Que peut faire une future mère pour donner naissance à un enfant en bonne santé? Pourquoi les enfants naissent avec des déviations Que faut-il faire pour que l'enfant naisse en bonne santé.

La naissance d'un enfant est l'un des événements les plus heureux de la vie d'une famille. Le petit homme apporte à ce monde une mer d'amour, de sensations positives et de nombreuses nouvelles. Tous les parents veulent que leur bébé naisse en bonne santé, physiquement fort et intelligent.

Mais à l'ère moderne de la haute technologie, de la mauvaise écologie, des situations stressantes et du rythme de vie accéléré, de nombreux maux se sont développés qui affectent négativement le niveau de vie de la future progéniture. De plus, les maladies héréditaires et la prédisposition aux déviations s'y ajoutent. C'est pourquoi, lors de la planification d'une grossesse, de nombreux jeunes conjoints sont confrontés à la question séculaire: comment donner naissance à un enfant en bonne santé?

Une condition importante pour une croissance et un développement favorables du fœtus est la préparation à la grossesse avant même la conception. Ne négligez pas ces points, c'est un facteur fondamental dans la naissance d'enfants en bonne santé.

Planification de grossesse

Une étape importante dans la préparation à la grossesse et à la naissance d'un enfant est un examen médical précoce des futurs parents. Cette tactique aidera à éviter de nombreux problèmes liés à la santé et à la sécurité du bébé.

La planification de la conception d'un enfant en bonne santé commence par une visite chez un généticien, qui découvrira le pedigree et éliminera les risques. Le prochain type d'étude est un test sanguin pour l'équilibre de l'ensemble de chromosomes. Les résultats sont vérifiés à la fois pour la mère et le père de l'enfant à naître. Un réarrangement indésirable des chromosomes identifié en temps opportun empêchera l'apparition d'une progéniture défectueuse.

Un indicateur important de la planification de la grossesse est un examen de la présence d'infections virales. Des maladies telles que l'herpès, la rubéole, l'hépatite C et B, la toxoplasmose, les streptocoques, la chlamydia et bien d'autres peuvent entraîner une naissance prématurée ou des conséquences indésirables dans le développement du fœtus.

Une visite chez le gynécologue est une condition préalable à la préparation à la conception. Une attention particulière est portée à la santé et au bien-être de la future maman. Il est nécessaire de subir un examen par un gynécologue, de vérifier les maladies oncologiques (frottis, examen des glandes mammaires), de faire une échographie.

Prévention des déviations chez l'enfant à naître

Après le début de la grossesse, chaque femme est inscrite à la clinique prénatale. Cela est nécessaire pour l'examen régulier de la future mère et la surveillance de l'état du fœtus. L'ensemble des mesures visant à prévenir les déviations et à surveiller la santé de la mère comprend le passage de l'échographie à différents stades de la grossesse.

Le respect de toutes les instructions du médecin pendant cette période est une condition nécessaire à l'accomplissement de la tâche confiée aux parents - comment donner naissance à un enfant en bonne santé?

Il est conseillé aux parents de tenir un journal dans lequel ils consigneront tous les changements qui se produisent dans le corps de la mère: indicateurs de prise de poids, présence d'œdème, état du bébé (tremblements, mouvements). Toutes les données doivent être présentées au gynécologue. Il sera en mesure d'identifier certains problèmes probables à partir d'eux.

Apport en vitamines et forte immunité

Le double fardeau sur le corps de la future mère entraîne un affaiblissement de son immunité. Pendant cette période, il est recommandé de minimiser le fait d'être dans des endroits bondés, en prenant les transports en commun. Il est nécessaire de limiter les contacts avec les patients, de lubrifier la muqueuse nasale avec une pommade à l'oxoline en cas de signes de maladies infectieuses au travail.

Le surmenage et le stress ont un impact négatif sur le corps et sur le développement du bébé. La prise de médicaments pendant la grossesse n'est pas souhaitable et ne doit être effectuée qu'après consultation avec le médecin. Cette condition est particulièrement importante dans les premiers mois, lorsque les principaux organes du fœtus se forment.

Les vitamines sont utiles à la fois pour la mère et l'enfant à naître. Lors des premières consultations, le gynécologue prescrit de l'acide folique. Cette vitamine prévient l'apparition de troubles de la colonne vertébrale et participe à la synthèse des composants de l'ADN responsables des traits héréditaires. L'acide folique est également présent dans les produits naturels : laitue, pois verts, fromage cottage, agrumes.

En aucun cas, n'abusez des préparations vitaminées, les femmes enceintes doivent être particulièrement prudentes avec elles, assurez-vous de consulter un médecin!

L'air frais et l'abandon des mauvaises habitudes

Les promenades actives sont particulièrement bénéfiques pour la santé de la mère et de l'enfant. Vous pouvez vous promener avec votre conjoint ou vos amis dans le parc le plus proche, aller dans la forêt, admirer le coucher du soleil, écouter le chant des oiseaux. Tout cela calme parfaitement les nerfs et a un effet bénéfique sur le développement du fœtus.

Le tabac et l'alcool sont des choses incompatibles avec la grossesse. La nicotine qui pénètre dans le corps de la mère est transmise au bébé à naître, ce qui peut entraîner une altération de la croissance fœtale et provoquer une fausse couche. Tout le monde connaît de première main les dangers de l'alcool. Par conséquent, il est préférable de remplacer un verre de vin dans l'alimentation par un verre de jus naturel.

Une bonne nutrition comme garantie d'un développement sain de l'enfant

Un mode de vie sain et le respect du régime alimentaire sont une condition nécessaire à la formation complète du fœtus. Les légumes et les fruits, le fromage blanc et les produits laitiers, le poisson et la viande sont des sources indispensables de calcium et de protéines nécessaires au développement du bébé. Une bonne alimentation peut compenser les pertes du corps féminin en l'enrichissant de vitamines et de minéraux.

Comment porter un bébé en bonne santé - les principes de base d'une alimentation saine :

• exclusion du régime alimentaire des aliments nocifs bourrés de conservateurs et d'autres "produits chimiques": chips, jus gazeux, chewing-gum, restauration rapide;
• la nourriture doit être fraîchement préparée. Au fil du temps, les nutriments et les vitamines « s'évaporent » des aliments ;
• le menu devrait avoir un grand nombre de fruits, de légumes et d'herbes. Les jus fraîchement pressés sont très utiles ;
• les aliments gras, frits et salés dans l'alimentation doivent être minimisés. Il retarde l'élimination des fluides du corps;
• vous devriez manger souvent, en petites portions;
• ne mange pas pour deux. Le fœtus reçoit les vitamines et les éléments nécessaires du corps de la mère, et une suralimentation entraînera une augmentation du poids de la femme. Il est également recommandé de limiter l'utilisation de farine et d'aliments sucrés, de thé fort, de café ;
• buvez de l'eau en bouteille, qui contient de nombreuses substances utiles (magnésium, calcium, chlorures). Vous pouvez boire jusqu'à 2 litres de liquide par jour. Ceci est favorable à la formation de liquide amniotique.

Exercice physique

Avec une approche raisonnable, l'activité physique ne nuit pas au fœtus et au corps d'une femme enceinte. Au contraire, une série spéciale d'exercices aidera à maintenir le corps en bonne forme et à assurer le développement normal de l'enfant. Avec une activité physique adéquate, le flux d'oxygène vers le placenta est activé, ce qui est un paramètre vital pour le bébé.

Nager dans la piscine est utile pour préparer la naissance à venir. Il renforce les muscles du bassin, de l'abdomen et du dos et les prépare au stress futur.

Bougez plus, faites des exercices de respiration simples, faites des tâches ménagères - tout cela ne sera que bénéfique pour vous !

Bon sommeil et repos

Pendant la grossesse, le corps d'une femme supporte une double charge. Travailler en mode amélioré pour le maintien normal de la vie de la mère et de l'enfant entraîne plus de fatigue que dans la vie ordinaire. Et donc il faut plus de temps pour récupérer.

Pour une bonne santé, un sommeil opportun et complet est très important. Le repos et la détente ont un effet bénéfique sur le développement du bébé. Les forces accumulées pendant la période de gestation et la capacité à se détendre apporteront une aide inestimable à la future mère lors de l'accouchement.

Émotions positives et bonne mine

Les émotions d'une mère affectent directement le bébé dans son ventre. L'irritabilité et les soucis d'une femme nuisent à la santé du bébé à naître. C'est pourquoi vous devez sourire plus souvent, éprouver un sentiment de bonheur, oublier les problèmes et les difficultés.

Pendant la grossesse, une femme s'épanouit, brille de l'intérieur. Des vêtements à la mode et un maquillage léger souligneront cette beauté. Des produits cosmétiques spéciaux pour les femmes enceintes apporteront un soin doux à la peau et aux cheveux de la future mère.

La musique légère, le dessin et un environnement calme ont un effet bénéfique sur la formation du bébé, il naîtra en bonne santé et joyeux.

La planification de la grossesse n'est pas un vain mot, mais tout un ensemble d'activités que les parents doivent suivre s'ils veulent donner naissance à un enfant en bonne santé à l'avenir. Il consiste en de nombreuses procédures effectuées afin d'examiner la santé d'un couple marié, son mode de vie correct et sa bonne nutrition.

Tout d'abord, la planification de la grossesse veille à la détection et à l'élimination ultérieure de toutes sortes de risques pour l'enfant.

Comment bien se préparer à la grossesse ? Quels médecins faut-il consulter ? Quelles infections faut-il traiter en priorité ? À ce sujet et bien plus encore - dans notre article d'aujourd'hui.

Quand commencer à se préparer ?

Il est préférable que les futurs parents commencent à se préparer à la grossesse à venir un an avant la conception. Bien sûr, tous les couples n'ont pas autant de temps pour cela, ce qui est dû au grand désir de donner naissance à un bébé le plus tôt possible.

C'est pourquoi la préparation doit être commencée au moins 3 mois avant que le couple envisage de concevoir un enfant. Cette période est tout à fait capable de protéger le bébé des dangers potentiels.

Où commencer?

Il est préférable de commencer par une préparation psychologique : les futurs parents doivent être conscients qu'un enfant est une étape responsable et il est extrêmement important de bien comprendre sa signification.

Si leur famille a déjà des enfants, il est alors nécessaire de préparer les enfants à l'apparition d'un frère ou d'une sœur, et également de déterminer qui peut aider les parents à élever l'enfant à naître.

Nutrition adéquat

Il est très important pendant cette période de choisir le bon régime - la base de la naissance d'un enfant en bonne santé.

1. Un couple marié doit manger beaucoup de légumes et de fruits, s'appuyer sur des plats de poisson et de viande, manger du fromage cottage et des produits laitiers.
2. Une femme doit manger le moins possible de sucreries et de pâtisseries pour ne pas prendre de poids avant la grossesse. Si vous voulez vraiment quelque chose de sucré, vous pouvez remplacer le sucre par du fructose ou du miel. La présence de sel dans les aliments doit également être limitée.
3. Vous ne devriez pas boire de thé ou de café, mais il est préférable de boire beaucoup de jus et de boissons aux fruits ou de boire de l'eau de source en bouteille.

1. La nutrition de la future mère doit être basée sur des produits naturels, qui doivent être consommés petit à petit, mais en aucun cas vous ne devez trop manger - tout comme mourir de faim.

Éducation physique

Pour garder la forme, une femme a besoin de faire du sport. L'exécution quotidienne de certains exercices aide la future mère à porter le bébé sans aucun problème, à naître en toute sécurité et le plus tôt possible après cela à prendre les formes souhaitées.

De plus, une forme physique modérée aide à lutter contre les varices, prévient la formation de vergetures et de déchirures, renforce les muscles et prend soin de l'état des hanches et du bassin.

Prendre des vitamines

Comme ce serait bien si une femme recevait toutes les vitamines importantes pour la santé en mangeant ! Cependant, la réalité est qu'au stade de la préparation, elle doit prendre les vitamines de la «boîte» sans faute.

Après tout, le corps d'une future mère est généralement épuisé par toutes sortes de régimes et sa santé se détériore à cause du tabagisme et de l'environnement.

Qu'avez-vous besoin de savoir?

Lorsque vous choisissez des vitamines, vous ne devez pas consulter vos copines ou vos voisins à ce sujet. Les médicaments et divers compléments alimentaires ne sont pas non plus le meilleur choix pour les femmes qui planifient une grossesse prochainement. Et leur réception n'est possible que lorsque le gynécologue ou le thérapeute y insiste.

Une exception peut être l'acide folique - il est recommandé de le prendre à toutes les femmes enceintes, car il réduit le risque d'éventuels défauts dans le développement du cerveau du bébé. En règle générale, l'acide est utilisé en complément du complexe de vitamines qu'un médecin recommande à une femme.

Par quel type de médecins devez-vous passer ?

Gynécologue

Tout d'abord, une femme devrait consulter un gynécologue. Cela est nécessaire pour qu'il puisse déterminer la présence d'éventuelles maladies gynécologiques, connaître la stabilité du cycle et effectuer des frottis pour la microflore vaginale et les infections.

Thérapeute

Un rendez-vous avec un thérapeute est nécessaire pour un examen approfondi des deux parents. Ce médecin détermine comment sa santé peut être corrigée et ce que cela nécessitera : le traitement nécessaire, les recommandations pour la nutrition et l'activité physique.

Si un tel besoin se fait sentir, le thérapeute envoie les futurs parents (et la mère, en premier lieu) chez des médecins au profil étroit.

Endocrinologue

Sans son examen, la préparation à la naissance ne peut pas non plus être considérée comme complète. Il prescrira des tests hormonaux à la femme, montrant exactement comment se déroulera la naissance d'un enfant en bonne santé.

Dentiste

Étant donné que le bébé "prend" beaucoup de calcium de la mère, ce qui provoque la rupture des dents, une visite chez le dentiste devient une procédure obligatoire pour se préparer à la grossesse. Après tout, la carie n'est pas tant un problème esthétique qu'infectieux.

Au cours de la gestation, il existe une forte probabilité de transmettre cette infection à l'enfant.

Analyses nécessaires à la planification

Au cours de la période de planification, une femme se voit généralement attribuer les types d'études suivants:

• UAC et OAM ;
• analyse qui détermine le groupe sanguin;
• grattage du col de l'utérus et sa cytologie;
• trois types d'échographie;
• tests de dépistage du VIH, de la syphilis, des gonocoques, etc. ;
• coli, staphylocoque doré;
• test de coagulation sanguine.

Autres tests prescrits par le médecin, dans les cas où :

1. La femme a déjà fait une fausse couche ou a vécu une grossesse manquée.
2. La future maman a pris des antibiotiques.
3. Elle a déjà avorté.
4. Les parents les plus proches du couple souffrent de troubles génétiques.

Quelle devrait être la préparation du futur père?

Comment donner naissance à un enfant en bonne santé ? La préparation à la grossesse et à l'accouchement est importante non seulement pour la mère, mais aussi pour le père. Il est obligé de suivre un mode de vie normal, d'exclure l'alcool et les cigarettes de l'alimentation, de bien manger et de dormir suffisamment.

De plus, le futur papa doit subir un examen médical, au cours duquel il passera un spermogramme, sera examiné pour la présence de maladies héréditaires et d'éventuelles infections, et découvrira également son groupe sanguin et son facteur Rh.

Infections possibles : qu'est-ce que c'est ?

Les infections qui affectent les futurs parents fonctionnent généralement sur un "mode" latent. Cependant, ce sont eux qui deviennent par la suite la cause de l'éventuelle apparition de malformations congénitales chez le nourrisson.

Bien sûr, tous les micro-organismes présents dans le sang des futurs parents ne provoquent pas le développement anormal de leur enfant. Cependant, personne ne veut risquer la santé du fœtus. Par conséquent, avant la conception et pendant la grossesse, il est préférable de se protéger autant que possible de tout type d'infection.

Comment l'infection peut-elle être transmise à un bébé à naître?

Elle est transmise de deux manières :

• avec du sang directement à travers le placenta;
• par voie génitale infectée.

Grippe

Très souvent, les femmes ne prêtent pas beaucoup d'attention au fait qu'elles peuvent attraper la grippe pendant la grossesse. Cependant, le danger n'est pas tant le virus que ses complications, qui se traduisent par une charge sur les reins et des dysfonctionnements du système immunitaire. Tout cela peut entraîner une fausse couche ou une naissance prématurée.

Disons plus : c'est après la grippe qu'une femme, surtout une femme enceinte, devient un « objet d'attention » pour les pneumocoques ou les staphylocoques. Par conséquent, il est très important de ne pas perdre cela de vue et de renforcer le système immunitaire par tous les moyens disponibles.

Rubéole

C'est la maladie infectieuse la plus dangereuse, dans laquelle il est assez facile de l'attraper à la 5e semaine de grossesse, mais elle est hautement indésirable. C'est cette période qui devient la pierre angulaire par rapport au développement du futur enfant, car la rubéole est une conséquence irréversible entraînant l'avortement et la mort de l'enfant.

Mais si la future mère a déjà eu la rubéole ou si elle a été vaccinée à un moment donné, elle peut ne pas s'inquiéter de la santé du petit, car elle possède une puissante immunité contre la maladie.

Pour d'autres femmes, il serait préférable pour la prévention de la rubéole de se faire vacciner deux à trois mois avant de planifier une grossesse, puis de contrôler le processus de formation de l'immunité en passant des tests pendant la grossesse elle-même.

Cytomégalovirus

Il est également extrêmement dangereux pour un nouveau-né, et le pire est qu'une femme en soit infectée par contact avec une personne malade.

Si cela s'est produit au début de la grossesse, l'infection deviendra une menace de fausse couche ou l'apparition de diverses anomalies chez le fœtus. « Joint » à une femme plus tard, le cytomégalovirus peut provoquer un accouchement prématuré ou l'apparition de sa forme congénitale chez un nourrisson.

La meilleure prévention contre l'infection avant et pendant la grossesse est de ne pas entrer en contact de quelque manière que ce soit avec des personnes atteintes de cette infection à un stade aigu.

Toxoplasmose

Une infection qui menace gravement la santé de la mère et de son enfant. En règle générale, l'infection survient après qu'une femme câline un mignon chaton atteint de toxoplasmose. Cependant, si elle a déjà eu cette infection, l'immunité à celle-ci reste dans son corps pour le reste de sa vie.

Pour toutes les autres mères, le danger augmente avec le moment, et si l'infection n'est pas dangereuse au cours du premier trimestre, alors :

• sur le second, l'enfant a un risque de contracter une toxoplasmose congénitale (20 %), affectant les yeux et le système nerveux central ;
• au troisième trimestre, le risque d'infection s'élève à 60% des cas et l'infection peut entraîner une augmentation de la pression intracrânienne, un retard mental et même une épilepsie.

Herpès

La probabilité de contracter l'herpès est plutôt faible et son exacerbation mérite une attention particulière si elle se produit à la 32e semaine de gestation.

Autres infections

Il peut s'agir de muguet, de mycoplasmose, de chlamydia et d'autres infections qui, sous une forme sévère, augmentent le risque de fausse couche et de mortinaissance.

Seul un diagnostic opportun et un traitement compétent aideront non seulement à les supprimer dans l'œuf, mais aussi à le faire à l'avance - avant même qu'une femme ne tombe enceinte.

Que doivent savoir les femmes après 35 ans ?

L'accouchement tardif, qui survient entre 35 et 45 ans, est une série de difficultés qui accompagnent les femmes dès le moment de la conception. À cet âge, il est souvent difficile pour les femmes de tomber enceintes et de porter un enfant en bonne santé, surtout si elles ont déjà souffert de plusieurs maladies infectieuses ou ont subi des avortements.

L'âge de 35 à 40 ans s'accompagne souvent d'une diminution du taux de coagulation sanguine, ce qui est le plus dangereux lors d'un accouchement difficile, ou, au contraire, de la formation de caillots sanguins. De plus, les bébés chez les femmes de la catégorie d'âge après 35 ans naissent assez souvent avec un faible poids.

Comment pouvez-vous protéger votre bébé et vous-même?

Si une femme décide de tomber enceinte après 35 ans, elle doit savoir que se maintenir en bonne forme physique et prendre soin de sa santé est la principale clé du succès dans le domaine de la procréation.

La meilleure solution serait de suivre des cours préparatoires, auxquels les deux futurs parents devraient ressembler à la fois. Il vaut également la peine de trouver à l'avance un bon spécialiste qui guidera la femme pendant la gestation.

Ne paniquez pas s'il commence soudainement à dissuader une femme de tomber enceinte : l'anxiété associée à un accouchement tardif est naturelle, mais cela ne signifie pas qu'accoucher après 35 ans est interdit par la loi ou la médecine.

Examen des couples à risque

Toute maladie, qu'elle soit au stade actif ou cachée, peut nuire à la fois au bébé et à sa mère. Par conséquent, il est extrêmement important non seulement de déterminer sa présence, mais également de la guérir à l'avance, avant la grossesse.

Dans le cas où les futurs parents ont un problème évident de conception, ou si la femme a déjà eu des grossesses infructueuses qui ont entraîné des fausses couches ou la naissance d'un enfant malade, le couple doit subir un examen approfondi par des médecins.

Dans ce cas, une attention particulière devra être portée aux analyses, aux rendez-vous avec un généticien et à l'échographie à des moments différents.

Si le médecin qui observe le couple soupçonne la présence d'anomalies chromosomiques dans le corps de la mère, qui affectent souvent les femmes après 35 ans, il peut suggérer aux futurs parents de faire une biopsie du chorion. Cet examen exclut un certain nombre de maladies graves et certains troubles graves du développement du bébé.

Quand l'aide d'un généticien est-elle nécessaire?

Une consultation génétique est nécessaire si :

• la présence d'une maladie héréditaire chez les futurs parents;
• le couple a un enfant qui a déjà développé la maladie ;
• la future mère a plus de 35 ans;
• la femme a déménagé à ARVI ou a pris des médicaments au début;
• les futurs parents sont proches les uns des autres;
• les grossesses qu'une femme a menées à une fausse couche ou à un mort-né.

7 règles pour une bonne hygiène de vie (avant et pendant la grossesse)

Pas de stress

Les futurs parents doivent éviter les situations stressantes, le surmenage au travail et à la maison, les rhumes et les virus. Il est préférable d'éradiquer l'habitude de boire de l'alcool ou de fumer des cigarettes.

sport modéré

Avant et pendant la grossesse, il sera bénéfique pour une femme de passer à une activité physique modérée afin de se maintenir en forme. Vous ne devez pas les supprimer complètement, car faire du sport avec une faible charge est extrêmement bénéfique pour la santé et le bien-être.

Nager

C'est super si les futurs parents aiment nager et décident de s'inscrire à la piscine ! La natation a un effet bénéfique sur la santé globale et renforce les muscles.

Les femmes qui sont dans le groupe "après 40 ans" ne devraient pas négliger ce sport et être sûres d'aller à des groupes d'aquagym, mais il vaut mieux pour elles ne pas nager dans la rivière ou dans les lacs, car cela augmente le risque de contracter une sorte de infection.

Pas de charges supplémentaires

Il est interdit aux femmes en poste de travailler la nuit et de soulever des poids. De plus, pendant la grossesse, vous ne devez pas utiliser de machines à coudre à pied ou voyager à vélo, faire des mouvements brusques et entrer en contact avec des substances dangereuses.

Régime quotidien

Une femme enceinte doit beaucoup marcher, saturer ses poumons d'oxygène, afin de donner ensuite naissance à un bébé en bonne santé. En même temps, elle est censée dormir au moins huit heures par jour et se coucher au plus tard à 23 heures.

Il est préférable que le lit où dort la future mère soit confortable, mais pas très mou. Les médecins pensent que pendant la grossesse, elle devrait dormir sur le dos ou sur le côté droit.

Sexe

Avoir des relations sexuelles pendant la grossesse n'est pas interdit, mais il est préférable de les laisser pendant une période plus favorable : après le 1er trimestre, si la femme a déjà fait des fausses couches ou est tombée enceinte pour la première fois.

De plus, il vaut mieux ne pas avoir de relations sexuelles au cours des 2 derniers mois pour les femmes qui n'accouchent pas pour la première fois, mais dans le passé, elles l'ont fait par chirurgie.

Enfin, pendant la grossesse, il faut bien se reposer, bien manger et se faire examiner par un médecin pour donner naissance à un enfant fort et devenir un parent vraiment heureux !

De nombreuses femmes enceintes sont très responsables de la grossesse et de la naissance d'un bébé. Et à juste titre, car la naissance d'un bébé est toujours un grand événement. À partir de cet article, chaque femme enceinte pourra apprendre comment augmenter les chances d'avoir un bébé fort et qui peut être priée pendant la grossesse de donner naissance à un bébé en bonne santé.

En contact avec

La future mère pourra donner naissance à son bébé en bonne santé si l'activité de travail commence dans la période de 38 à 42 semaines. Dans ces conditions de grossesse, l'enfant est considéré à terme à tous égards et tous les organes et systèmes sont pleinement développés en lui. Les exceptions lorsque l'accouchement a commencé avant 38 semaines incluent les cas où une femme attend des jumeaux ou des triplés.

Quelles sont les chances?

Premièrement, afin de réduire les naissances, la mère doit prendre soin d'elle-même : comment pouvez-vous donner naissance à un enfant en bonne santé si la mère elle-même n'est pas en bonne santé ? Afin de donner naissance à un bébé fort sans déviations, la future mère doit agir conformément à toutes les instructions du médecin.

Qu'avons nous à faire?

Une bonne préparation avant de concevoir un bébé, qui comprend :

1. Arrêter de fumer;
2. Ne pas boire de boissons alcoolisées ;
3. Mener une vie saine;
4. Activités sportives;
5. Passer tous les tests nécessaires, y compris un frottis pour la cytologie. Le résultat de cette analyse montrera si la femme a un cancer;
6. Consultation avec des médecins. Non seulement chez le gynécologue, mais aussi chez le neurologue, l'ophtalmologiste, le cardiologue, le dentiste. Il est préférable de désinfecter la cavité buccale de la future mère avant même qu'elle ne tombe enceinte. Depuis, si l'état des dents n'est pas très bon et, par exemple, un traitement complexe est à venir, au cours duquel on ne peut pas se passer d'une radiographie;
7. Réalisation d'échographies - examen du système reproducteur;
8. Une visite à une femme avec son mari est un médecin - génétique, qui lors de la consultation sera en mesure de dire aux futurs parents quelle est la probabilité de donner naissance à un enfant en bonne santé.

Pendant la grossesse, la future maman devra agir selon l'algorithme suivant :

• Se rendre à un rendez-vous chez un gynécologue pour s'inscrire dans une clinique prénatale ;
• Passez les tests nécessaires et parcourez une certaine liste d'autres médecins spécialistes. La consultation de médecins (neurologue, ophtalmologiste, dentiste et, si nécessaire, d'autres spécialistes) d'une femme enceinte a lieu au premier trimestre.

Les femmes enceintes doivent passer des tests tous les trimestres.

• Passez trois. Ces examens pourront donner des informations complètes sur le bébé et si l'enfant a des déviations de développement à ce stade de développement;
• Surveillez votre alimentation;
• Non fumeur ou au moins une journée ;
• Prenez des vitamines prescrites par le médecin;
• Marchez dehors plus souvent.

Il est également important de savoir comment la naissance elle-même se déroulera: pendant l'accouchement, une femme doit respirer correctement et écouter toutes les instructions de l'obstétricien, et les suivre, puis les chances que l'enfant naisse sans problèmes de santé augmentent.

Comment donner naissance à un enfant en bonne santé dans ce cas? Oui, des enfants en bonne santé naissent avec le VIH. Si une femme est au stade initial de la maladie, pendant la grossesse, une telle infection dans le corps de la future mère ne progressera pas davantage. Dans le cas où la maladie d'une femme enceinte se développe depuis longtemps, des problèmes peuvent survenir, à la fois avec la naissance d'un enfant et avec sa naissance.

Un petit enfant dans l'utérus peut contracter une infection dès les premiers mois de la grossesse. Si un bébé est infecté par une telle infection intra-utérine, il est probable qu'une petite personne naîtra avec de graves malformations et vivra très peu. Mais cette situation se produit rarement.

Le plus souvent, le bébé tombe malade, comme sa mère, infecté par le VIH, dans les cas suivants :

• Si la mère est tombée malade du virus de l'immunodéficience alors qu'elle portait un enfant;
• La future mère s'est tournée tardivement vers un médecin spécialiste pour obtenir de l'aide et la maladie est passée au dernier stade;
• Au cours de la troisième période de grossesse;
• Avant le début du travail;
• Au moment de sa naissance. L'infection peut survenir si la peau du bébé est endommagée lors du passage dans le canal de naissance.

Il arrive également qu'une femme dont le test de dépistage du VIH est positif puisse donner naissance à un bébé en bonne santé, bien que pendant un certain temps après la naissance, le bébé aura des anticorps maternels. Et ce n'est qu'après quelques années, lorsque le corps de l'enfant produira ses propres anticorps, qu'il sera possible de savoir si le bébé a été infecté par la mère.

• Dans le cas où la mère du bébé a eu un accouchement difficile.

Une future mère séropositive doit suivre un traitement antiviral pendant toute la période de procréation. Une telle thérapie réduira considérablement le risque d'infection du bébé, même dans les premiers mois de la grossesse.

A qui prier ?

Pendant la grossesse, la future mère peut prier pour la naissance d'un bébé en bonne santé. Quelle icône prier pour donner naissance à un bébé en bonne santé :

• L'anamnèse avait déjà des grossesses qui se sont terminées par une fausse couche;
• La femme a été délivrée;
• Pendant longtemps, il n'est pas possible de tomber enceinte;
• La future maman a du mal à tomber enceinte. Dans ce cas, les prières devant cette icône miraculeuse aideront les orthodoxes à amener la grossesse à la date souhaitée et à donner naissance à un enfant qui n'aura aucune pathologie du développement.

Comme on peut le voir ci-dessus, pour donner naissance à un bébé en bonne santé, la future mère doit s'inscrire à temps, suivre toutes les recommandations du médecin. Et sans faute, convainquez-vous: "Je porte et donne naissance à un enfant en bonne santé." Et quelle chance de donner naissance à un enfant en bonne santé dépend souvent des parents eux-mêmes, qui doivent consciemment aborder la maternité. Aucune prière pour donner naissance à un enfant en bonne santé ne l'aidera s'il mène une vie trépidante.

Comment donner naissance à un bébé en bonne santé dans la vidéo:

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Toute personne qui attend un enfant rêve qu'il est né en bonne santé. Malheureusement, ces rêves ne se réalisent pas toujours. Rien ne peut être fait - même les miettes sont sujettes à des maladies graves, sans parler de toutes sortes de maladies et de troubles congénitaux.

Beaucoup d'entre eux peuvent être évités en évitant les ennuis du bébé tant attendu bien avant son apparition. Et ce sont ses parents qui devront s'en occuper en premier - dès qu'ils prévoient un héritier.

La préparation à la grossesse commence avant même la conception, et il est dommage que beaucoup de gens négligent cela. Le mode de vie moderne conduit les gens à une surcharge des systèmes cardiovasculaire et nerveux, au stress chronique, à une alimentation irrationnelle et à l'inactivité physique.

Peu de gens surveillent de près leur santé, ne remarquant pas pour le moment des symptômes alarmants ; ayant de nombreuses maladies sous une forme latente ou chronique, vous pouvez nuire à la santé de l'enfant à naître. Cela est particulièrement vrai pour les résidents des régions métropolitaines. Les grandes villes, en termes d'écologie, ne sont pas le meilleur endroit où vivre.

Certains comptent sur leur propre santé, leur âge, en espérant que tout ira bien et que la nature les aidera. Aide, mais pas toujours. Souvent, la nature humaine n'est tout simplement pas en mesure de faire face seule aux graves conséquences de toutes sortes de chocs et de stress qui s'abattent à notre époque sur la vie d'une personne moyenne ordinaire.

Lors de la planification d'une grossesse à venir, vous devez essayer d'éliminer les éventuelles violations et déviations - non seulement dans l'environnement extérieur, mais également dans l'état de santé des deux parents. Il n'y a pas besoin d'avoir honte de l'examen avant la grossesse, l'essentiel est de prendre soin du futur petit homme.

Tout d'abord, la future mère devrait consulter un gynécologue; Très probablement, le conjoint aura également un entretien. Dans certains cas, une consultation avec d'autres spécialistes est nécessaire - il est important d'évaluer l'hérédité des parents potentiels et d'évaluer leur condition physique.

La plus grande attention est bien entendu portée au bien-être et à la santé de la future maman. Elle devra voir un gynécologue, vérifier les maladies oncologiques - un examen des glandes mammaires et thyroïdiennes, un frottis. L'examen habituel complète certainement l'échographie, qui est prescrite dans la phase initiale du cycle menstruel.

Infections qui menacent le fœtus

Un certain nombre d'infections qui peuvent infecter à la fois la mère et le père ont souvent une évolution latente et sont la principale cause de lésions fœtales, de décès et d'apparition de diverses malformations. De nombreuses maladies surviennent sous une forme latente, menaçant de provoquer des maladies congénitales du fœtus.

Tous les micro-organismes et virus sont divisés en agents pathogènes inconditionnels qui provoquent une infection du fœtus et conditionnels, dont l'effet pathologique n'a pas encore été prouvé.

Le plus souvent, la cause de la maladie sont des virus (infection à cytomégalovirus, herpès simplex, rubéole, hépatite C et B, entérovirus, adénovirus, VIH); bactéries (tréponème, streptocoque, klebsiella, chlamydia, listeria, staphylocoque); protozoaires (toxoplasmes, paludisme, plasmodes); Champignons Candida. La détection de micro-organismes chez le fœtus ne provoque pas nécessairement le développement de la maladie, mais augmente le risque d'éventuels effets négatifs. Même une femme qui a été malade pendant sa grossesse peut avoir un bébé en parfaite santé.

De la mère au fœtus, l'infection se transmet soit par le tractus génital, soit par le placenta. Pour infecter un enfant, il ne suffit pas d'avoir une infection dans le corps de la mère, il faut qu'il y ait un grand nombre de micro-organismes ; cela se produit avec une infection aiguë ou avec une forte exacerbation d'une infection chronique. Mais dans ce cas, l'enfant ne tombe pas nécessairement malade.

Varicelle

Quand, dans l'enfance, nous avons entendu dire qu'il valait mieux tomber malade d'autres maladies avant de grandir, ce dont nous parlions n'était pas très clair. Mais face à la grossesse, beaucoup comprennent que cette opinion n'est pas sans logique.

Il existe des maladies infectieuses qui surviennent presque sans danger dans l'enfance, mais pour les femmes enceintes, elles s'avèrent très dangereuses. La maladie transmise dans l'enfance s'accompagne de la production d'anticorps, immunisant le corps contre l'agent pathogène et éliminant la possibilité d'infection à l'âge adulte, en particulier pendant la grossesse.

Parmi les autres infections, la varicelle est potentiellement la moins dangereuse. Il convient de souligner - moins dangereux, mais pas complètement sûr. Premièrement, cette maladie ne peut pas passer inaperçue et une personne sait presque toujours avec certitude si elle a eu la varicelle dans son enfance. Deuxièmement, la varicelle est une maladie infantile dans 90% des cas.

Troisièmement, son évolution se caractérise par un faible risque de lésions embryonnaires. La varicelle devient une maladie dangereuse pour la grossesse si elle survient avant vingt semaines de grossesse, ainsi qu'avant ou après l'accouchement immédiatement.

Mais cela ne signifie pas qu'à d'autres moments, la varicelle n'est pas une raison pour consulter un médecin. Le risque peut toujours exister et seul un spécialiste qualifié peut déterminer la meilleure façon de le minimiser.

Rubéole

Le virus de la rubéole pour une femme enceinte est considéré comme le plus dangereux : le plus souvent, il se transmet au fœtus et provoque des dommages irréversibles. La rubéole congénitale est souvent la cause de maladies cardiaques, de cataractes et de surdité. Parfois, une pneumonie se développe, des troubles sanguins, un sous-développement physique est possible. L'infection la plus dangereuse dans les premiers stades - la probabilité de malformations congénitales est élevée.

L'agent causal est transmis par des gouttelettes en suspension dans l'air, la source d'infection est les enfants malades; la future mère devrait éviter de tels contacts. L'infection nécessite un contact assez étroit et prolongé avec une personne malade, comme le partage d'une chambre ou la prise en charge d'une personne malade.

Mais une forte immunité est développée contre la maladie, donc si une mère a eu la rubéole dans son enfance ou a été vaccinée, elle peut ne pas avoir peur de l'infection. Dans d'autres cas, il est préférable de faire un test sanguin pour détecter la présence d'anticorps dirigés contre l'agent pathogène.

Si la grossesse est planifiée à l'avance, une vaccination est administrée des mois avant la conception, suivie d'un contrôle de la présence d'anticorps confirmant la formation de l'immunité. Et une autre caractéristique de l'évolution de la maladie chez les femmes enceintes est que l'infection au cours de la seconde moitié de la grossesse, après 20 semaines, n'a pratiquement aucun effet négatif sur le bébé.

Cytomégalovirus

Elle est considérée comme la deuxième infection la plus dangereuse parmi celles transmises par les gouttelettes en suspension dans l'air et sexuellement. La pire option est l'infection d'une femme enceinte par une personne malade atteinte d'une forme aiguë, car l'absence d'anticorps dans son corps permet aux virus de traverser librement le placenta et d'affecter le fœtus.

Si une femme a été infectée par le virus avant la conception et que la maladie s'est aggravée pendant la grossesse, les anticorps présents affaiblissent considérablement le virus, l'empêchant de pénétrer dans le fœtus. Lorsqu'elle est infectée à un stade précoce, la probabilité d'anomalies du développement ou de fausse couche spontanée augmente. À une date ultérieure, un polyhydramnios, une "cytomégalie congénitale" peut se développer et une naissance prématurée est possible. Le bébé aura une jaunisse, une hypertrophie de la rate et du foie, de l'anémie, des dommages à l'ouïe, aux yeux et au système nerveux central. La meilleure mesure préventive consiste à éviter tout contact avec des personnes infectées et malades.

Herpès

Le virus de l'herpès, parmi d'autres infections virales, est considéré comme le moins dangereux du fait que la probabilité d'infection du bébé ou l'apparition de certaines pathologies est faible. Une situation grave est une exacerbation de l'herpès génital chez une future mère après 32 semaines. Si la présence de la maladie est confirmée par les médecins, une césarienne est indiquée, ce qui exclut la possibilité d'infection du bébé dans le canal de naissance. Pour être sereine sur ce point, en début de grossesse ça ne fait pas de mal de se faire tester pour la présence du virus de l'herpès.

Grippe

Tout le monde connaît les dangers de la grippe et en infecter une future mère peut avoir des conséquences assez graves. Ce n'est plus l'agent pathogène lui-même qui est dangereux, mais les complications du système immunitaire, des reins et du cœur causées par celui-ci. De plus, la maladie est lourde de naissance prématurée ou de menace de fausse couche. Après la grippe, il est plus facile d'attraper un staphylocoque ou une infection à pneumocoque.

La grippe a l'impact le plus grave sur les premiers stades du développement de l'embryon - au cours du premier trimestre. C'est pendant cette période que se déroulent la ponte principale et le développement initial des systèmes et organes les plus importants du fœtus. La conclusion s'impose d'elle-même - pour augmenter l'immunité de la future mère, un durcissement, une bonne nutrition et des vitamines sont recommandés.

Toxoplasmose

Le plus grand danger d'infections bactériennes est la toxoplasmose, qui peut être contractée par de la viande contaminée ou par contact avec un chat malade. Si une femme avait été malade avant sa grossesse, elle bénéficiait d'une immunité à vie. Le danger de la toxoplasmose croît parallèlement à l'augmentation du terme. Il est peu probable qu'une infection au cours du premier trimestre provoque une pathologie; dans le second, la possibilité d'une maladie congénitale augmente de 20% - de nombreux agents pathogènes s'accumulent dans les tissus du cerveau et du système nerveux du fœtus.

Les conséquences fréquentes d'une telle lésion sont l'augmentation de la pression intracrânienne, l'épilepsie, le retard mental et la cécité. Au cours du dernier trimestre, la probabilité de la maladie est de 50 à 60%. À titre préventif, il est conseillé aux femmes enceintes de manger de la viande bien transformée et d'éviter tout contact avec les chats.

Autres infections

Des maladies telles que le muguet ou la candidose, la mycoplasmose, la gardenellose, le trichomonas, la listériose et la chlamydia peuvent constituer une menace réelle pour la mère et le fœtus. Une évolution sévère de la maladie peut provoquer une fausse couche spontanée et entraîner une mortinaissance. Un diagnostic opportun et un traitement approprié suppriment l'infection sans en laisser la moindre trace. L'essentiel est de passer les tests prescrits en temps opportun et d'obéir au médecin en tout.

Prévention des déviations chez le bébé

Si un couple a déjà eu des grossesses infructueuses et divers problèmes ayant entraîné une naissance prématurée, des fausses couches ou la naissance de bébés malades, il a besoin d'un examen approfondi. Il devrait inclure des analyses détaillées, une échographie à certaines étapes du cycle menstruel (pour déterminer l'état de l'endomètre), une consultation avec un généticien.

Avec le début de la grossesse, des études et des consultations sont nécessaires même pour une femme en parfaite santé - elles aideront à identifier d'éventuelles déviations et troubles. Même avec un retard hebdomadaire des menstruations, la taille de l'œuf fœtal et sa position dans l'utérus peuvent être déterminées par ultrasons.

Dans environ deux semaines, la future mère subira un examen complet, comprenant une visite chez le thérapeute, l'oto-rhino-laryngologiste et le dentiste. Une prochaine échographie obligatoire est prescrite pour une période de 10 à 12 semaines et sert à exclure les violations évidentes du développement de l'embryon.

Si vous soupçonnez la présence d'anomalies chromosomiques (surtout si l'âge des parents potentiels est supérieur à 35 ans), une analyse génétique peut être effectuée - une biopsie du chorion. Cette méthode permet dans les plus brefs délais d'exclure de manière fiable certains troubles ou maladies graves de l'enfant à naître.

À partir de 20 semaines de grossesse, à l'aide d'ultrasons, vous pouvez surveiller directement l'état du fœtus: pendant la procédure, ses organes sont clairement visibles, la quantité de liquide amniotique, l'état du placenta, la qualité du flux sanguin dans le cordon ombilical et les vaisseaux utérins, et d'autres indicateurs importants sont déterminés.

Grossesse et hygiène de vie

Lors de la planification d'une grossesse, la santé de l'enfant à naître et des parents n'est pas la seule importante. Au plus tard 2 mois avant la conception prévue, les parents doivent commencer à prévenir les déviations et les troubles probables - juste pendant ce temps, toute la «réserve» de spermatozoïdes est complètement renouvelée chez les hommes.

Vous devriez essayer d'éviter le surmenage et le stress, méfiez-vous des maladies et des rhumes "accidentels", excluez l'alcool et, si possible, arrêtez de fumer. La prise de médicaments doit être convenue avec le médecin, à l'exception des médicaments contre-indiqués pour les femmes enceintes.

La future maman doit mener une bonne hygiène de vie et suivre un régime alimentaire : manger des légumes et des fruits, de la viande et du poisson, du fromage cottage et des produits laitiers. Ce sont des sources indispensables de protéines et de calcium si nécessaires au bébé. Ils sont nécessaires à la formation complète du fœtus, des os du squelette et des dents, ainsi qu'à la reconstitution des pertes du corps féminin et au maintien de la santé d'une femme.

Il est préférable de limiter les plats à base de farine et les sucreries - l'excès de poids affecte négativement le déroulement de la grossesse. Divers sodas, thé et café forts, qui ont une charge accrue sur le système cardiovasculaire, n'en bénéficieront pas. Il est préférable de les remplacer par des boissons aux fruits et des jus de fruits sains et d'éliminer les gaz inutiles de l'eau minérale.

L'activité physique doit être modérée et planifiée; des complexes spéciaux ont été développés pour préserver la santé de l'enfant et de la mère, ainsi que pour se préparer à l'accouchement. Nager dans une piscine intérieure est utile - cela prépare les muscles du bassin, du dos et de l'abdomen aux charges à venir. Dans les piscines, il existe des groupes d'exercices spéciaux pour améliorer la santé des femmes enceintes, et leurs propres complexes ont été développés pour différentes périodes.

Nager dans des réservoirs naturels vaut mieux limiter ou même laisser pour plus tard - la possibilité d'attraper une infection dans l'un d'eux est trop grande. Une prudence raisonnable est nécessaire, l'activité physique doit être alternée avec le repos. La future mère doit manger des aliments sains et variés, consulter régulièrement et être examinée par un médecin - la grossesse se déroulera alors sans complications et l'enfant naîtra à temps et en bonne santé.

L'étape de planification de la grossesse est extrêmement importante, mais tous les couples ne la traversent pas correctement. Souvent, tous les tests importants commencent à abandonner après le début de la grossesse. Si, selon leurs résultats, des infections menaçant la grossesse sont découvertes, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même. Ce n'est pas dangereux pour les femmes enceintes, mais ici cela peut avoir des conséquences désastreuses. Le médecin qui dirige la grossesse doit prescrire un traitement compétent et adéquat pouvant minimiser les risques éventuels.

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Ce que vous devez faire pour concevoir et donner naissance à un enfant en bonne santé

Toute personne qui est déjà devenue parent ou qui attend juste cet événement joyeux veut une chose plus que toute autre chose : bébé est né en bonne santé. Cependant, ce souhait ne se réalise pas toujours. Que faire - et les plus petits enfants sont sujets à des maladies graves, et je ne veux même pas parler de la possibilité de troubles et de maladies congénitaux. Mais c'est nécessaire ! Après tout, beaucoup d'entre eux peuvent être prévenus, enlevés à une petite créature fragile bien avant sa naissance ! Et les futurs parents devraient s'en préoccuper à l'avance - dès qu'ils décident de "faire un bébé".

Mais nager en eau libre, malheureusement, devra être limité - dans la plupart d'entre eux, le risque d'attraper une infection est trop élevé. Faites preuve d'une prudence raisonnable, combinez activité et repos, mangez sainement, faites des bilans de santé réguliers et consultez un médecin - dans ce cas, tout ira bien et votre bébé naîtra en bonne santé !