Qu'est-ce que le yin et le yang. Symbole Yin et Yang - une véritable aide pour une personne

Dans la philosophie moderne Yang et Yin- les archétypes les plus élevés : Yang - blanc, masculin, accent sur l'extérieur ; Yin - noir, féminin, accent sur l'intérieur.

Liens

Remarques (modifier)

Fondation Wikimédia. 2010.

Voyez ce qu'est « Yin et Yang » dans d'autres dictionnaires :

La monade taoïste illustrant le concept de Yin yang Yin et yang (trad. chinois 陰陽, simplifié 阴阳, pinyin yīn yáng ; japonais ying yo) est l'un des principaux concepts de la philosophie chinoise ancienne. Dans la philosophie moderne, le Yang et le Yin sont les archétypes les plus élevés : Yang blanc, masculin, accent... ... Wikipedia

Cet article fait partie de 5 dynasties et 10 royaumes 5 dynasties Late Liang Late Tang Late Jin Late Han Late Zhou 10 royaumes Wu Yue ... Wikipedia

Yin Yan Yo !!! Abréviations YYY, 3Y Genres Famille, aventure, comédie Série d'animation ... Wikipedia

Yin Yan Yo !!! Abréviations YYY, 3Y Genres Famille, aventure, comédie Série d'animation ... Wikipedia

- (阴阳家, pinyin : yīn yáng jiā) l'école philosophique de la Chine ancienne, spécialisée dans les problèmes de numérologie cosmologiques et occultes de philosophie naturelle. L'école des ténèbres (Yin) et de la lumière (Yang) a commencé. Les adeptes de cette école ont essayé de donner ... ... Wikipedia

- (École chinoise, litt., basée sur la doctrine des forces du yin et du yang), l'une des dix philosophies. écoles identifiées par les érudits de la période Han (206 avant JC. 220 après JC) dans d'autres baleines. philosophie. A surgi, probablement à la suite de l'astronomie. constats. Nous n'en avons atteint aucun ...... Encyclopédie philosophique

- (chinois, lit. école yin yang) école des philosophes naturels, l'une des six philosophies principales. écoles dr. Chine. Elle a travaillé sur des questions de cosmos et d'ontogenèse, l'essence et l'origine du monde des choses et leurs liens avec les processus sociaux et la nature humaine. L'émergence de ... Encyclopédie philosophique

Cela peut signifier : Yan (royaume) (Yan), un ancien état du nord de la Chine Yan (nom de famille), un nom de famille chinois, une orthographe déformée de « yang » ; voir Yin et Yang, Yang (nom de famille), Yang ... Wikipedia

L'un des concepts de base de la philosophie naturelle chinoise ancienne. L'une des forces polaires cosmiques universelles (avec Yang) se transformant constamment l'une dans l'autre. Il symbolise un certain début passif, également identifié au féminin, au froid, etc. Yin ... ... Termes religieux

L'une des questions les plus courantes :
- Comment révéler sa « femme intérieure » ou comment devenir un « vrai homme » ?
Autre variante :
- Où trouver un vrai homme ou une vraie femme ?
Troisième option :
- Comment harmoniser ?

Chacun de nous a un principe féminin et masculin - Yin et Yang, une femme intérieure et un homme intérieur.

Que donnent ces deux aspects et pourquoi sont-ils importants ?

Yin- c'est le principe féminin, acceptant un aspect tourné vers l'intérieur. Il perçoit tout comme un tout, sans se séparer du Créateur. L'énergie féminine est plus douce, plus fluide et multidirectionnelle, sans frontières clairement définies. Elle se souvient de sa vraie nature et de son objectif supérieur, elle n'a donc pas besoin de se manifester. Propriétés - rêver, créer des images, inspirer. Traits de caractère - douceur, souplesse, fluidité, tendresse, soin, lissage des angles vifs. L'énergie féminine est cool, l'énergie de la lune.

Yang- le principe masculin, orienté vers l'extérieur. Par conséquent, pour les hommes, la réalisation dans la société, dans le monde extérieur, est beaucoup plus importante. L'énergie masculine est plus vectorielle, directionnelle, divisante. Plus axé sur l'objectif, l'action et les résultats. L'énergie masculine façonne la personnalité. Traits de caractère - initiative, esprit de décision, esprit d'entreprise, orientation vers les résultats et réalisation des objectifs. L'énergie masculine est chaude, l'énergie du soleil.

Il est impossible et non nécessaire d'être seulement dans une de ces hypostases. Il est important de pouvoir être en harmonie et de gérer l'énergie au besoin.

Par exemple, nous vivons dans une société, et lorsque nous avons besoin d'agir, de fonctionner, nous, quel que soit notre sexe, « activons » notre partie masculine. Et dans les relations personnelles, il peut être utile d'utiliser votre côté féminin. Et ce n'est que lorsqu'à l'intérieur de vous les deux énergies sont en harmonie et en équilibre, alors vous pouvez construire des relations harmonieuses à l'extérieur.

On pense que le rapport optimal est de 30/70, c'est-à-dire jusqu'à 30% de l'énergie du sexe opposé, et à partir de 70% de l'énergie du même sexe.

En présence de distorsions internes dans un sens ou dans l'autre, cela affecte également l'externe, car le monde extérieur est le reflet de l'intérieur. Par exemple, vous connaissez probablement de tels couples : une femme forte, dominatrice, un peu masculine, et à côté d'elle se trouve un homme doux et légèrement efféminé.

Devinez de quoi il s'agit ?
Et comment veux-tu qu'il soit avec toi ?
Pour harmoniser et équilibrer les énergies masculines et féminines, je vous propose une pratique très simple.

« Effets secondaires » possibles de la pratique :

L'état de félicité sans cause sur différents plans - physique, mental, émotionnel ;
♦ Aide à la suppression de la dépendance psychologique ;
♦ Suppression de la faim sexuelle avec abstinence forcée ou volontaire ;
Améliorer les relations.

Nous vous proposons une pratique pour l'harmonisation des énergies masculines et féminines -ÉQUILIBRE YIN-YANG

La pratique se compose de deux niveaux, qui sont mieux exécutés en alternance, en maîtrisant pour le temps dont vous avez besoin (dans une semaine ou dans un mois). Il est conseillé de prioriser et de pratiquer les niveaux dans l'ordre dans lequel ils sont donnés. Au fur et à mesure que vous maîtriserez les niveaux, vous pourrez pratiquer dans la vie de tous les jours, "en déplacement" - dans les transports, dans la rue, entre les activités de routine - dès que vous vous en souviendrez.

Avant de commencer la pratique, vous pouvez vous tourner mentalement ou à voix haute vers votre Soi Supérieur et lui demander de vous accorder cette pratique afin qu'elle se déroule ici et maintenant avec le maximum d'effet pour vous.

Niveau I. Équilibre Yin Yang

Asseyez-vous confortablement ou allongez-vous sur le dos avec les paumes des mains vers le haut. Essayez de détendre votre corps au maximum, il est également souhaitable de former et de maintenir une attitude intérieure envers l'ouverture d'énergie et de faire confiance à tout ce qui vous arrivera au cours de cette pratique.

Visualisation de base :
1) Imaginez dans votre paume droite un Soleil doré brillant et agréablement chaud, symbole de l'énergie Yang. La taille du soleil est celle qui vous convient. De plus, imaginez que l'énergie dorée brillante, agréablement chaude et dense au plasma émane du soleil et remplit votre corps. Essayez de le ressentir. L'excès d'énergie rayonne à travers les pores de votre corps dans toutes les directions et reconstitue votre champ (aura), qui devient dense, doré et radieux. Suivez ce point aussi longtemps que votre sentiment intérieur vous le dit. En moyenne, cela peut prendre 3 à 5 minutes.

2) Imaginez dans votre paume gauche une pleine lune qui brille doucement, symbole de l'énergie Yin. Imaginez qu'une énergie douce, subtile et doucement rayonnante en émane et remplit votre corps. Essayez de le ressentir, pensez parfois au soleil dans votre main droite et essayez de maintenir la sensation d'énergie décrite au point 1, puis revenez à ce point.

Au fil du temps, vous pourrez ressentir les deux énergies en même temps. Suivez ce point aussi longtemps que votre sentiment intérieur vous le dit.

Le temps de travail avec l'énergie solaire peut s'avérer plus long qu'avec l'énergie lunaire, ou vice versa - cela dépend de nombreuses raisons - laissez tout aller comme il va.

L'effet de la pratique au niveau I :
Remplir d'énergie, harmoniser (équilibrer) les énergies yin-yang dans votre âme et votre corps physique, équilibrant les principes masculins et féminins dans tout l'être.

En principe, ces deux points suffisent amplement pour atteindre un équilibre naturel du yin-yang, mais si vous le souhaitez, cette pratique peut être élargie avec les exercices supplémentaires suivants, qui donneront un effet plus large :

En plus des points 1 et 2, faites comme si vous étiez assis (ou allongé) sur un globe brillant. La position des paumes n'a pas d'importance. L'énergie de la Terre monte de bas en haut et circule dans tout votre corps, allant jusqu'à l'infini. Imaginez que vous êtes aussi ouvert que possible d'en bas et d'en haut. Essayez de le sentir. Revenez aux points 1 et 2 de temps en temps, en gardant une idée du flux des énergies du Soleil et de la Lune. Faites ce point pendant un moment, jusqu'à ce que vous sentiez qu'il y en a déjà assez et que vous puissiez passer à autre chose. En moyenne, cela prend 3 à 5 minutes, mais avec de la pratique, cela peut suffire en moins de temps.

Ensuite, imaginez qu'il y a de l'espace et des étoiles autour de vous. L'énergie du Cosmos vous pénètre de toutes parts. C'est une énergie dense et infiniment aimante qui imprègne votre corps, chaque cellule et reconstitue votre champ. Essayez de le ressentir avec tout votre être. Revenez occasionnellement aux points 1, 2 et 3 tout en maintenant une perception simultanée des énergies du Soleil, de la Lune et de la Terre.

L'effet de la pratique supplémentaire au niveau I :
Harmonisation (équilibre) des flux ascendants-descendants, remplis d'énergie, sentiment d'amour et unité indissoluble avec le monde environnant.

Niveau II. Connexion Yin-Yang

Dans la continuité du premier niveau, où se déroule l'équilibrage des énergies yin-yang, au deuxième niveau, il y a une combinaison naturelle et harmonieuse des principes masculins et féminins dans notre être.

Asseyez-vous confortablement (ou allongez-vous sur le dos) avec vos paumes de la manière qui vous convient (cela n'a pas d'importance dans cette pratique) et essayez de détendre tout votre corps autant que possible. Maintenez une attitude intérieure d'ouverture à l'énergie et de confiance en tout ce qui vous arrivera pendant la pratique.

Imaginez qu'à une certaine distance (pratique pour la visualisation) de vous se trouvent le Soleil et la Lune, situés dans l'espace sur la même ligne par rapport à vous. Le Soleil est un peu plus loin, et la Lune est un peu plus proche de vous, et la distance entre eux est telle que pour vous en tant qu'observateur, les disques solaire et lunaire ont la même taille, c'est-à-dire qu'ils se chevauchent complètement donc que les bords des disques coïncident complètement.

Pour ceux qui ont un problème avec l'imagination spatiale, les images d'une éclipse solaire totale peuvent aider. La seule différence est que dans cette pratique, le disque lunaire doit être imaginé non pas assombri, mais doucement brillant. De plus, imaginez que les énergies du Soleil et de la Lune, qui vous sont familières depuis le Niveau I, coulent vers vous en une seule ligne - harmonieusement combinées et inextricablement fusionnées l'une avec l'autre.

Ces énergies combinées pénètrent dans votre corps, remplissent chaque cellule et son excès reconstitue votre aura. Essayez de le sentir. Temps de pratique 3-5 minutes (peut-être un peu plus ou moins, le seul point de référence reste votre ressenti intérieur).

Lorsque vous avez une bonne idée du point 1, imaginez que les petits Soleil et Lune (réduits) sont dans chaque cellule de votre corps : de plus, dans chaque particule de votre être, et remplissent toutes les cellules et particules de leur énergie. Elle est pleine d'amour, naturellement harmonieuse et holistique, rayonnante d'énergie divine.

Essayez de le ressentir avec tout votre être, avec chaque cellule. Restez dans cet état aussi longtemps que ce sera agréable et jusqu'à ce que le sentiment d'achèvement vienne. Habituellement, cela dure 3 à 5 minutes, mais cela peut être plus ou moins, c'est normal. Si vous le souhaitez, vous pouvez parfois revenir à la description du point 1, cela contribuera au meilleur effet de cette pratique.

L'effet de la pratique au niveau II :
La combinaison des principes masculins et féminins dans notre être provoque naturellement un sentiment de plénitude de vie en soi, un sentiment d'augmentation de sa propre intégrité, il est possible de vivre une expérience à long terme d'harmonie corporelle et mentale inexprimable, de bonheur sans cause et profond , venant, pourrait-on dire, du plus profond des cellules.

Atteindre l'équilibre yin-yang a un effet bénéfique sur les relations psychologiques avec le sexe opposé et la qualité des relations intimes. Avec la pratique, la douloureuse dépendance psychologique et physique vis-à-vis des proches et des partenaires du sexe opposé disparaît progressivement (le cas échéant) : psychologiquement vous arrêtez de souffrir lorsque votre proche n'est pas là, et physiquement vous cessez complètement d'éprouver la « faim sexuelle ». Mais, en même temps, votre sensualité naturelle ne disparaît nulle part - au contraire, elle est libérée des couches négatives, des pinces et des attaches et s'épanouit comme une fleur.

Vous voulez mieux connaître votre homme et votre femme intérieurs ? regarde dans le livre"Des recettes simples pour le bonheur féminin."

Dessert

Probablement, il n'y a pas une seule personne qui n'a pas entendu parler des symboles chinois de Ying Yan : les principes féminins et masculins, le côté clair et obscur de la vie. Mais le concept profond de Yin Yang n'a jamais été attribué à des paires d'opposés ; il est bien au-delà du concept simplifié de binômes chaud-froid, jour-nuit. C'est toute une philosophie.

Mais nous nous intéressons au côté pratique du concept. Pourquoi ne pouvons-nous pas être juste bons ou seulement mauvais ? Comment concilier les contraires en soi ? Comment retrouver l'harmonie tant attendue ? Dans l'espace magique du Ying Yang, aucun phénomène n'est permanent. Tout change, coule, fait naître de nouvelles formes. C'est cet état qui mérite d'être appris à attraper.

Qu'est-ce que le yin et le yang

Le Yin Yang est le concept de deux principes diamétralement opposés et complémentaires, un outil idéal qui génère tout dans notre monde (phénomène, matière, force). Ces commencements ou énergies sont à l'intérieur de chacun de nous, dans la vie, la famille, le monde, l'espace. Les états extrêmes sont des états de limitation, une sorte d'"arrêt final". Le véritable développement ne se produit qu'avec une interaction constante forces opposées, leur interaction harmonieuse.

La description la plus figurative des énergies yin-yang est une comparaison avec le courant alternatif. Yang énergétique Est une charge positive. Il est plein d'une énergie débridée qui peut conduire à une explosion à tout moment. Énergie Yin- une charge négative froide qui peut tout geler autour. Tant que la force des charges est la même, l'esprit d'équilibre règne sur le système. Mais équilibre atteint N'est en aucun cas une valeur statique. Ayant atteint un pic, l'une des énergies baisse, l'autre augmente. Comme le courant alternatif, le mouvement yin-yang ne se produit pas simultanément, mais par vagues. A certains moments, l'une des forces dépasse l'autre, mais à la fin elles s'équilibrent à nouveau.

Il est important pour une personne d'apprendre à accepter cela en elle-même, non pas à lutter contre les énergies internes, mais à les suivre. Donc, avec le début du jour blanc l'énergie bouillonnante du Yang est renforcée : la digestion, le cerveau et l'activité physique sont améliorés. Lorsque l'énergie atteint le bord, vous pouvez en toute sécurité aller au combat, résoudre des problèmes. Avec la venue de la nuit L'énergie calme Yin vient en premier. La température corporelle baisse légèrement, la digestion ralentit pratiquement, le cerveau s'endort de fatigue. Inutile de résister, il vaut mieux se calmer, se reposer. Mais cela s'applique aux alouettes. Chez les hiboux, les pics d'énergie se produisent à d'autres heures. Et en cela, les contraires apparaissent à nouveau.

L'histoire non prouvée de l'origine du concept du yin et du yang

Bien que les chercheurs prétendent que le concept a été emprunté au bouddhisme, la description du concept de yin yang était l'un des plus anciens symboles cosmologiques de la culture chinoise. Le concept a été principalement décrit comme changement périodique du chaos et de l'ordre... Mais le phénomène ne peut être considéré comme exclusivement chinois. Dans les religions de nombreux pays au stade de la création, un double système de lutte entre le bien et le mal a été décrit. L'image graphique que nous connaissons est apparue bien plus tard..

Qu'est-ce que le yin yang a été décrit pour la première fois dans les enseignements traditionnels chinois du taoïsme, qui comprend des éléments de religion et de philosophie. En tant que tendance religieuse et philosophique, le taoïsme est apparu quelque part aux VI-V siècles av. Le philosophe Lao Tseu, qui a écrit le livre "Tao Te Ching", est considéré comme le créateur de la doctrine. Mais rien n'est connu avec certitude sur la vie de ce penseur. On pense que la paternité du livre n'appartient pas à une personne, mais à tout un groupe de philosophes.

Dans la théorie du taoïsme, le yin et le yang sont décrits comme suit: la place centrale est occupée par le Tao comme essence de l'être. Le concept de Tao lui-même est considéré comme une entité double et contradictoire (solitaire et englobant, inactif et actif). Tao est l'esprit qui génère la substance Qi. C'est à partir du Qi que sont libérées deux énergies opposées : le yin et le yang. Ces deux énergies donnent naissance à cinq éléments, d'où naît tout ce qui existe sur Terre. Tout ce qui existe passe par un cercle de développement et retourne à la non-existence du Qi, et la vie est un cycle sans fin d'éléments et d'énergies. Contrairement à d'autres enseignements religieux, où les Forces Supérieures sont les forces du bien luttant contre le mal, le taoïsme appelle à connaître les deux côtés afin de se trouver soi-même. « Un homme sage est flexible » disent les adeptes du taoïsme.

Yin et yang : le sens est bien plus profond qu'il n'y paraît

Parmi les auteurs-chercheurs modernes de l'enseignement du Tao, l'orientaliste, docteur en sciences historiques AA Maslov est le plus souvent cité.Dans ses livres, il parle du "Yin Yang" comme un concept chinois complexe de la perception du monde extérieur et à l'intérieur de lui-même. En même temps, l'auteur estime que dans la plupart des publications, le concept est trop primitif.

Par exemple, la description de l'énergie est le plus souvent divisée en :

L'auteur appelle cette division rien de plus qu'un mythe, bien qu'une interprétation similaire puisse être trouvée même dans la littérature populaire chinoise. Une compréhension profonde va bien au-delà d'une description aussi simpliste. C'est au niveau de la vision philosophique du monde du spirituel-matériel, du bien-mal. L'anneau mystique à l'image du Yin et du Yang symbolise génération constante de forces opposées qui ne peut pas exister séparément.

Ainsi, la mention du yin et du yang comme féminin et masculin ne signifie pas séparément un homme et séparément une femme. Le masculin et le féminin sont présents à l'intérieur de chaque personne : dans le caractère, les émotions, le corps, les actions, les relations dans la vie personnelle, professionnelle. Ces concepts ne sont pas mutuellement exclusifs, mais complémentaires.... Lorsque nous apprenons à reconnaître en nous deux énergies yin-yang en même temps, la signification de ce symbole devient volumineuse, holistique.

Aujourd'hui, il existe de nombreuses formations, livres et matériels qui exagèrent l'un des côtés. Lors des entraînements pour femmes, par exemple, ils ne disent pas ce que signifie le yin yang dans sa pleine mesure. Les participants apprennent à rechercher et à développer le féminin en eux-mêmes, mais on ne leur dit pas quoi faire du masculin. Les séminaires enseignent la pensée positive, mais ne se souviennent pas des bienfaits des pensées ou émotions négatives. Mais c'est justement le juste milieu qui permet de retrouver l'harmonie intérieure dont rêvent les habitants fatigués de la planète.

Comment trouver l'harmonie avec sa propre âme

On pense que la plupart des maladies disparaîtront une fois la tranquillité d'esprit rétablie. C'est en effet le cas. Mais comment trouver la tranquillité d'esprit est un mystère. Combien de personnes, tant de façons. Si un extraverti pour la tranquillité d'esprit est suffisant pour "sortir avec les gens", discuter au téléphone, alors un introverti a besoin d'un bon livre avec une intimité totale. Mais même avant cela, vous devez vous y rendre par vous-même. Après tout, l'harmonie avec le monde commence par l'harmonie dans votre propre âme.

Trouver le vrai "je"

Depuis l'enfance, nous avons construit des couches d'idées sur nous-mêmes, de sorte qu'à un âge conscient, nous les considérons sincèrement comme les nôtres. Mais les qualités que nous appelons personnelles reflètent-elles vraiment nos aspirations intérieures ? Les psychologues disent non. Une personne est la somme des modèles de comportement et des traits de caractère des personnes qui l'entourent depuis l'enfance. Vous vous habituez à eux.

Mais leur propre « je » est si complexe, multiforme et multicouche que les adultes préfèrent le cacher à eux-mêmes et aux autres. Jusqu'à un certain temps, ça marche. Mais le mépris à long terme de leurs impulsions émotionnelles les prive de sommeil, de santé, d'intérêt pour la vie, de bonheur.

Comment comprendre qu'une rencontre avec soi-même a eu lieu ? Lorsque nous agissons en harmonie avec nos pulsions intérieures, l'âme commence à sonner et à résonner. Les psychologues appellent cet état de flux. Dans cet état, une personne se sent constamment satisfaite de son travail, de son développement, de ses réalisations et de ses résultats. Il aime la vie, il est heureux.

Le monde extérieur est le reflet de l'état intérieur

Il s'avère que nous invoquons nous-mêmes le ressentiment dans nos vies. Cela se produit inconsciemment, mais régulièrement. Les psychologues comparent un nouveau-né à un ballon parfait. Sous l'influence de différentes personnes, d'une éducation, d'échecs, la balle commence à se plier, à subir de fortes bosses par manque d'amour ou, au contraire, à se développer par excès.

Mais l'Univers aspire à l'harmonie, c'est pourquoi il envoie des personnes ou des événements qui nous aident à faire attention à nous-mêmes et à reprendre une forme idéale. Par exemple, une personne hyperresponsable doit travailler avec des personnes irresponsables, une impatiente se retrouve tout le temps dans les embouteillages ou les files d'attente, l'offensé est constamment offensé.

Et le stress continue jusqu'à ce qu'une personne réalise un principe simple mais compréhensible : il est lui-même la cause de toute insatisfaction dans la vie. Et l'Univers indique ainsi que l'harmonie de la vie est violée. Par conséquent, il est inutile d'être offensé par les autres. Tous les troubles sont les demandes d'une âme « déformée ».

L'"autre" est en nous

Les déséquilibres internes ne sont pas aussi inoffensifs qu'il y paraît. Cela peut être comparé aux phares allumés dans une voiture en stationnement. Cela semblerait être une bagatelle, mais après un certain temps, le conducteur monte dans la voiture, mais ne peut pas la démarrer. Parce que les petites ampoules ont épuisé toute la charge de la batterie.

Notre inconscient est « l'autre » en nous, que nous déplaçons constamment et que nous y consacrons beaucoup d'énergie. Nous détestons cuisiner, mais nous apprenons à cuisiner le bortsch. Nous rêvons d'un voyage à la montagne, mais nous partons avec des amis à la mer. Mais notre vrai « je » et ces qualités que nous reconnaissons comme nous-mêmes sont constamment en conflit. De tels conflits sont destructeurs et extrêmement douloureux pour l'âme.

L'« autre » en nous est notre inconscient. Elle se manifeste par des rêves, des réserves, des actions imprévues, effraie parfois voire exaspère. Mais ce n'est pas grave, car nous n'avons pas besoin d'être bons tout le temps. Même la négativité doit être vécue complètement. et les pensées négatives peuvent être apprises pour travailler pour le bien.

Le pouvoir de la pensée négative

La propagande de la pensée positive continue de marcher victorieusement à travers le monde, atteignant parfois le point de l'absurdité. Mais ceux qui cherchent vraiment à trouver un équilibre intérieur sont obligés d'apprendre à penser négativement. Ne pas pleurnicher ou se plaindre de circonstances imprévues, mais apprendre à voir les dangers à l'avance, à les affronter préparés.

Par exemple, ne pas croire tout le monde à la suite, apprendre à voir les côtés obscurs relations, les autres et les vôtres, anticipez d'éventuelles erreurs ou arrêtez de sauver les autres sans leur désir. Oui, on apprend quand ça fait mal. Mais la pensée négative nous permettra d'accepter sans douleur notre vrai « je ».

Mais ne confondez pas les pensées négatives avec les pensées répétitives négatives. La pensée négative est plutôt le bon sens, la capacité d'évaluer la situation de manière critique. Mais les pensées négatives nous oppressent. Plusieurs exercices puissants pour l'âme peuvent aider à recentrer le cerveau sur la recherche de l'harmonie. Cela vaut la peine d'en essayer quelques-uns pour trouver le seul :

• Pratiquer la méditation ou la relaxation : permet de se concentrer non pas sur des pensées bonnes ou mauvaises, mais sur des pensées utiles.
• Faites vos sports préférés : cela aide à se débarrasser de l'énergie négative accumulée, apprenez à écouter le langage corporel.
• Trouvez un passe-temps : vous permet de réaliser vos rêves, de vous concentrer sur le processus, pas sur le résultat.
• Obtenez un animal de compagnie : Prendre soin d'un ami vous aidera à arrêter les conversations sans fin dans votre tête.
• N'oubliez pas de lire : c'est un excellent moyen de vous distraire, de développer votre imagination et d'élargir votre vocabulaire.

conclusions

• Le Yin Yang n'est pas une théorie populaire sur les principes masculins et féminins, mais toute une vision du monde, un système de concepts sur le bien et le mal.
• La capacité d'identifier et de prévenir les déséquilibres dans n'importe quel domaine de la vie est la plus haute compétence d'une personne.
• La vie est multicouche et les couches se superposent dès les premières années de la vie. La recherche de l'harmonie intérieure devra commencer par une analyse de l'enfance.
• En nous équilibrant, nous ajoutons de l'équilibre au monde qui nous entoure.
• Le monde est juste et harmonieux. S'il nous envoie du stress, alors cela aide à trouver un équilibre intérieur.
• La pensée négative n'est pas aussi inutile qu'il y paraît.

La théorie Yin-Yang est l'une des principales théories de tous les enseignements chinois anciens. La médecine traditionnelle chinoise, les arts martiaux anciens, le Feng Shui et toute la cosmologie du taoïsme sont basés sur la dynamique du Yin et du Yang.

Selon cette théorie, tout dans l'Univers se compose de deux principes opposés, mais profondément interconnectés - Yin (féminin) et Yang (masculin).

L'interaction de ces deux forces crée l'essence de la vie qui nous entoure. L'un ne peut exister sans l'autre, puisque dans leur apparente opposition, ils se soutiennent et se nourrissent profondément.

Symbole de Tai Chi

L'une des images les plus courantes de l'interaction harmonieuse du Yin et du Yang est le symbole du Tai Chi, où le noir est l'énergie Yin féminine, le blanc est l'énergie Yang masculine.

• Énergie Yin- doux, lent, distrait, humide, passif et calme. Pensez au rythme et à l'essence de l'énergie féminine - la douceur de l'eau, le mystère de la lune, l'obscurité de la terre noire et le silence profond de la nuit.
• Yan Force exprimé par des qualités opposées à l'énergie Yin. C'est la directivité ardente du soleil, la vitesse agressive des voitures de course, la surface de pierre solide des montagnes, l'énergie focalisée d'un faisceau laser.

Entraînez-vous à utiliser le Yin-Yang à la maison

Étant donné que la maison doit avoir une énergie Feng Shui équilibrée pour favoriser votre bien-être, il est important de comprendre comment mettre en pratique la théorie du Yin-Yang.

Yin (énergie passive) C'est l'énergie de détente en Feng Shui dont vous avez besoin dans votre chambre ou votre salle de bain. Le Yin, ce sont les couleurs calmes qui vous entourent, la musique douce, le bruit de l'eau et les œuvres d'art qui apaisent et apaisent.

Yang (énergie active) caractérisé dans le Feng Shui par des sons et des couleurs forts et vibrants, une lumière vive, une énergie qui monte, et ainsi de suite. Une telle énergie est nécessaire au bureau ou à l'étude, dans la cuisine, lors d'une fête entre amis.

Les énergies du Yin et du Yang ne peuvent exister isolément, elles se définissent, car l'une est toujours une condition d'existence de l'autre. Cela se reflète clairement dans le symbole Yin Yang, où une énergie en génère une autre et ce processus est sans fin.

Harmonie de l'énergie

Une maison avec un bon Feng Shui doit avoir rythme harmonieux des deux énergies- passif et actif, comme dans le symbole Yin Yang. Dans la culture occidentale, nous avons tendance à ressentir un déséquilibre dans les énergies du Feng Shui. Nous vivons dans une course constante qui augmente l'énergie Yang et affaiblit considérablement (ou supprime complètement l'énergie Yin).

Par conséquent, il est si important de créer une maison dans laquelle l'équilibre des énergies du Yin et du Yang serait affiché, comme dans le symbole du Tai Chi. Il est clair qu'une énergie prévaudra toujours, en raison de la place dans la maison, mais, néanmoins, les deux éléments doivent être représentés.

Comme mentionné, votre chambre doit être dominée par l'énergie Yin relaxante pour votre récupération, vous devez donc vous débarrasser de tous les éléments Yang dominants dans votre chambre, tels que votre téléviseur, votre équipement d'exercice ou vos fournitures de bureau.

L'énergie Yin devrait être prédominante dans la chambre, mais le Yang devrait également être présent, par exemple, à travers des bougies rouges, de petites choses lumineuses pour équilibrer les couleurs profondes. Le même principe devrait être appliqué à la salle de bain.

En revanche, le salon, le bureau, la cuisine sont ces lieux qui ne bénéficieront que de la présence de l'énergie Yang. Choisissez des couleurs énergiques, de la musique live et divers décors Feng Shui pour ces pièces afin de créer une énergie active de qualité (photos de famille, livres, jeux, etc.). Pour l'équilibre, l'énergie Yin peut être représentée dans de tels endroits par plusieurs peintures, des éléments de couleurs profondes, des chaises moelleuses et confortables.

Ce ne sont que des exemples, et vous devez vous-même ressentir la qualité de l'énergie dans votre propre maison et maintenir l'équilibre du Yin et du Yang afin de vivre une vie saine et épanouissante.

Chacun de nous a vu symbole de la monade taoïste, mais tout le monde n'a pas pensé à la signification des points noirs et blancs situés au centre des zones noires et blanches. La mythologie chinoise ancienne dit que le Yin - Yang est un symbole de l'intégrité créative des diamétries dans l'Univers. Il est représenté par un cercle, qui symbolise l'image de l'infini. Ce cercle est divisé en deux moitiés par une ligne ondulée. Une partie est noire, l'autre est blanche.

A l'intérieur du cercle sont situés symétriquement deux points: blanc sur noir et vice versa, noir sur blanc. Ces points nous disent que les deux grandes forces de l'univers portent la naissance de l'opposition. Marges noires et blanches signifie Yin et Yang, ils sont également symétriques, mais leur symétrie n'est pas statique. Grâce à cette symétrie, il y a un cycle continu, et lorsqu'un des commencements a atteint son apogée, il est déjà prêt à reculer : « Yang, atteignant le sommet de son développement, recule devant le Yin. Le Yin, atteignant son apogée de développement, recule devant le Yang. »

le yin et le yang- ce sont deux principes opposés et interchangeables qui imprègnent toute la culture chinoise. Les anciens Chinois croyaient que toutes les manifestations du Tao étaient générées par l'interaction de deux forces polyvalentes.

La division du Ciel et de la Terre a été précédée par l'intégrité primordiale du monde. Le chaos a été appelé le début de tout ce qui existe. Pour la création du monde, le chaos devait se désintégrer. Il s'est dissocié en 2 éléments principaux : le Yin et le Yang.

A l'origine, Yin et Yang désignaient les pentes sombres et claires de la montagne. D'un point de vue, ils ne représentaient que des pentes différentes de la montagne, de l'autre, ils ne sont pas différents les uns des autres. Leur différence qualitative peut être déterminée par une certaine puissance, le soleil, qui éclaire tour à tour les deux versants.
Le Yin et le Yang correspondent à des éléments tels que le feu et l'eau. Le cycle de ces éléments comprend 2 étapes, qui sont symbolisées par les éléments de métal et de bois. Ainsi, un cercle transformationnel du Yin et du Yang est formé, qui a son propre centre. Emblème cercle central- c'est l'élément de la Terre. Ainsi, une structure quintuple se déploie, unissant en elle-même le Yin et le Yang avec la triade de la création, et c'est donc un symbole de l'univers.