

Supplément

note pour

rythme

Abandonné

points pour

la discipline

Le total:

CARTE DU PARCOURS DE L'ÉQUIPE ____________________________

LA QUÊTE COMMENCE À LA STATION 4

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Des sports

naya

La sagesse populaire

Musical

Max.

But

pas limité

Temps

Temps

Temps

Points

Général

marquer sur

gares

Supplément

note pour

rythme

Abandonné

points pour

la discipline

Le total:

CARTE DU PARCOURS DE L'ÉQUIPE ____________________________

LA QUÊTE COMMENCE À LA STATION 5

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Des sports

naya

La sagesse populaire

Musical

Max.

But

pas limité

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

2

3

4

5

6

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8

9

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Temps

Temps

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Points

1

2

3

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5

Général

marquer sur

gares

Supplément

note pour

rythme

Abandonné

points pour

la discipline

Le total:

Brève description du jeu

1. Quête (de l'anglais Quest - "recherche, recherche d'aventure") - marche jeu d'équipe... Quest est un jeu interactif composé d'une variété d'éléments, ce qui vous permet de l'adapter à différentes conditions.

2. Le jeu comprend le déplacement le long de l'itinéraire sur lequel se trouvent les points de jeu.

3. A chaque étape, l'équipe se verra proposer des tâches de nature différente - créative, logique, pour l'endurance physique, etc.

4. L'équipe gagne itinéraire passé en un minimum de temps et fait correctement face à toutes les tâches.

Télécharger:


Aperçu:

Les professeurs titulaires doivent préparer une image sur le thème « santé ou sport » et la découper en nombre de stations ! PUZZLE!! mettre chaque puzzle (détail) dans séparé signé enveloppe. En conséquence, une image générale sera assemblée à partir de ces éléments.

Hôte 1. Bonjour chers amis!

Diriger 2. Lorsque les gens se rencontrent, ils se disent le mot - "Bonjour!", Ce qui signifie - soyez en bonne santé!

Et par quels signes peut-on déterminer qu'une personne est en bonne santé ?!

Ils répondent.

Tout le monde sait que pour être en bonne santé, vous devez mener un mode de vie sain ! Que signifie mener une vie saine ?

Ils répondent.

C'est vrai ! Cela signifie : observer le régime quotidien, bien manger, faire du sport, faire Exercices matinaux, renoncez aux mauvaises habitudes, autrement dit - Prenez soin de votre Santé !

Et aujourd'hui, nous vous invitons à un voyage dans la Cité de la Santé !

Vous devrez vous promener dans la ville et participer aux concours qui ont été préparés pour vous. Et d'abord, nous devons découvrir quel genre d'équipes sont venues dans notre ville.

Criez le nom de leurs équipes (basé sur l'image du puzzle.)

Chers amis, nous vous donnons des feuilles de route, où vos résultats s'adapteront pendant le voyage.

Nous commençons notre jeu depuis le domicile de l'administration de la ville de la santé. Après avoir parcouru tout le chemin et rempli votre itinéraire, vous revenez ici, où ils résument les résultats de votre voyage.

N'oubliez pas que l'essentiel n'est pas la vitesse, mais la cohésion de votre équipe. Par conséquent, ne vous précipitez pas pour passer tous les points plus rapidement, mais essayez de tout faire à l'amiable et bien !

Eh bien, allez-y !

Ils quittent les gares.

Station numéro 1 "Zdravpunkt"

Bonjour chers amis, notre station vous propose de répondre aux questions sur la santé. Le nombre de bonnes réponses donnera un point à votre équipe.

Et pour l'échauffement, des énigmes !

Cheval, corde, rondins et poutres,
Les anneaux sont à côté d'eux.
je ne prétends pas lister
Beaucoup de coquillages.
Beauté et plastique
Nous donne ... gymnastique

Je regarde - le champion
Une barre pesant un quart de tonne.
Je veux devenir le même
Pour protéger ma sœur !
je serai maintenant dans l'appartement
Soulever grand... kettlebell

Ne ressentant pas de jambes pour la joie,
Je vole en bas d'une colline terrible.
Le sport m'est devenu plus cher et plus proche,
Qui m'a aidé là-dedans ?
( Des skis)

j'ai des gars
Deux chevaux d'argent.
je conduis les deux à la fois
Quel genre de chevaux ai-je?
(Patins)

Au petit matin le long de la route
La rosée scintille sur l'herbe
Les jambes roulent le long de la route
Et deux roues tournent.
L'énigme a une réponse -
C'est mon...
(Bicyclette)

Le relais n'est pas facile.
J'attends l'équipe pour le con.
(Début)

Comme un soldat n'est pas sans arme,
Il n'y a pas de joueur de hockey sans... putters

Eh bien, eh bien, maintenant les questions du quiz :

2.Questions de quiz

Matériel de pansement.(Bandage)
Blessure par le feu.
(Brûler)

Blessures résultant d'une mauvaise utilisation d'un couteau.(Une coupe)

Qui avertit les fumeurs des dangers du tabac ?(Ministère de la Santé)
Quel organe est principalement touché chez les fumeurs ?
(Poumons)
Une boisson à faible teneur en alcool que beaucoup de gens considèrent comme inoffensive.
(Bière)
Quelle est la couleur des dents chez les fumeurs ?
(Jaune)
Que devez-vous faire le matin pour être en bonne santé ? (Exercice).

Pour les élèves de la 10e à la 11e année.

1. Qui avertit les fumeurs des dangers du tabagisme ? (Ministère de la Santé.)
2. Quel organe est principalement touché chez les fumeurs ? (Poumons.)
3. La maladie la plus dangereuse du 21e siècle. (SIDA.)
4. Sa chute tue le cheval. (Nicotine.)
5. Une boisson qui peut détruire à la fois la famille et la vie. (Vodka.)
6. Quelle est la couleur des dents des fumeurs ? (Jaune.)
7. Qu'arrive-t-il aux gens lorsqu'ils fument, boivent de l'alcool, boivent, prennent de la drogue ? (La dégradation de la personnalité est la perte des qualités positives.)

Bien fait! Prenez votre pièce de puzzle et allez à une autre station.

Station numéro 2 "Crossvordny Lane"

VERTICALEMENT:
1. Substances nécessaires pour renforcer le corps.
(vitamines)
2. L'argent ne peut pas l'acheter, vous n'y pensez pas jusqu'à ce que vous tombiez malade.
(santé)
3. Ce qui conduit à une suralimentation systématique.
(obésité)
4. Maladie infectieuse aiguë - inflammation des amygdales.
(angine)
5. Frotter le corps à des fins médicinales.
(massage)
6. Alina Kabaeva est engagée dans ce sport.
(gymnastique)
7. Médicament préféré du Dr Pilyulkin.
(potion)
8. Mauvaise habitude, se transformant en dépendance, provoquant diverses maladies du système respiratoire.
(fumeur)
HORIZONTALEMENT :
1. Instrument médical pour injection.
(seringue)
2. Ils s'assoient dessus pour perdre du poids.
(diète)
3. L'état du corps pendant la période infectieuse.
(maladie)
4. Exercices et procédures pour renforcer le corps.
(durcissement)
5.… est un gage de santé.
(pureté)

Station numéro 3. Boulevard "Alphabet de la Santé"

Chers amis, nous vous offrons le mot "SANTÉ".Pour chaque lettre de ce mot, choisissez des mots liés à la santé et à un mode de vie sain.

Trouver

Station numéro 4 Arrêt "Aibolit"

Notre station s'appelle Aibolit. Il sait avec certitude cenuisible et ce qui est utile.

Répondez aux questions. Si nous crions nuisible, c'est nuisible, et vice versa, c'est utile - nous crions - c'est utile !

  • Lire mentir
  • Regarde la lumière vive
  • Me laver le visage le matin
  • Regarder la télévision fermer
  • Assis devant l'ordinateur pendant une longue période
  • Mangez des carottes, des oignons.
  • Frottez-vous les yeux avec des mains sales
  • Faire de l'éducation physique
  • Fumer des cigarettes
  • Menez une vie saine.

Et maintenant, chers gars, votre tâche est de porter assistance à une personne qui s'est blessée à un bras ou à une jambe. Voici les éléments dont vous avez besoin. Celui qui le fait avec précision et rapidité recevra 5 points.

Station n° 5. Stade olympique.

Il faut un moment, les filles :

  1. Corde à sauter
  2. Tournez le cerceau.

Garçons:

  1. Soulever des haltères
  2. Botter le ballon.

La tâche de toute l'équipe est de lancer le ballon dans le panier. Le nombre de hits est pris en compte.

Station numéro 6. "Maison des Experts"

Vous êtes invités à terminer les proverbes et dictons sur la santé.

  1. Vous serez en bonne santé - vous obtiendrez tout.
  2. Dans un corps sain - un esprit sain.
  3. Fumer - nuire à la santé.
  4. La propreté est la clé de la santé
  5. La santé a plus de valeur que l'or.
  6. Tempérez votre corps au profit de la cause.
  7. N'ayez pas peur du froid, lavez-vous jusqu'à la taille.
  8. Ceux qui font du sport gagnent en force.
  9. Celui qui aime le sport est sain et joyeux.
  10. Et l'ingéniosité est nécessaire, et le durcissement est important.
  11. Tu seras tempéré quand tu seras jeune, tu seras bon pour tout le siècle.
  12. Le soleil, l'air et l'eau sont nos vrais amis.
  13. Commencer nouvelle vie pas du lundi, mais des exercices du matin.
  14. Fort dans le corps - riche en actes.
  15. Vous n'êtes pas amis avec le sport - vous pousserez plus d'une fois.
  16. Marcher à pied est une longue vie.
  17. Donnez du temps au sport et obtenez la santé en retour.
  18. Bougez plus - vivez plus longtemps.
  19. Le mouvement est un compagnon de santé.
  20. L'éducation physique est l'ennemie de la vieillesse.
  21. Le sport et le tourisme renforcent le corps.
  22. Si vous devenez endurci, vous vous éloignerez de la maladie.
  23. Si vous voulez être en bonne santé - tempérament !
  24. L'eau glacée est un désastre pour toute maladie.
  25. La gourmandise trouble l'esprit.
  26. Tout n'est pas dans la bouche que l'œil voit.
  27. Les longs repas sont une vie courte.
  28. Prenez votre petit-déjeuner vous-même, partagez le déjeuner avec un ami et donnez le dîner à l'ennemi.
  29. Mangé la nuit ne fonctionnera pas.
  30. En vous couchant l'estomac vide, vous vous réveillez vigoureux.
  31. Raccourcir votre dîner allongera votre vie.
  32. De la nourriture savoureuse et sucrée - n'attendez que des ennuis.
  33. Bien mâché - presque trop cuit.
  34. Plus vous mâchez fort, plus vous vivrez longtemps.
  35. Mangez simplement - vous pouvez vivre jusqu'à cent ans.
  36. Vous ne pouvez pas manger assez sucré.
  37. Quand je mange, je suis sourd-muet.
  38. Santé, joie et travail - vont toujours ensemble.
  39. La paresse rattrape la maladie, le travail nettoie l'âme.
  40. Rien ne nuit à une personne comme l'oisiveté.
  41. Le corps s'affaiblit sans travail.
  42. Ce n'est pas la vieillesse qui vieillit, mais l'oisiveté.
  43. Une personne se fatigue quand elle n'a rien à faire.
  44. L'oisiveté est la sœur de la maladie.
  45. Une déception est toujours malade.
  46. De l'oisiveté excessive - la sottise profite, au travail actif - la volonté se tempère.

La deuxième partie de notre tâche consiste à recueillir un proverbe à partir de mots.

Le soleil, l'air et l'eau sont nos vrais amis.

Station numéro 7 "Perspective de la créativité"

Vous devez chanter un couplet d'une chanson ensemble

1. "D'un sourire"

2. "Laissez-les courir maladroitement"

Eh bien, l'ambiance a été rehaussée avec les chansons, et maintenant, dessinez une affiche sur le thème "Nous sommes pour un mode de vie sain!".

8 Aire de jeux "Salle des sports" (dans la salle des sports)

Séquence d'exercices de course à obstacles

P/p Non.

Exigences d'exécution

Équipement

Évaluation

Début. Sauter sur une jambe

Distance 6 m Effectuez au moins 5 sauts.
Le saut peut être effectué sur la jambe droite ou gauche.

Balisage. Il y a des marques de départ et d'arrivée au sol.

La jambe ne peut pas être changée en passant la distance. Chaque erreur
(moins de 5 sauts effectués, changement de jambe pendant le mouvement) est estimé à 1,0 sec de pénalité

Ramper sur un banc de gymnastique.

Ramper à partir d'une position couchée en utilisant la flexion des bras.

Banc de gymnastique.

Lorsque vous effectuez l'exercice, vous ne pouvez pas vous aider avec vos jambes.

Équilibre. Marcher sur une poutre d'équilibre de gymnastique, les bras tendus sur les côtés.

Marchez sur la poutre d'équilibre sans perdre l'équilibre.

Poutre de gymnastique extérieure, tapis.

Perte d'équilibre : chute d'une bûche, toucher le sol avec un pied ou une main - 1,0 seconde de pénalité.

Balle médicinale à deux mains lancée depuis la poitrine.

Le participant fait 3 tentatives.
De l'endroit du lancer au bord proche de la cible, il y a 5 m.Il y a 3 balles médicinales près de l'endroit du lancer.

Poids du médecine-ball pour 5-6 classes 1 kg, 7-8 classes 2 kg, 9-11 classes 3 kg.
Visez cerceau d'un diamètre de 60 cm.
Ligne de tir et marquage des cibles.

Si le participant n'atteint pas la cible, il obtient - 1,0 seconde pour chaque échec.

Course navette (3 x 7m)

Départ haut depuis la ligne de départ. Le segment (7m) est considéré comme franchi si le participant avec un pied a enjambé la ligne limitant le segment et a touché le cône avec sa main.

2 cônes et marquages ​​au sol

Pour chaque échec à atteindre la ligne, limiter le segment - ajouter 1,0 sec de pénalité

Dribbler et lancer un ballon de basket dans le cerceau.

Le participant encercle 1 rack avec côté droit, 2 - à gauche, etc. Les racks sont encerclés par la main la plus éloignée du rack.
Ensuite, le participant dribble le ballon jusqu'au panneau arrière et lance le ballon dans le ring de manière arbitraire (arrêt ou après deux pas de mouvement). Après avoir jeté dans le ring, le participant récupère le ballon et franchit la ligne d'arrivée avec.

5 poteaux ou cônes. Distance entre les cônes 1 m
La balle est située à 1m du premier cône.

Conduite selon les règles du basket-ball.
Une mauvaise exécution de l'exercice est pénalisée de 1,0 sec.

La fin

Le programme est considéré comme terminé au moment où le participant franchit la ligne d'arrivée à deux pieds.

La ligne est tracée au sol.
L'arbitre portera le ballon au début de l'exercice.

Le temps nécessaire à l'achèvement de l'ensemble de la tâche complexe est enregistré.

Boule obéissante

Après avoir terminé la tâche, récupérez l'inventaire - obtenez un puzzle.

Placez 5 cônes en ligne à une distance de 2 pas les uns des autres.

À tour de rôle, dribblez un ballon de basket avec un serpent.

Scouts

Étalez un long tapis en rouleau, rampez dessus comme des ventres.

Après avoir terminé la tâche, donnez un départ au prochain participant d'un geste de la main.

Le dernier éclaireur reçoit un puzzle. L'équipe rassemble des puzzles dans un emblème, le colle sur la feuille de route et le montre à l'enseignant

Les exercices de course à obstacles sont effectués en ligne par tous les membres de l'équipe. Le temps entre le départ du premier participant et l'arrivée du dernier est estimé. Le départ du premier participant se fait sur ordre de l'arbitre, le départ du deuxième participant et des suivants se fait en touchant la paume. L'arrivée du dernier participant est fixée immédiatement après avoir franchi la ligne d'arrivée.
Un juge enregistre le temps de passage des exercices du parcours d'obstacles et l'exactitude du passage du relais, le deuxième juge évalue la qualité des tâches.
Les élèves qui ont été dispensés de la partie pratique pour des raisons de santé aident les juges à disposer le matériel.

Sur des tables séparées, les équipes assemblent un puzzle à partir des éléments gagnés.

Compétition supplémentaire "Most, most!"- optionnel.

2 garçons et 2 filles (de chaque équipe) participent. Chacun d'eux effectue deux exercices : 30 premières secondes de flexion et d'extension des bras (garçons) depuis le sol, (filles) depuis le banc, puis 30 secondes de saut sur deux jambes au-dessus de la corde, en la faisant pivoter vers l'avant ou vers l'arrière.Le nombre d'exercices effectués en 1 minute est estimé.

Gare "Administration".

Eh bien, chers amis, vous avez terminé votre voyage autour de la ville de la Santé, nous avons appris que vous en savez beaucoup, que vous êtes intelligent, en bonne santé et surtout sympathique. Nous avons résumé les résultats et les résultats sont les suivants.

Annonce des résultats. Récompense.

Et à la fin des vacances, nous voulons dire

Si vous voulez être en bonne santé

Atteindre les records

Nos conseils sont prêts pour vous -

Faites-vous des amis avec le sport !

Renforcez votre santé avec le sport,

Partez en randonnée et rencontrez les levers de soleil

Le secret du succès dans la vie, sachez-le à coup sûr

Votre santé, vous vous en souvenez.

Être en bonne santé! Jusqu'à la prochaine fois!

De l'art. "Olympique"

Chambre 201

De l'art. "Maison des Experts"

cabine 404

De l'art. "Prospectus de créativité"

Cabine 407

De l'art. "Le plus du plus"

Foyer devant le hall

De l'art. "Course d'obstacle"

Cabine 105


Date de parution : 22/05/2017

Prématernelle budgétaire municipale établissement d'enseignement

« Jardin d'enfants N°48"

Sujet : "Voyager pour les secrets de la santé"

(quête - un jeu pour adopter un mode de vie sain chez les enfants d'âge préscolaire plus âgés)

Compilé par:

Bronnikova Veronika Alexandrovna,

éducateur de la plus haute qualification

Le thème "Voyager pour les secrets de la santé"

Domaine pédagogique : développement cognitif

Forme de mise en œuvre : quête - jeu

Tranche d'âge: préparatoire

Cible: consolidation des connaissances des élèves sur les principaux éléments constitutifs de la santé.

Tâches: pédagogique : consolider les connaissances des enfants sur les principaux éléments constitutifs de la santé ; former la motivation et la responsabilité de maintenir leur propre santé; développer : développer chez les enfants la curiosité, l'activité cognitive, les aptitudes à la parole, les capacités créatives et artistiques ; éduquer : favoriser le sens du collectivisme, la capacité à travailler en équipe, une attitude responsable des élèves vis-à-vis de leur santé, les initier à un mode de vie sain.

Méthodes d'enseignement: verbal, visuel, informatif et technique.

Formes d'organisation des activités des élèves: collectif, groupe.

Matériels et équipements : TIC (ordinateur, écran, vidéoprojecteur, présentation en Programme de puissance Point); images avec l'image de produits utiles et nocifs, chevalet, plan - diagramme.

Travaux préliminaires : parler avec les enfants des bienfaits des vitamines, nutrition adéquat; lire de la fiction et de la littérature éducative sur le sujet, regarder des illustrations, regarder des vidéos.

1 diapositive

Progression du jeu :

2 diapositives

(Les enfants courent sur la musique "Radiant Sun" Music-hall, effectuer des exercices avec des enrouleurs).

3 diapositives

Éducateur: Nous étudions depuis l'enfance

Règles d'accueil.

Bonjour est le meilleur des mots

Signifie « vous bénisse » !

Celui qui est plus jeune

Si les aînés,

Le premier à dire bonjour

Par cela, les plus jeunes aux plus âgés peuvent,

Montrer du respect.

Nous observons les règles de l'accueil depuis l'enfance.

Éducateur: Disons bonjour à nos invités.En se disant bonjour, on souhaite toujours à l'interlocuteur santé et bonne humeur. Ils disent que « la bonne humeur est la moitié de la santé ! » Nous espérons qu'aujourd'hui dans notre salle tout le monde bonne humeur!

4 diapositives

(On frappe à la porte. Le docteur Pilyulkin entre).

Pilyulkine . : Bonjour gars! Tu m'as reconnu? Je suis le docteur Pilyulkin du glorieux pays de la Santé. Aujourd'hui, je suis venu vers vous pour une raison : je vous invite à faire un voyage dans ma merveilleuse ville pour découvrir les secrets de la santé. Et pour que vous ne vous égariez pas, je vous ai préparé une carte avec l'itinéraire indiqué. À la fin du voyage, vous apprendrez tous mes secrets pour être en bonne santé. Alors, prêt à prendre la route ? Alors vas-y!

L'enseignant et les enfants examinent la carte et prennent la route.

Ni dans la réalité ni dans un rêve, sans peur et sans timidité

Nous allons errer dans un pays qui n'est pas sur le globe.

5 diapositives

1 station "Produits utiles et nocifs"

Pilyulkine : Notre premier arrêt à la gare "Produits utiles et nocifs."

Éducateur : Pensez-vous que la nourriture nous apporte la santé ? Quel type de nourriture apporte la santé ? (utile).

Éducateur: Quels aliments sont bons pour notre santé ? Et lesquels sont nocifs ?

Éducateur: Maintenant, vous devez choisir uniquement des aliments sains et en remplir le réfrigérateur.

(Il y a une feuille de papier avec un réfrigérateur dessiné sur la table. Les enfants collent des cartes avec des images de produits sains dessus.)

Éducateur: Quel est le premier secret de santé que nous avons démêlé ?

(Vous devez bien manger, ne manger que des aliments sains).

Enfant: Pour être toujours en bonne santé

Gai, élancé et joyeux,

Nous sommes prêts à vous conseiller,

Comment vivre sans médecins.

Il faut manger des tomates

Fruits, légumes, citrons,

Porridge - le matin, soupe - à midi,

Et pour le dîner - vinaigrette.

6 diapositives

2 stations "Vitaminnaya"

Pilyulkine : Nous sommes accueillis par le Vitaminnaya.

Éducateur: Les gars, pensez-vous que notre santé a des amis?

C'est vrai, les amis les plus fidèles pour nous sont les vitamines.

Et qu'est-ce qui contient le plus de vitamines ?

Selon vous, quel est le légume le plus sain ?

- Les légumes eux-mêmes nous aideront à comprendre cela!

Scène "Dispute de légumes".

Pilyulkine : Ici, les légumes ont commencé un différend.

Lequel d'entre eux, parmi les légumes,
Et plus savoureux et meilleur ?
Qui avec toutes les maladies,
Tout le monde sera-t-il le plus utile ?

Petits pois (amusant)

je suis si belle
Petit garçon vert
Si je veux juste
Je vais régaler tout le monde aux petits pois !

Pilyulkine : Rougissant de ressentiment, les betteraves grommelaient

Betteraves (important)

Laisse moi dire un mot
Écoutez d'abord.
Les betteraves sont nécessaires pour le bortsch,
Et pour la vinaigrette.
Mangez-vous et régalez-vous -
Il n'y a pas de meilleure betterave.

Chou (interruption)

Toi, betteraves, tais-toi !
Le chou est utilisé pour cuisiner la soupe aux choux.
Et qu'est-ce qui est délicieux
tartes aux choux !

Concombre (avec ferveur)

Vous serez vraiment ravi
Après avoir mangé un concombre légèrement salé.
Et déjà un concombre frais,
Tout le monde va adorer, bien sûr !

Carottes (coquette)

Une petite histoire sur moi :
Qui ne connaît pas les vitamines !
Buvez toujours du jus de carotte
Et ronger une carotte -
Voulez-vous donc, mon ami,
Fort, fort, adroit.

Pilyulkine : Puis une tomate fit la moue et dit sévèrement

Tomate (strictement)

Ne parle pas, carotte, non-sens,
Tais-toi un peu.
Le plus délicieux et le plus agréable
Certainement, du jus de tomate.

Pilyulkine : Mettez une boîte près de la fenêtre, arrosez seulement plus souvent et puis, comme un ami fidèle, elle viendra à vous oignons verts.

Arc (important)

Je suis l'assaisonnement dans chaque plat
Et toujours utile aux gens.
Avez-vous deviné? Je suis ton ami -
Je suis un simple oignon vert !

Pomme de terre (modeste)

Moi, patate, je suis si modeste -
Elle n'a pas dit un mot.
Mais tout le monde a besoin de pommes de terre -
Grands et petits !

Enfant: Il est temps de mettre fin au différend !

Des légumes. Il est inutile de discuter.

Lequel d'entre nous, parmi les légumes,
D'autant plus important et d'autant plus délicieux ?
Qui est de toutes les maladies,
Sera-t-il plus utile à tout le monde ?

Pilyulkin : (se promenant)

Pour être en bonne santé, fort,
Il faut aimer les légumes.
Tous sans exception,
Il n'y a aucun doute à ce propos!
Il y a aussi un goût dans chacun,
Et je ne prétends pas décider
Lequel d'entre vous a le meilleur goût, lequel d'entre vous est le plus important !

Éducateur: Les gars, savez-vous que les vitamines se trouvent non seulement dans les légumes, mais aussi dans les fruits. Je vais faire des énigmes, et vous devez deviner les noms des fruits.

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1. Rond, vermeil,

Je pousse sur une branche.

Les adultes m'aiment

Les enfants m'aiment. (Pomme)

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2. Loin dans le sud quelque part

Il pousse en hiver et en été.

nous surprendra

Peau épaisse ... (ananas)

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3. Les enfants connaissent ce fruit,

Ils adorent manger ses singes.

Il vient des pays chauds

Pousse sous les tropiques... (banane)

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4. Agrumes jaunes

Il pousse dans les pays ensoleillés.

Mais ça a un goût aigre

Et son nom est ... (citron)

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5. Cela ressemble à une boule rouge,

Seulement voilà, ne vous précipitez pas au galop.

Il contient une vitamine utile -

C'est mûr... (orange)

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6. Des jumeaux sur une branche mince

Toutes les vignes sont chers enfants.

Tout le monde dans la maison est heureux d'avoir un invité.

C'est doux... (raisins)

Éducateur: Je vais vous dire un secret : les vitamines, en tant que soldats, protègent notre corps des microbes et des maladies nuisibles. Chacun d'eux a son propre nom, une seule lettre en taille : A, B, C.

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Vous voyez ce que vous voyez à l'écran ?

(Une diapositive apparaît à l'écran - une maison rouge avec la lettre A, un schéma de l'image de l'œil et de la croissance)

Éducateur: La vitamine A est essentielle pour la vision et la croissance.

(Dessiné sur la diapositive : carottes, pommes de terre, glace, potiron, abricots)

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Éducateur: La vitamine B aide le cœur à travailler, renforce nos os. (Dessiné sur la diapositive : tomate, lait, pignons, viande, fromage)

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Éducateur: La vitamine C renforce notre corps, aide à combattre les germes.

(Dessiné sur la diapositive : citron, groseille, rose musquée).

Éducateur: Quel est le deuxième secret que nous avons révélé ?

Enfant : Vitamines, vitamines.

Vitamines toute l'année.

Nous devons manger des vitamines.

Pour que les gens soient en bonne santé.

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3 stations "Sage" "

Pilyulkine : Nous sommes arrivés à la station la plus difficile, qui s'appelle "Sage"

Éducateur: Déchiffrez les mots et vous découvrirez comment vous pouvez combattre la saleté.
LMOS (savon) -17 diapositives

ASHCHTEK (brosse ) - 18 diapositives

LMCHOAAK (gant de toilette) - 19 diapositives
LTOENPOETS (serviette) - 20 diapositives

ASHUPMN (shampooing) - 21 diapositives

Éducateur: Quel est le 3ème secret que nous avons appris ici ?

Vivre sans maladies

Vous devez toujours être propre et rangé.

4 stations "Sportivnaya"

Éducateur: Nous allons à la dernière station "Sportivnaya".

Pilyulkine : Mais nous pouvons y arriver si nous dénouons la devise et découvrons quelle est la chose la plus importante dans la vie de chaque personne.

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(Les enfants devinent la devise : "Le sport nous aide à multiplier nos forces").

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Pilyulkine : Nous voici à la gare de Sportivnaya.

Éducateur: Tout le monde sait que l'éducation physique et le sport sont les principaux auxiliaires de la santé. Et donc, nous allons maintenant faire preuve d'ingéniosité sportive et de vitesse.

Nous jouerons avec des balles

Découvrez par vous-même comment jouer.

Pour commencer, nous allons tous nous aligner sur 2 rangées en place.

Après cela, nous devons prendre le ballon pour effectuer la tâche avec.

Un ou deux, où est l'attention ?

Nous effectuons toutes les tâches.

1er relais "Rouler la balle".
Faites rouler la balle avec les deux mains jusqu'au rack, puis ramassez-la et retournez à votre équipe. Sur la ligne de départ, le relais passe au suivant.

2 course de relais "Saut sur deux jambes avec le ballon serré par les pieds".
Chaque enfant de l'équipe pince le ballon entre ses genoux et saute jusqu'à la ligne d'arrivée, en faisant attention à ne pas laisser tomber le ballon. Retour en courant.
Sur la ligne de départ, passe le témoin à la prochaine touche de la main.

3 relais "Passer le ballon"

Chaque enfant de l'équipe passe le ballon par-dessus la tête par derrière à un coéquipier debout.

Éducateur: Alors 4 secrets nous ont été révélés : lequel ?

Enfants: Pour être en bonne santé, il faut faire de l'éducation physique et du sport !

Éducateur: Notre merveilleux voyage est donc terminé. Merci, cher docteur Pilyulkin.

Où avons-nous été avec vous ? Quels secrets de santé avez-vous appris?

Éducateur: J'espère que vous les réaliserez, et que les portes d'un pays heureux et joyeux appelé "Santé" vous seront toujours ouvertes !

1 enfant : Tout mode de vie sain,

Les gars et moi menons

Bien que nous soyons encore des enfants d'âge préscolaire,

Nous suivons les adultes.

2 enfant : Nous serons toujours en bonne santé

Devenons forts

Si vous faites du sport,

Vous deviendrez le plus fort !

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