Journal Vie orthodoxe. Portail orthodoxe La paix soit avec vous ! Qu'est-ce que la conscience ? Tourments de conscience

Question: Bonjour!!! Je repense à mes erreurs passées depuis environ six mois maintenant ! C'est comme si je ne vivais pas dans le présent, même si tout va bien dans ma vie, mon mari bien-aimé, nous attendons un bébé) Le fait est que je me considère indigne de mon mari, non pas que je n'en sois pas digne, mais pire que lui (((Ma conscience me ronge pour les choses que j'ai faites, des erreurs...

... Je ne peux pas profiter de la vie parce que... Je réfléchis constamment à la façon dont je pourrais faire cela ! Il me semble que si mon mari me connaissait, il ne me traiterait plus comme ça !!! Il est si bon avec moi et je l'aime beaucoup. J'avais même envie de tout lui dire. Elle a dit que j'étais ce que j'étais avant. Il m'a dit d'oublier tout ce qui s'était passé avant lui ! Que ça ne lui importe pas du tout et qu’il m’aime à la folie ! Mais ma conscience me dérange toujours ! Dire?

Répondre: Bonjour! J'imagine à quel point c'est désagréable de penser constamment au passé et de se culpabiliser, sans pouvoir rien changer. Essayons de déterminer quels « composants » constituent votre état et réfléchissons à ce qui peut être fait pour améliorer la situation.

1) La première est la conviction que votre comportement était indécent. En effet, apparemment, les comportements sexuels en dehors du mariage ou d'une relation sérieuse sont indécents. Vous ne remettez pas en question cette idée, elle est a priori vraie dans vos idées et vous gâche grandement la vie. Mais que se passe-t-il si nous regardons les choses d’un point de vue critique ? Imaginez que ce ne soit pas la vérité ultime, mais juste une hypothèse. Essayez de vous poser quelques questions concernant cette hypothèse :

- Par quel critère un comportement peut-il être évalué comme décent ou indécent ?

— qui a établi ce critère et sur quelle base ?

— qui peut évaluer votre vie intime et de quel droit ?

Il est vrai que de nombreuses personnes évaluent négativement le comportement sexuel des autres, mais il n’est pas vrai que l’évaluation de quelqu’un d’autre devrait devenir la vôtre. Votre corps (ainsi que vos sentiments, vos pensées) vous appartient, et c'est votre affaire purement personnelle de savoir quoi et comment vous en faites : ce que vous mangez, comment vous vous habillez, avec qui vous couchez - et vous n'êtes pas obligé de le faire. répondez à qui que ce soit, sauf à elle-même. Ce que vous décrivez s'est produit avant que vous rencontriez votre mari et n'a donc rien à voir avec lui. Une personne est coupable si elle a intentionnellement causé du mal à une autre, et cela ne vous concerne pas.

2) Peur de perdre la bonne attitude de mon mari. Qui dans votre vie avait l'habitude de changer d'attitude à votre égard si, à son avis, vous vous comportiez « de manière indécente » ? Votre mari n'est pas cette personne. Vos réflexions sur ce qu'il ferait s'il le découvrait... (bien qu'il n'y ait rien à découvrir) ne sont que vos fantasmes, dont les craintes n'ont aucun fondement. Rappelez-vous cela.

3) Pensez constamment à votre comportement passé. Vous écrivez que vous « repensez vos erreurs passées » depuis six mois maintenant - cela ressemble à des pensées obsessionnelles. Peut-être que cela se passe ainsi : vous ressentez une sorte d'inconfort, vous vous sentez mal à l'aise, coupable, et cet état vous pousse à commencer à vous souvenir du passé afin de comprendre les raisons de votre comportement. Ce « chewing-gum mental » ne peut apporter aucun soulagement ni aucune aide. La prochaine fois que vous vous sentirez anxieux ou coupable, au lieu de vous attarder à nouveau sur le passé, essayez de porter votre attention sur quelque chose d'agréable : faites quelque chose d'agréable, parlez à quelqu'un d'un sujet intéressant.

Ce que vous décrivez est un état obsessionnel - quelque chose qui auparavant ne suscitait pas d'inquiétude (ou en causait, mais très peu) apparaît soudainement comme quelque chose de terrible et provoque des sentiments de culpabilité et de peur. Je pense que la raison pour laquelle votre état s'est aggravé en ce moment est due au fait que vous êtes enceinte et que vous êtes particulièrement attachée à votre mari et, par conséquent, la peur de perdre sa bonne attitude est devenue plus forte. Il est important de comprendre que ce sentiment de culpabilité est totalement infondé, vous n'êtes responsable de rien. Et les réflexions à ce sujet sont absolument vaines - elles ne peuvent pas aider. Lisez un extrait du livre « Brain Plasticity » à ce sujet. Des faits étonnants sur la manière dont les pensées peuvent modifier la structure et le fonctionnement de notre cerveau. »

Que faire si votre conscience vous tourmente constamment ? Commençons

Depuis que j'ai écrit un journal avec des mots obscènes à l'école pour un camarade de classe et qu'il s'est plaint au professeur, j'ai admis que je l'avais fait, elle m'a grondé. Elle m'a dit de m'excuser auprès de mon camarade de classe. Je me suis excusé. Mais cela n’a pas été plus facile ; je regrette constamment ce qui se passe. Parfois, je jure en compagnie d'amis. C’est ma faute, j’ai commencé à cause de quelque chose et c’est parti. J'essaie de moins jurer et de me gronder constamment. À la maison, je mentais aussi souvent à ma mère sur les notes, etc. Eh bien, vous savez comment ça se passe. Nous mentons parce que nous avons peur que nos parents nous grondent énormément. Et j’ai toujours honte de tous mes mensonges et de toutes mes farces. Je suis toujours seule ou de mauvaise humeur, je pense aux mauvaises choses que j'ai faites dans ma vie et je pleure. Comment se calmer ? Vous réalisez que rien ne peut être réparé ? Aidez-moi, s'il vous plaît, je n'en peux plus. J'ai l'impression que je vais bientôt devenir fou. Et je ferai quelque chose de stupide, je mourrai ou je finirai simplement dans un hôpital psychiatrique.

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• Pour vous calmer, vous devez toujours avoir en tête de telles pensées qui permettent de s'endormir paisiblement, de dormir et de mener la journée facilement et joyeusement. Je suis riche, pardonne mon impudeur, dans de telles pensées (chaque personne équilibrée a les siennes, les miennes reposent principalement sur les vertus d'humilité, de pardon et de service, ainsi que sur la sagesse des proverbes, des paraboles et des dictons - www.sborni k -mudrosti.ru) . Par un effort de volonté avec la décision « non, je n’ai pas besoin de ça » et par la miséricorde envers tout ce qui vous entoure, vous pouvez mettre fin à tout mal et à toute souffrance en vous-même, y compris les affres de la conscience.
  Il existe bien sûr des moyens simples pour mettre fin aux tourments de conscience et aux souffrances que ces tourments provoquent (rugissements, anxiété, etc.) : il s'agit de s'excuser auprès de celui envers qui on se sent coupable, et de s'excuser auprès de toute l'humanité si cela se produit. la personne n'est pas disponible. Alors je me suis débarrassé des affres de la conscience et je m'en suis débarrassé. Je faisais aussi l'aumône aux nécessiteux avec un peu d'argent, ce qui me permettait de penser que j'étais bon et donc de ne pas me torturer avec l'idée que j'étais mauvais. Il est impudique pour moi de décrire ici mes vertus en détail, cela est donc possible dans une correspondance personnelle (mon adresse postale pour la correspondance, si vous voulez - [email protégé]).
  Et des moyens complexes pour mettre fin aux tourments de la conscience et aux souffrances que ces tourments provoquent sont le traitement dans un hôpital psychiatrique. Ils sont complexes, principalement parce que dans un hôpital psychiatrique, le comportement du patient dépend non seulement des médecins et du personnel médical, directement ou indirectement, mais aussi des pilules et des injections, qui peuvent être non seulement curatives, mais aussi nocives, en tout ou en partie.
  Par conséquent, se débarrasser des affres de la conscience et des souffrances qui y sont associées (inconfort et désagréments) est nécessaire avant tout par l'auto-éducation, plus précisément par la sobriété, l'humilité et d'autres vertus, en changeant la situation de vie avec une routine quotidienne et un ordre de pensées bénéfiques.
  Il n’arrive pas que rien ne puisse être réparé. Vous pouvez beaucoup vous améliorer. Aimez-vous penser ainsi parce qu’ils ne vous obligent à rien ? Mais les pensées qui interfèrent avec votre vie et provoquent des sentiments désagréables, conduisant à l'opinion d'une situation désespérée, doivent bien sûr être transformées en pensées productives, c'est-à-dire en pensées qui vous permettent de vivre normalement, calmement et de manière bénéfique, et provoquer des sensations agréables. Ce qui aide ici, le plus souvent, c'est l'auto-hypnose, la connaissance des schémas de vie qui vous entourent, la distraction de vos pensées sur quelque chose d'agréable et de pragmatique, et l'aide d'un ami.

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  Au contraire, c'est bien que vous ayez une conscience. Cela signifie que votre âme est vivante ! Ce sera pire si la honte disparaît et que la voix de la conscience n'évalue pas vos actions du point de vue de la vertu et de la justice.

  Vous ne devriez pas vous tourmenter avec des remords, mais vous ne devriez en aucun cas les réprimer.

  Si la voix dans votre âme est très douloureuse à cause de la honte de vos actes, même si vous vous êtes excusé et que la situation dans son ensemble a été résolue, alors le meilleur remède est la prière. Priez simplement Dieu, allez à l'église. Ce n’est pas pour rien qu’on dit que la conscience est la voix de Dieu dans notre âme.

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  Tout ce qui a été décrit ci-dessus est en quelque sorte trop délicat, comme si ma conscience me tourmentait à cause de quelque chose de très terrible. En fait, elle n’a rien fait de terrible. Probablement tous les enfants ont fait au moins une fois quelque chose de similaire à ce qui est décrit dans la question : ils ont gâché leurs journaux et cahiers, maudit, menti sur leurs notes. En général, c’est bien que vous compreniez maintenant ce qui était bien et ce qui n’allait pas. Mais le problème ici est que vous conduisez des actions aussi insignifiantes à la tragédie. Vous devez traiter ces choses plus simplement et les prendre comme une leçon, mais certainement pas vous tourmenter avec elles. Et il n’y a pas besoin de prières, de psychologues ou de tout autre comportement particulier ici. C’est un développement normal et l’essentiel est de comprendre cela, de comprendre ses erreurs et d’avancer sans les refaire. Tout est très simple. C’est l’essentiel : ne pas exagérer ni sous-estimer. Regarder les choses objectivement est ce que vous devez apprendre à faire.

La conscience est une certaine tension morale, l’expérience des paroles et des actions d’une personne. De plus, le problème de la conscience peut affecter non seulement les actions et les paroles d’une personne, mais aussi les actions de quelqu’un d’autre, et le sens du mot conscience est déformé d’un individu à l’autre.

Définition et types

Il est assez difficile de déterminer immédiatement ce qu'est la conscience. Le fait est que le problème de la conscience est vieux de plusieurs siècles et que les psychologues et les philosophes de chaque période ont défini ce mot de manière quelque peu différente.

Que signifie la conscience d'un point de vue psychologique : c'est une qualité d'une personne qui indique qu'elle est capable d'assumer la responsabilité de ses actes et de ses paroles. Les philosophes définissent le sens de la conscience comme une conscience morale de soi, distinguant le bien du mal et motivant également une personne à accomplir de bonnes actions.

V. Dahl a donné à la conscience la définition suivante : c'est la conscience intérieure, un coin secret de l'âme, où le lynchage se produit sur chaque action et phrase, les divisant en bonnes et mauvaises, ainsi qu'un sentiment qui peut donner lieu à l'amour pour le bien et l'aversion pour le mal.

L'honneur et la conscience sont inhérents aux personnes morales qui adhèrent aux principes de justice et aux règles de vie. Si la conscience d’une personne la ronge, cela signifie qu’elle a commis un acte qu’elle ne peut approuver elle-même.

Si elle ne tourmente jamais une personne, on dit qu'elle est sans âme. Alors, s’il est impossible de revenir sur les paroles et les actes prononcés, pourquoi la conscience est-elle nécessaire, et est-elle même nécessaire, ou existe-t-il des motifs et des moyens de se débarrasser de la conscience ?

Concept en religion

Dans la terminologie chrétienne, ce mot désigne la communion fraternelle et le message. Cela signifie ce que signifie vivre selon la conscience dans le christianisme : vivre au profit de la société, vivre avec elle. Les personnes profondément religieuses disent souvent que si notre conscience nous tourmente, c'est la voix de Dieu qui nous condamne pour certains actes inconvenants.

Pourquoi est-ce différent pour tout le monde ?

Lorsque la conscience tourmente, une personne s'engage dans un auto-examen et une auto-torture, se fait des reproches et se fait honte, rejouant encore et encore l'action dans sa tête comme un sujet de reproche. Certaines personnes n’en sont pas et n’ont jamais été tourmentées parce qu’elles ne se rendent pas compte que leurs actes causent du tort à quelqu’un.

En fait, avoir de tels sentiments moraux est caractéristique des personnes élevées selon un certain schéma de distinction entre le bien et le mal. À l’âge adulte, une soi-disant norme se forme dans leur esprit, par laquelle ils déterminent la coloration de leurs propres actions et de celles des autres. Ce modèle parental est très courant : on entend souvent dire aux jeunes enfants que cueillir les feuilles des arbres est une mauvaise chose, mais que partager des jouets est une bonne chose.

Mais une telle éducation ne peut rendre un enfant heureux dans le futur que si les significations et les définitions du bien et du mal par les parents n’ont pas été déformées. Si ces concepts ont été inculqués sous une forme déformée ou n'ont pas été inculqués du tout, il est possible que dans la vie adulte, une personne vive sans rendre compte de son honneur et de sa conscience.

Que signifie avoir une conscience ?

A la question : « La conscience est-elle nécessaire ? On ne peut répondre que par l'affirmative. La conscience d’une personne sert de mesure juste, mais aussi impitoyable, de ses actes. Si votre conscience vous ronge, cela signifie que ce que vous avez fait ne correspond pas à vos propres idées sur les actions bonnes ou neutres.

Si nous imaginons que l’honneur et la conscience ne sont inhérents à personne sur Terre, nous pouvons affirmer avec certitude que le chaos va commencer. Tout le monde fera des choses absolument aléatoires : aller tuer le délinquant, qui pour d'autres est le soutien de famille et un parent adoré, voler de l'argent à quelqu'un, peut-être le dernier, destiné à se nourrir ou à se soigner. Après tout, prendre rendez-vous et ne pas se présenter, insulter ou frapper - tout cela serait universel, car personne ne pourrait dire que ces actions sont dégoûtantes et injustes envers les autres.

Sigmund Freud a décrit cette qualité assez brièvement. Il croyait que cela commençait dès l'enfance : l'enfant dépend de l'amour parental et agit conformément à sa norme du bien et du mal, pour ne pas perdre cet amour.

Il s'ensuit que la conscience apparaît précisément dans l'enfance et que les parents et l'environnement jouent un rôle important dans sa formation. Des études répétées ont prouvé qu'une personne consciencieuse devient celle dont les parents ne l'ont pas battu pour des méfaits dans son enfance, mais ont exprimé leur chagrin face à son comportement. En tant qu'adulte, cette personne est responsable de chaque mot qu'elle prononce et fait tout en conséquence.

Conscience tourmentée

Ce mot a beaucoup de définitions, et parmi ces définitions, il y en a une stable : tourmenter et ronger. Que doit faire une personne tourmentée par sa conscience ? Tout d’abord, soyez heureux pour vous. Cela signifie que vous voyez clairement le problème et que vous savez ce que vous avez fait et pourquoi vous avez perdu votre tranquillité d'esprit.

Parfois, des conversations franches sur un problème sont nécessaires. Par exemple, les parents, les sœurs et les frères, les amis proches, les conjoints - ce sont des personnes qui devraient vous accepter de quelque manière que ce soit, ce qui signifie qu'elles vous écouteront si vous êtes tourmenté par votre propre conscience.

Si la perte d’équilibre est causée par des actes ou des paroles qui ont blessé une autre personne, vous devez lui demander pardon. Des excuses acceptées seront un véritable baume pour une âme troublée.

N’essayez pas de noyer ces sentiments ou de les définir d’une autre manière, en les attribuant à la fatigue ou à la nervosité. Si vous avez l’honneur d’admettre ce que vous vous êtes fait, la vie deviendra beaucoup plus facile.

Un acte de tourment n’est pas toujours équivalent aux sentiments ressentis par son auteur. Par exemple, certains exagèrent grandement ce qu’ils ont fait – cette situation est bien décrite dans la nouvelle d’Anton Tchekhov « La mort d’un fonctionnaire ». Une personne peut simplement devenir hystérique lorsqu'il n'y a aucune raison objective à cela.

Le plus efficace reste encore le dialogue avec la personne offensée. N'oubliez pas que des excuses franches ne constituent pas une humiliation ou une atteinte à la fierté, mais montrent que vous êtes une personne hautement morale et instruite qui peut répondre de ses paroles et de ses actes.

Différences d'honneur

Honneur, conscience, culpabilité, devoir - ce n'est qu'une courte liste de termes et d'états souvent identifiés. L'honneur et la conscience sont des concepts assez proches, mais ils présentent certaines différences, fondamentales.

Cette dernière est la manière dont nous mesurons nos propres actions par rapport aux autres. C'est une sorte de juge interne de toutes les paroles et de toutes les actions qui ont apporté de la joie à quelqu'un et du chagrin à quelqu'un. Conformément à cela, l'âme devient bonne et légère, mais autrement, la conscience tourmente.

L'honneur est une mesure du comportement envers soi-même. Il existe une expression courante : c'est au-dessous de mon honneur et de ma dignité. Cela signifie qu’une personne ne peut pas agir d’une certaine manière sans se blesser.

Il convient de noter que l’honneur s’accompagne de responsabilités bien plus grandes. L'honneur est un ensemble de règles et de principes stricts dans lesquels une personne est élevée dès son enfance. Cela ne signifie pas se mettre au-dessus des autres, bien au contraire, cela signifie connaître sa place parmi les autres et se traiter plus strictement que les autres.

Tout le monde a entendu au moins une fois dans sa vie une accusation indignée qui lui a été adressée : « Vous n'avez pas de conscience ! Si vous entendez cela de la bouche d’un étranger, vous l’ignorerez probablement. Mais un proche avec un tel reproche peut faire mal, et très gravement. Alors, qu’est-ce que la conscience ? Et pourquoi son absence est-elle considérée comme un vice ?

Qu'est-ce que la conscience ?

Le dictionnaire explicatif indique que la conscience est la capacité d'une personne à établir de manière indépendante ses propres règles morales de comportement et à contrôler leur mise en œuvre. Le mot « indépendamment » suscite des doutes. Après tout, nous n’inventons pas la grande majorité des normes morales, mais nous les tirons du monde qui nous entoure. Surtout, dès le plus jeune âge, de la part des parents.

Beaucoup de gens ne pensent même pas à la façon dont leur conscience intérieure sait ce qui est bien et ce qui est mal. Seuls quelques-uns sont capables d'analyser consciemment leurs principes moraux, d'écarter les stéréotypes inutiles inconsidérément absorbés de l'extérieur et de traduire les modèles de comportement et les principes moraux souhaités en compétences.

Par conséquent, la conscience repose sur les idéaux moraux de la société dans laquelle une personne est née et vit. D’une part, cela présente des avantages. Après tout, l’expérience de vie de l’ensemble de la société est bien plus grande que celle d’un individu. En prenant comme axiome les règles éprouvées par les générations, vous pouvez éviter bien des ennuis.

D’un autre côté, les intérêts de la société et ceux de l’individu ne coïncident souvent pas. Si une personne commence à vivre d'une manière qui profite aux autres, il est peu probable qu'elle soit capable de se réaliser, de réussir et d'être heureuse.

Vous n’avez pas besoin de chercher bien loin des exemples. Combien de femmes talentueuses ne se sont pas réalisées dans le domaine professionnel uniquement parce qu’elles n’ont pas osé dépasser le stéréotype social selon lequel « une femme devrait gagner moins que son mari ». Combien de personnes ont consacré toute leur vie à un métier mal-aimé que leurs parents ont choisi pour elles, parce qu'ils ne voulaient pas décevoir maman et papa. Et il existe de nombreux exemples de ce type, dans tous les domaines de la vie.

Pourquoi les femmes sont-elles plus souvent tourmentées par leur conscience que les hommes ?

Les femmes sont plus susceptibles que les hommes d’éprouver des problèmes de conscience. Cela est dû à deux raisons. Premièrement, les femmes, de par leur nature, sont plus méfiantes, émotives, écoutent les sentiments plutôt que la raison.

Deuxièmement, le sens de la conscience se forme dès l’enfance. Et les filles ont toujours été plus exigeantes. Dans la vie adulte, une femme est également entourée de nombreuses conventions. Par conséquent, une femme a bien plus de raisons de « souffrir », à juste titre ou non, qu’un homme.

Que faire si votre conscience vous tourmente ?

Les tourments de conscience sont une chose désagréable. Parfois, la moindre offense, que les autres n'ont même pas remarquée, provoque toute une tempête à l'intérieur d'une personne. Au lieu d’avancer, une personne reste dans une situation du passé et s’autoflagellation. Par conséquent, vous devez comprendre que même si la conscience est un indicateur de moralité, vous ne devez pas succomber aveuglément à sa voix.

Si votre esprit vous dit qu'il est temps d'oublier ce que vous avez fait, mais que le ver de la conscience continue de ronger votre âme, les techniques suivantes vous aideront :

• Sachez que vous ne pouvez pas remonter le temps et qu'il est donc impossible de revivre la situation pour laquelle votre conscience vous tourmente. Réfléchissez sobrement aux raisons pour lesquelles vous avez fait ce que vous avez fait. Comment faire la bonne chose. Préparez-vous pour l’avenir avec un modèle de comportement correct dans une situation similaire.
• Si possible, demandez pardon à la personne pour laquelle vous vous sentez coupable. Un repentir sincère apporte toujours un soulagement.
• Parlez à une personne de confiance de la situation actuelle et de vos remords. Si ce n’est pas le cas, décrivez tout sur papier.
• Donnez-vous une petite punition. Cela peut être n'importe quoi : du cross-country matinal aux heures de travail après les heures de travail. Il est important de ne pas en faire trop avec la punition, car son but est d’acquérir un sentiment de rédemption et de ne pas s’exposer à des souffrances prolongées et dénuées de sens.

Les tourments de conscience sont un sentiment douloureux d'inconfort mental qu'une personne éprouve face à ses méfaits. Selon une version, la conscience se développe dans l'enfance : lorsqu'un enfant est félicité pour ses bonnes actions et puni pour ses mauvaises. En conséquence, une personne reste avec un sentiment d'attente d'une punition pour de mauvaises actions et même des pensées pour le reste de sa vie, ce qu'on appelle les affres de la conscience. Selon une autre version, la conscience est un outil qui mesure la vraie mesure des choses. C'est ce qui rend une personne semblable aux puissances supérieures. Pour les actes et les pensées justes, cet instrument récompense sur une échelle de satisfaction ; pour les actes injustes, une personne est tourmentée par sa conscience.

Pourquoi une personne a-t-elle besoin d’une conscience ?

Cette question se pose à une personne dans les cas où la conscience fait obstacle à la réalisation des objectifs souhaités. Quand il semble que si vous dépassez votre conscience, la vie s'améliorera. Ou dans une autre situation : lorsque les objectifs sont atteints, ce que vous voulez est obtenu, mais la voix de la conscience vous tourmente sans cesse.

La conscience se forme chez chaque nouvelle personne conformément aux normes de la société dans laquelle elle est née. C’est cela qui permet aux gens de vivre collectivement, d’interagir et de se développer. L’absence de conscience supprimerait tous les facteurs qui freinent les instincts, et la vie humaine deviendrait une vie de survie. Après tout, que signifie vivre selon sa conscience ? Ce sont tous les mêmes commandements principaux : ne tuez pas, ne volez pas, ne convoitez pas la propriété d’autrui, etc. Si tout le monde adhère à ces valeurs, nous vivons ensemble et nous développons. Si nous attendons de tout le monde des meurtres, des violences, des vols, nous ne vivons que pour nous défendre ou pour être les premiers à attaquer. Pour le bien de toute la société, c’est pourquoi une personne a besoin d’une conscience. Et pour le développement personnel, qui est également important.

Que faire quand votre conscience vous tourmente ?

Bien entendu, toutes les préoccupations de conscience ne sont pas aussi globales. Il arrive souvent qu'une personne respectable soit tourmentée par sa conscience pour les méfaits de sa jeunesse. Ou une personne s'est développée spirituellement tout au long de sa vie, et au fil du temps, sa moralité est devenue plus fondamentale et les tourments de conscience pour les actes passés ont acquis une sévérité insupportable.

Il existe plusieurs conseils pour se débarrasser des remords.

Une conscience calme est un double concept. D’une part, il est agréable de se coucher sans avoir de remords. Cela semble être une existence si brillante, sans le fardeau de la culpabilité. Pour ce faire, il vous suffit de toujours agir selon votre conscience.

D’un autre côté, tout comme le mouvement du cœur est nécessaire à la vie, la voix de la conscience est nécessaire à la croissance spirituelle. On peut l'appeler différemment : une voix intérieure, un sixième sens, des conseils d'un ange gardien. Le fait est que la conscience veille sur la moralité d’une personne. Et de ce point de vue, vivre selon sa conscience signifie qu’il faut agir, faire des erreurs, apprendre de ses erreurs et avancer.