Dépendance humaine vis-à-vis des technologies modernes. L'impact de la technologie moderne sur la jeune génération

Technologie

Combien d'appareils avez-vous actuellement sous la main ? Combien de fois au cours de la dernière heure avez-vous consulté vos comptes de médias sociaux ? À quand remonte la dernière fois que vous avez joué à des jeux vidéo ? Il peut sembler que les réponses à ces questions ne sont pas liées, mais la dépendance à l'égard de la technologie devient de plus en plus réelle et peut avoir des conséquences désastreuses. Selon une étude publiée dans le magazine PLoS ONE, les personnes dépendantes d'Internet peuvent il y a des changements chimiques dans le cerveau, semblables à ceux qui se produisent chez les alcooliques et les toxicomanes. Et ce n'est que sur Internet - pensez à toutes les autres technologies auxquelles nous succombons chaque jour.

Ainsi, les "maladies" associées à la technologie.

1. Syndrome des vibrations fantômes

Avez-vous déjà saisi votre téléphone portable en toute confiance, comme si vous le sentiez vibrer, pour constater qu'il ne bourdonnait pas du tout ? C'est ce que beaucoup appellent le "syndrome des vibrations fantômes". Les personnes atteintes du syndrome ressentent les vibrations même lorsque leurs appareils se trouvent dans une pièce complètement différente. Le nom est très probablement emprunté au syndrome du membre fantôme, une condition dans laquelle une personne qui a perdu un membre éprouve des hallucinations sensorielles comme si elle fonctionnait encore. Une chose similaire se produit avec le syndrome de vibration fantôme, lorsqu'une personne perçoit les téléphones comme une extension de lui-même. D'après un livre d'un professeur de psychologie Larry Rosen iDisorder, 70 % de ceux qui utilisent activement des appareils mobiles ressentent des vibrations fantômes.

2. Dépendance à Internet

La dépendance à Internet ou la dépendance à Internet est un désir indispensable d'utiliser Internet de telle manière qu'il commence à interférer avec la vie quotidienne. La recherche montre que la dépendance à Internet peut entraîner le même type de problèmes sociaux que d'autres dépendances établies, comme le jeu. Il est important de noter, cependant, que la dépendance à Internet n'est pas encore reconnue comme un trouble. En 2008, dans un éditorial de Journal américain de psychiatrie Dr Gerald J. Block ont écrit que la dépendance à Internet peut être caractérisée par une utilisation excessive du Web, un retrait après un arrêt brutal de l'utilisation et des conséquences négatives telles que la fatigue. L'utilisation pathologique d'Internet peut également entraîner une dépression majeure.

3. Dépendance aux réseaux sociaux

Considérée comme un sous-ensemble de la dépendance à Internet, la dépendance aux médias sociaux est probablement l'une des dépendances technologiques les plus courantes de ces derniers temps. Des chercheurs de l'Université de Chicago ont interrogé 250 personnes. Ils ont reçu plus de huit mille rapports sur les désirs quotidiens des répondants et leur interaction avec les appareils. Selon l'étude, il est beaucoup plus difficile de refuser de consulter et de mettre à jour une page sur les réseaux sociaux que de renoncer à une dépendance à l'alcool ou au tabac.

En Norvège, des chercheurs ont proposé une méthode appelée Bergen Facebook Addiction Scale pour aider les utilisateurs à savoir s'ils souffrent de dépendance sociale. Le test est basé sur six critères principaux. Avec lui, vous pouvez découvrir à quel point une personne est dépendante des réseaux sociaux.

4. Dépendance au jeu

La dépendance au jeu, comme la dépendance à Internet, se caractérise par l'interférence des jeux dans des aspects de la vie et, avec elle, n'est pas encore officiellement considérée comme un trouble. Cependant, excessif L'utilisation des jeux vidéo entraîne déjà des conséquences désastreuses.. L'issue fatale d'une telle dépendance a déjà été enregistrée - en juillet 2011, un programmeur de 20 ans est décédé d'une thrombose veineuse profonde en raison du fait qu'il a mené une vie sédentaire pendant trop longtemps.

Aujourd'hui, plus que jamais, les gens discutent activement de la possible dépendance des gens à la technologie. Les entreprises technologiques ont même été obligées de créer des compteurs et des limites spéciaux dans leurs produits logiciels qui nous feraient réfléchir au temps d'utilisation des smartphones. Les médecins reconnaissent la dépendance aux jeux informatiques, et il est même difficile d'imaginer ce qui va se passer ensuite. Mais est-ce vraiment si grave ?

Le psychologue Christopher Ferguson estime que de nombreuses affirmations concernant l'impact de la technologie sur le cerveau et le corps humains sont totalement indignes d'attention. De plus, il est prêt à démystifier quelques mythes pour nous en se basant sur son expérience avec les familles, les adolescents et leurs attitudes envers la technologie, les jeux et les dépendances.

Beaucoup disent que l'utilisation de la technologie active les mêmes centres de plaisir dans le cerveau que les drogues. C'est peut-être vrai, mais ces mêmes centres de plaisir ne sont pas nécessairement activés par quelque chose de nocif. Tout divertissement entraîne une augmentation des niveaux de dopamine. Cette liste peut inclure de la nourriture délicieuse, du sport ou une conversation agréable.

Des activités agréables augmentent les niveaux de dopamine de 50 à 100 %. Les stupéfiants l'augmentent de 200 à 350 %. Dans cet esprit, comparer les jeux informatiques aux drogues revient à comparer une goutte de pluie à une chute d'eau.

La dépendance à la technologie n'est pas une maladie mentale

L'Organisation mondiale de la santé a ajouté la dépendance aux jeux vidéo à sa liste de maladies. Christopher Ferguson estime que les personnes responsables de cette décision ne tiennent pas compte de la possibilité que la dépendance au jeu puisse être un symptôme d'autres troubles psychologiques.

Il existe un grand nombre de contradictions qui ne permettent pas de considérer l'addiction à la technologie comme un trouble indépendant. De nombreux médecins le reconnaissent. De plus, les personnes décrites comme dépendantes de la technologie ont tendance à se remettre de leurs troubles plus facilement que celles souffrant de maladie mentale. S'entend sans traitement.

La dépendance à la technologie n'est pas causée par la technologie

Habituellement, dans les discussions, on fait valoir que les gens sont attirés par la technologie elle-même. Christopher Ferguson pense que les gens commencent à se tourner vers la technologie en raison de la dépression, de l'anxiété et d'autres problèmes. Après tout, personne ne pense que les personnes déprimées qui passent toute la journée au lit ont une dépendance au lit.

Dans cet esprit, il convient de prêter attention aux moyens de traiter la dépendance à la technologie. S'il s'agit d'un symptôme, il n'est pas nécessaire de le traiter, mais une véritable maladie.

La technologie n'est pas le seul objectif

À ce stade, Ferguson attire l'attention sur le fait que les gens ne consacrent pas moins de temps à d'autres activités. Par exemple, vous pouvez vous impliquer dans le yoga ou la danse. Vous pouvez être tellement emporté que cela devient aussi comme une dépendance. En passant, vous pouvez trouver plusieurs articles scientifiques sur la dépendance à la danse. Il est difficile de prouver que la technologie est plus addictive que la danse.

L'utilisation de la technologie ne mène pas au suicide

Comme preuve que le monde de la technologie moderne nous apporte des problèmes, certains experts ont fourni des données sur l'augmentation du nombre de suicides chez les adolescentes. Ce qui n'est pas pris en compte, c'est que le taux de suicide a augmenté pour tous les groupes d'âge. La croissance a commencé en 2008 pendant la crise financière. Peut-être y a-t-il un problème plus grave dans la société qui n'est pas remarqué dans le feu de la lutte contre la technologie.

Les scientifiques font parfois des affirmations effrayantes basées sur peu de données. Autant dire que manger des pommes de terre et se suicider sont liés d'une manière ou d'une autre. Certaines statistiques peuvent être jointes à cette déclaration.

Bien sûr, il peut y avoir des problèmes avec l'utilisation de la technologie. Mais beaucoup ne peuvent tout simplement pas imaginer leur travail aujourd'hui sans ordinateurs et smartphones, avec plaisir à s'en reposer plus tard. Il y a une petite part de vérité dans la discussion des problèmes et de la dépendance à la technologie. Cependant, rien ne prouve qu'il y ait eu une sorte de crise liée à la technologie.

L'impact de la technologie informatique sur la vie humaine.

Avec le développement constant de la technologie informatique, à la fois le nombre de personnes qui utilisent activement des ordinateurs à des fins professionnelles et celles qui sont trop friandes de jeux informatiques et d'utilisation d'Internet, les soi-disant toxicomanes (par le terme toxicomane, nous entendons dépendants utilisateurs), est en croissance. Comme tout ce qui est innovant, la jeune génération (10-30 ans) est plus sensible à l'influence des nouvelles technologies.

Dans les pays occidentaux, il existe un terme officiel "utilisation pathologique de l'ordinateur". Actuellement, ce terme (« usage pathologique de l'ordinateur ») est utilisé pour la catégorie des personnes qui utilisent l'ordinateur en général de manière pathologique, y compris les usages non sociaux. Bien que l'existence d'une dépendance psychologique aux jeux informatiques et à l'utilisation d'Internet soit encore mise en doute, tant par les spécialistes que par les personnes elles-mêmes friandes des technologies informatiques modernes.

Fondamentalement, la dépendance aux technologies informatiques modernes s'exprime sous deux formes principales :

1) Dépendance à Internet (dépendance à Internet)
2) passion excessive pour les jeux informatiques.

Ces deux formes ont à la fois des caractéristiques communes et des différences.

Les caractéristiques communes de la dépendance à l'ordinateur sont une série caractéristique de symptômes psychologiques et physiques étroitement liés :

Symptômes psychologiques :

Bonne santé ou euphorie devant l'ordinateur ;
- incapacité à s'arrêter ;
- augmentation du temps passé devant l'ordinateur ;
- négligence de la famille et des amis;
- sensations de vide, dépression, irritation pas devant l'ordinateur ;
- mentir aux employeurs ou aux membres de la famille au sujet de leurs activités ;
- Problèmes avec le travail ou l'école.

Symptômes physiques :

Syndrome du canal carpien (lésion tunnel des troncs nerveux de la main, associée à une fatigue musculaire prolongée);
- sécheresse des yeux ;
- maux de tête de type migraine ;
- mal au dos;
- Repas irréguliers, sauter des repas ;
- négligence de l'hygiène personnelle;
- troubles du sommeil, modifications des habitudes de sommeil.

L'utilisation pathologique d'un ordinateur peut ne pas être aussi dangereuse dans ses effets sur une personne que, par exemple, l'alcoolisme ou la toxicomanie (dépendances chimiques). Cependant, il est évident que la dépendance à l'ordinateur affecte toujours négativement la personnalité d'une personne.

Considérons maintenant les diverses manifestations mentales de la dépendance.

Dépendance aux jeux informatiques.

Certains auteurs qui ont interrogé des toxicomanes et leurs proches notent que les toxicomanes ont des troubles émotionnels, qui se traduisent par un niveau élevé d'anxiété et de dépression. Des conversations avec des proches de toxicomanes montrent que la plupart de ces derniers sont « inutilement irritables », « colériques » et émotionnellement instables.

Les accros au jeu éprouvent un besoin constant pour le jeu, mais en même temps, ils ne peuvent pas le satisfaire pleinement ; sont dans un état de frustration, bien qu'ils aient la capacité de satisfaire le besoin. La clé pour comprendre ce paradoxe peut être la division conditionnelle de la réalité psychique des toxicomanes entre le monde virtuel et le monde réel.

Sur la base de cette division, qui, soit dit en passant, est approuvée par la plupart des toxicomanes, le problème peut être présenté comme suit : les toxicomanes sont constamment dans un état de frustration et de mauvaise humeur dans le monde réel, ce qui est confirmé par une anxiété et une dépression élevées ( utilisant la méthode clinico-psychopathologique). Ce qui leur arrive pendant le jeu est plus ou moins objectivement difficile à identifier, puisque toute distraction du jeu est une sortie de la réalité virtuelle. Cependant, à partir de conversations avec des toxicomanes, on peut dire que pendant le jeu, leur humeur s'améliore considérablement et les observations montrent que pendant le jeu, une personne a des émotions positives. Les émotions positives, accompagnées d'une montée d'humeur, sont, selon les toxicomanes, également en situation d'« anticipation » d'un jeu vidéo.

Mais après le match, c'est-à-dire après avoir quitté le monde virtuel, l'ambiance se détériore à nouveau, revenant rapidement à son niveau d'origine, y restant jusqu'à la prochaine "entrée" dans le monde virtuel.

La plupart des toxicomanes sont des personnes qui ne s'adaptent pas bien à la société : ils ont un certain nombre de problèmes quotidiens, familiaux, au travail, dans les études et dans les relations avec le sexe opposé. Par conséquent, pour un accro au jeu, le monde réel est ennuyeux, inintéressant et plein de dangers. En conséquence, une personne essaie de vivre dans un autre monde - un monde virtuel, où tout est permis, où il établit les règles du jeu. Il est logique de supposer que la sortie de la réalité virtuelle est douloureuse pour le toxicomane - il fait à nouveau face à une réalité qu'il déteste, ce qui provoque une baisse d'humeur et d'activité, une sensation de détérioration du bien-être.

Ainsi, l'une des raisons possibles d'une baisse d'humeur chez les toxicomanes est le besoin constant d'un jeu informatique et, en même temps, l'impossibilité de satisfaire pleinement ce besoin.

Une autre raison possible des déviations dans la sphère émotionnelle des toxicomanes est l'expérience subjective par les toxicomanes à un niveau conscient de l'inutilité pratique des jeux informatiques et, par conséquent, de leur propre inutilité, ainsi que de l'impossibilité d'arrêter le passe-temps en raison de la dépendance psychologique. . Nous parlons d'une sorte de dissonance cognitive - une contradiction entre les idées d'une personne sur une vie "normale", socialement approuvée, et la vie même d'un toxicomane. En d'autres termes, le toxicomane est dans une situation de contradiction avec lui-même.

Bien que cela puisse sembler étrange, la plupart des toxicomanes y réfléchissent sérieusement, et l'écart avec les normes de la société est un problème qui inquiète la plupart des toxicomanes du jeu, et de rares exceptions ne sont rien de plus qu'une protection psychologique. En fin de compte, le désir du jeu l'emporte dans la lutte contre le "surmoi", mais le jeu n'apporte pas la satisfaction souhaitée - les émotions positives se terminent par la sortie du monde virtuel du jeu, dès qu'il s'avère que "va aux conférences le matin, et j'ai perdu toute la nuit", " ma femme m'a demandé de nettoyer l'appartement, et j'ai joué 24 heures sur 24, "- à partir de conversations avec des toxicomanes.

Les problèmes d'adaptation décrits sont inhérents aux patients présentant d'autres formes de dépendance, contrairement à la cause suivante de déviations dans la sphère émotionnelle des toxicomanes du jeu, qui diffère en ce qu'elle n'est spécifique qu'à la dépendance aux jeux informatiques. Outre l'évasion de la réalité, les toxicomanes sont également motivés par la nécessité d'accepter le rôle, qui est la clé pour comprendre une autre raison importante de l'inconfort et de la baisse d'humeur chez les toxicomanes. Le fait est que le besoin d'accepter le rôle d'autrui est une forme de besoin cognitif inhérent à tout individu. Quand on ne parle pas de toxicomanes, mais de gens normaux qui aiment les jeux informatiques, on parle de la satisfaction normale d'un besoin cognitif.

En ce qui concerne les toxicomanes, dans la plupart des cas, nous parlons de la nécessité d'accepter le rôle d'un personnage informatique virtuel comme compensation d'une inadaptation au monde réel. Le toxicomane cherche à entrer dans le rôle d'un personnage informatique, à trouver son "moi virtuel", car le "moi virtuel" ne connaît pas de problèmes d'adaptation - il est fort, intelligent, adroit, il a accès à des armes, à de l'argent, qui peuvent tout acheter dans le monde virtuel, etc. d. Mais une personne comprend qu'elle vit dans le monde réel, où elle est loin d'être aussi forte et riche, et surtout, qu'elle est mortelle, contrairement à son héros virtuel. Ainsi, "je suis virtuel" et "je suis réel" sont opposés (on pourrait s'interroger sur d'éventuelles personnalités dédoublées ?).

De ce point de vue, la sortie de la réalité virtuelle est un retour du rôle de surhomme à son état habituel, ce qui convient beaucoup moins aux toxicomanes. Se comparer à un héros informatique, à travers les yeux duquel le toxicomane regarde le monde virtuel, augmente les problèmes de maladaptation, augmente l'anxiété d'une personne, ce qui affecte directement le changement de l'humeur générale jusqu'à la dysphorie et les états dépressifs.

Seuls les individus inadaptés qui ne s'évaluent pas correctement tentent d'échapper à la réalité en assumant le rôle de quelqu'un d'autre. Étant donné qu'une anxiété élevée est un critère de mauvaise adaptation, on peut supposer que les accros au jeu sont initialement anxieux, c'est-à-dire ils ont cette caractéristique psychologique avant la formation de la dépendance à leur égard.

Il existe trois principales causes possibles de déviations dépressives dans le domaine des états mentaux émotionnels chez les accros aux jeux informatiques :

La présence d'un besoin constant d'un jeu informatique et, en même temps, l'impossibilité de satisfaire pleinement ce besoin.
Expérience subjective par les toxicomanes à un niveau conscient de l'inutilité pratique de l'addiction aux jeux informatiques et, par conséquent, de leur propre inutilité, ainsi que de l'impossibilité d'arrêter le passe-temps en raison de la présence d'une dépendance psychologique.
Attitude inadéquate envers soi-même résultant de l'incongruence du "moi réel" et du "moi virtuel".

Là encore, la question se pose : les toxicomanes sont-ils vraiment inadaptés à la société, et de ce fait passent-ils plus de temps devant l'ordinateur, ou l'addiction entraîne-t-elle une inadaptation sociale ?

Il est plus probable de supposer que les deux sont vrais : étant l'une des causes de la dépendance, une anxiété déjà élevée augmente sous l'influence d'un séjour long et régulier dans la réalité virtuelle. L'augmentation du niveau d'anxiété reflète une augmentation de l'inadaptation de la personnalité, ce qui dément généralement les idées de certains chercheurs sur les jeux informatiques quant à leur effet bénéfique sur le niveau d'adaptation.

Une augmentation de l'adaptation n'est possible que si une personne joue suffisamment peu pour soulager la tension, etc. On peut ici faire des analogies avec l'alcool (des doses minimales d'alcool sont utiles - action anti-sclérotique, radioprotectrice).

Le monde virtuel des jeux informatiques joués par les toxicomanes est souvent cruel et impitoyable, hostile au héros virtuel. Le héros lui-même résiste à ce monde, ayant tout le nécessaire pour cela : force, intelligence, savoir, armes, moyens de protection, etc. Il doit "tuer" des "ennemis" informatiques, et ceux-ci, à leur tour, essaient de le "tuer". Une personne, étant dans un tel environnement pendant longtemps, transfère ses lois au monde réel : elle commence à se sentir plus vulnérable, croit que la plupart des gens sont hostiles et que le monde dans son ensemble est plus dangereux qu'il ne l'est réellement. Cette attitude d'une personne envers le monde qui l'entoure sera appelée un niveau élevé d'anxiété de l'individu.

Addiction à Internet.

Un autre type de dépendance à l'ordinateur est la soi-disant "dépendance à Internet". Les psychothérapeutes ont été les premiers à faire face à ce problème, ainsi que les entreprises qui utilisent Internet dans leurs activités et subissent des pertes si les employés ont une attirance pathologique à être sur le Web. La dépendance à Internet présente des similitudes avec la dépendance au jeu, mais aussi quelques différences.

Dans ses termes les plus généraux, la dépendance à Internet est définie comme une "dépendance non chimique à l'utilisation d'Internet" (Griffits, 1996). Sur le plan comportemental, la dépendance à Internet se manifeste par le fait que les gens préfèrent tellement la vie sur Internet qu'ils commencent en fait à abandonner leur "vraie" vie, passant jusqu'à 18 heures par jour dans la réalité virtuelle. Une autre définition de la dépendance à Internet est "un désir obsessionnel d'accéder à Internet hors ligne et une incapacité à se déconnecter d'Internet en ligne".

Afin de distinguer le passe-temps sur le réseau, typique des personnes qui, de par la nature de leurs activités, doivent être en ligne pendant les heures de travail, de la réalisation addictive sous la forme d'être sur le réseau, il faut tenir compte les caractéristiques des conduites addictives.

Les conduites addictives se caractérisent par le désir de s'évader de la réalité en modifiant son état mental. Ceux. au lieu de résoudre le problème "ici et maintenant", une personne choisit une mise en œuvre addictive, atteignant ainsi un état psychologique plus confortable pour le moment, reportant les problèmes existants "pour plus tard". Ce soin peut se faire de différentes manières. Les éléments de comportement addictif sont inhérents à presque toutes les personnes à un degré ou à un autre (consommation d'alcool, jeu, etc.). Le problème de la dépendance (dépendance pathologique) commence lorsque le désir d'échapper à la réalité, associé à un changement d'état mental, commence à dominer dans la conscience, devenant l'idée centrale qui envahit la vie, conduisant à la séparation de la réalité. Il existe un processus au cours duquel une personne non seulement ne résout pas des problèmes importants pour elle-même (par exemple, quotidiens, sociaux), mais s'arrête également dans son développement personnel. Il est important de noter que la réalisation addictive comprend non seulement une action addictive, mais aussi des réflexions sur l'état d'évasion de la réalité, sur la possibilité et comment y parvenir.

Qu'est-ce qui rend Internet attrayant en tant qu'évasion ?

Possibilité de communication anonyme;
- la capacité de mettre en œuvre des idées, des fantasmes avec rétroaction (y compris la capacité de créer de nouvelles images du "je" ; la verbalisation d'idées et / ou de fantasmes impossibles à mettre en œuvre dans le monde ordinaire, par exemple, le cybersexe, les jeux de rôle jeux dans les chats, etc. );
- une opportunité extrêmement large de rechercher un nouvel interlocuteur répondant à presque tous les critères (il est important de noter ici qu'il n'est pas nécessaire de retenir l'attention d'un interlocuteur - car vous pouvez en trouver un nouveau à tout moment) ;
- l'accès illimité à l'information (« vampirisme de l'information ») (occupe la dernière place dans la liste, car au fond le danger de devenir dépendant du World Wide Web guette ceux pour qui les réseaux informatiques sont presque, et parfois le seul moyen de communication - 90% - accro à la communication, 10% accro à l'information).

Le terme «dépendance à Internet» a été inventé par le Dr Ivan Goldberg en 1996 pour décrire un besoin pathologique et irrésistible d'utiliser Internet. Il est parti de l'hypothèse qu'une personne peut développer une dépendance psychologique non seulement à des facteurs externes, mais également à ses propres actions et émotions. Les critères diagnostiques du trouble répondent généralement aux critères du DSM-IV pour les dépendances non chimiques :

L'utilisation d'un ordinateur cause de la détresse.
L'utilisation de l'ordinateur est préjudiciable au statut physique, psychologique, interpersonnel, familial, économique ou social.
La dépendance à Internet (Cyber ​​​​Disorder) sera incluse dans la classification américaine DSM-V sur un pied d'égalité avec les autres dépendances non chimiques - jeu, amour, dépendances sexuelles, workaholism.

Goldberg caractérise également la dépendance à Internet comme "ayant un effet néfaste sur les sphères d'activité domestiques, éducatives, sociales, professionnelles, familiales, financières ou psychologiques".

Pour la première fois, une approche scientifique de l'étude du phénomène de la "dépendance à Internet" a été démontrée par Kimberly Young en 1996, qui a publié un test original d'identification des toxicomanes à Internet sur l'un des sites Internet.

Selon les recherches de Kimberly Young, les signaux dangereux (présages d'une dépendance à Internet) sont :

Un désir obsessionnel de vérifier constamment ses e-mails ;
- anticipation de la prochaine session en ligne ;
- augmentation du temps passé en ligne ;
- Augmenter le montant d'argent dépensé en ligne.

K. Young a également identifié les cinq principaux types de dépendance à Internet au cours de l'étude, qui sont les suivants :

Cyber ​​​​dépendance - une attirance irrésistible pour visiter des sites pornographiques et se livrer au cybersexe;
- dépendance aux connaissances virtuelles - redondance de connaissances et d'amis sur le Web, nouvelles connaissances constantes ;
- besoin obsessionnel du Web - jouer au jeu en ligne (sorte de jeu), achats constants ou participation à des enchères, participation à diverses discussions sur des forums ;
- surcharge d'informations (surf obsessionnel sur le Web) - déplacements incessants sur le Web, recherche d'informations dans des bases de données et des sites de recherche ;
- dépendance au jeu - un jeu obsessionnel de jeux informatiques en ligne.

Une version adaptée du test de K. Young a également été utilisée par les chercheurs russes, qui ont reçu plus de 600 questionnaires, dont 570 ont été acceptés pour traitement, dont 196 femmes et 374 hommes. L'âge des répondants variait de 12 à 47 ans, l'âge médian était de 23 ans. 49% ont un enseignement supérieur, 20% - secondaire spécialisé, 15% - enseignement supérieur incomplet. 32% des répondants poursuivent leurs études. 78 % utilisent Internet pour le travail, les 22 % restants exclusivement pour les loisirs et les divertissements.

La prévalence de ce trouble est d'environ 2% (selon K. Young - 1-5%), et les sciences humaines et les personnes qui n'ont pas fait d'études supérieures y sont plus sensibles que les spécialistes des réseaux informatiques. Les hommes prédominent parmi les personnes sujettes à l'addiction (67 %) (selon certains chercheurs anglais, le sexe ne joue pas de rôle). Cela est probablement dû au fait que jusqu'à présent, il y a tout simplement moins de femmes sur l'Internet russe. En outre, des données ont été confirmées selon lesquelles, relativement souvent, parmi les personnes souffrant de dépendance à Internet, il existe des alcooliques, des acteurs pathologiques. L'expérience de séjour sur Internet pour les toxicomanes est en moyenne supérieure à 2 ans, cependant, il y a un nombre important de répondants qui ont marqué un nombre de points "limite" selon le test de K. Young avec moins d'un an d'expérience. Ici, nous pouvons plutôt supposer non pas une prédisposition à la dépendance, mais une passion pour un nouveau "jouet".

Selon Yang, étant inclus dans un groupe virtuel, les accros à Internet deviennent capables de prendre plus de risques émotionnels en exprimant des jugements plus contraires aux opinions des autres - sur la religion, l'avortement, etc. C'est-à-dire qu'ils sont capables de défendre leur point de vue, de dire "non", en ayant moins peur de l'appréciation et du rejet des autres que dans la vraie vie. Dans le cyberespace, on peut exprimer son opinion sans crainte de rejet, de confrontation ou de jugement parce que les autres sont moins accessibles et parce que la propre identité du communicateur peut être masquée.

Si vous comparez la dépendance à Internet avec d'autres types de dépendances, vous pouvez trouver un nombre suffisant de similitudes. Un certain nombre d'auteurs pensent qu'il existe un type de personnalité dit dépendant (maladies du comportement dépendant) et que les personnes présentant de tels traits sont à risque de toxicomanie, de dépendance psychologique à une autre personne, de dépendance alimentaire, de dépendance à Internet. Ces traits sont le manque extrême d'indépendance, l'incapacité de refuser, de dire "non" (ce qu'on appelle communément la faible volonté) à cause de la peur d'être rejeté par les autres, la vulnérabilité à la critique ou à la désapprobation, le refus de prendre ses responsabilités et de prendre des décisions , et comment une conséquence d'une forte soumission à des personnes importantes ; tout cela caractérise une position de vie passive, lorsqu'une personne refuse d'être la première à entrer en contact avec les autres et à prendre des décisions de manière indépendante.

Ainsi, par la communication sur Internet, les personnes susceptibles de créer des addictions compensent leurs besoins de communication et de sentiment de sécurité.

Une attirance excessive pour la communication sur Internet a un effet extrêmement négatif sur la personnalité du patient et sa communication sociale.

Ainsi, par exemple, un tribunal américain a privé une résidente de Floride de 35 ans qui était tellement accro à Internet qu'elle a cessé de prêter attention à ses deux enfants. Après son divorce avec son mari, elle a installé un ordinateur dans sa chambre, mis un verrou à la porte et passé toute la journée à la voiture, ne répondant pas aux appels de ses enfants.

Thérapie:

Il existe plusieurs centres d'assistance en ligne pour les accros à Internet à l'étranger, dont l'un a été fondé par K. Yang. Sur Internet russe, il existe aujourd'hui un service d'aide anonyme pour les internautes, qui offre un soutien psychologique en ligne à l'aide d'ICQ - un réseau analogue à la "ligne d'assistance" et au "service psychologique virtuel". Quelle que soit la qualité des services d'aide psychologique virtuelle, la plupart des spécialistes recommandent toujours une psychothérapie individuelle et / ou de groupe en face à face, en mettant l'accent sur le travail avec les images, les émotions, car les toxicomanes, en règle générale, éprouvent des difficultés importantes sur le plan émotionnel. Compte tenu de certaines difficultés de mise en place d'interactions interpersonnelles et d'adaptation sociale chez les personnes souffrant d'addiction à Internet, il est préférable d'utiliser les options de psychothérapie de groupe dans le traitement.

Conclusion :

Ainsi, nous pouvons conclure que la dépendance à Internet est l'une des voies de mise en œuvre addictive, caractéristique des individus ayant un certain passé prémorbide (c'est-à-dire des traits de personnalité qui contribuent à la formation d'une personnalité addictive elle-même, ou une mise en œuvre addictive utilisant Internet dans un contexte déjà toxicomane formé). Il ne faut pas s'attendre à la généralisation de la dépendance à Internet dont les médias nous ont avertis, compte tenu des données sur l'étiologie et l'épidémiologie de ce trouble, cependant, de tels patients existent déjà "ici et maintenant" et avec le temps, ils ne seront pas moins nombreux.

Nuremberg - Moscou, 29 juin 2017 - Un tiers des participants (34 %) à l'enquête en ligne GfK menée dans 17 pays, dont la Russie, croient fermement que « cessez temporairement d'utiliser la technologie (votre mobile, votre ordinateur, votre télévision, etc.) ce sera difficile pour eux, même si nécessaire. Il est facile de survivre à une séparation temporaire de leurs gadgets, seuls 16 % des répondants sont prêts.

Les données de la société de recherche GfK montrent que la dépendance aux gadgets est la même pour les hommes et les femmes, avec à peu près le même nombre d'hommes et de femmes convenant qu'il leur serait difficile de ne pas utiliser d'appareils technologiques.

Cependant, des différences distinctes dans les réponses peuvent être trouvées lorsque l'on compare les résultats entre les groupes d'âge et les niveaux de revenu des ménages.

Qui est le plus accro aux gadgets

Les adolescents (15-19 ans) trouvent qu'il est plus difficile d'arrêter d'utiliser la technologie pendant un certain temps, même lorsque cela est nécessaire : 44 % d'entre eux ont convenu que c'était le cas. Une situation similaire avec la dépendance à la technologie se retrouve chez les jeunes de 20 ans et plus (41 %). Parmi les utilisateurs de plus de trente ans, la dépendance à la technologie est déjà moindre, dans ce groupe 38% des répondants ont convenu qu'il leur était difficile d'arrêter d'utiliser des gadgets même pendant un certain temps et si nécessaire. Mais dans les tranches d'âge supérieures, la part de ceux qui ont du mal à mettre leurs gadgets de côté chute fortement : 29 % dans le groupe des utilisateurs de 40 à 49 ans, 23 % dans la tranche d'âge des 50 à 59 ans et 15 % au-delà. l'âge de 60 ans.

Et il convient de noter que dans le groupe des consommateurs de plus de 50 ans, la proportion de ceux pour qui il n'est pas difficile de refuser l'utilisation de gadgets s'est avérée plus élevée que ceux qui peuvent difficilement s'imaginer sans technologie.

Plus le revenu de la famille est élevé, plus la proportion dépend de la technologie

Dans les ménages à revenu élevé (dans les 17 pays), 39 % des personnes interrogées ont admis qu'il leur serait difficile de faire une pause dans l'utilisation des appareils technologiques, même si cela est nécessaire. 11 % n'éprouveraient aucune difficulté à abandonner temporairement les gadgets.

La situation est différente dans les familles à faible revenu : ici, 30 % des personnes interrogées sont à peine prêtes à mettre les appareils de côté, et 20 % des personnes interrogées le feront facilement.

En Chine, en Amérique latine et aux États-Unis, les gadgets ne seront guère mis de côté. En Russie, c'est moins un problème.

En ce qui concerne les pays individuels, la Chine est en tête de la part (43%) des répondants en ligne qui sont tout à fait d'accord avec l'affirmation sur la difficulté de faire une pause dans l'utilisation des gadgets. Suivent de près les pays d'Amérique latine : le Brésil, l'Argentine et le Mexique (respectivement 42, 40 et 38 %). Les États-Unis complètent le top cinq avec 31 %.

En revanche, en Allemagne, la plus grande proportion (35 %) n'est pas d'accord sur le fait qu'il leur serait difficile de mettre leurs gadgets de côté pendant un certain temps. En deuxième position se trouvent les Pays-Bas (30 %), la Belgique (28 %), le Canada et la Russie (27 % chacun).

Un rapport d'étude détaillé avec des données par âge, sexe et niveau de revenu pour chacun des 17 pays est disponible ici (en anglais) : www.gfk.com/global-studies/global-study-overview/

À propos de l'étude

L'enquête en ligne de GfK a impliqué 22 000 répondants âgés de 15 ans et plus (16 ans en Russie) de 17 pays, dont la Russie. On a demandé aux participants d'indiquer dans quelle mesure ils étaient d'accord ou en désaccord avec l'énoncé : « Il m'est difficile de faire une pause dans l'utilisation d'appareils technologiques (appareil mobile, ordinateur, télévision, etc.), même si je sais que je devrais le faire. .”

* Les données de ce communiqué de presse représentent les 2 points supérieurs (d'accord) et les 2 points inférieurs (pas d'accord) sur une échelle de 7 points, où "1" signifie "fortement en désaccord" et "7" signifie "fortement d'accord".

La phase de terrain de l'étude s'est déroulée à l'été 2016. Les données sont représentatives de l'audience Internet âgée de 15 ans et plus (16 ans et plus en Russie) dans les pays étudiés. La moyenne mondiale dans ce communiqué de presse est pondérée par la taille de chaque pays par rapport aux autres pays. Pays d'étude : Argentine, Australie, Belgique, Brésil, Canada, Chine, France, Allemagne, Italie, Japon, Mexique, Pays-Bas, Russie, Corée du Sud, Espagne, Grande-Bretagne, USA.

À propos de GfK

GfK est une source fiable d'informations à jour sur les marchés et les consommateurs dans 100 pays à travers le monde. Plus de 13 000 experts GfK mettent en pratique chaque jour les nombreuses années d'expérience de l'entreprise en matière d'études de marché.

En Russie, GfK étudie le comportement des consommateurs et les ventes dans les plus grands secteurs du marché de la consommation - FMCG, commerce automobile, vente au détail, appareils électroménagers et électroniques, produits pharmaceutiques, télécommunications, finance, assurance et autres.

Plus d'informations peuvent être trouvées sur le site www.GfK.ru ou sur GfK Twitter.

Les gens dans le monde contemporain peuvent difficilement imaginer leur vie sans machines. Chaque jour, soit un nouveau gadget est inventé, soit un ancien est amélioré. Différentes personnes apprécient les nouvelles inventions différemment. Certains supposent que les gadgets sophistiqués sont vraiment utiles et nécessaires, tandis que d'autres les trouvent absolument affreux car ils influencent mal les gens. Quant à moi, je suis à peu près sûr que les gadgets facilitent la vie des gens.

Premièrement, ils font toutes sortes de travaux sales et durs, comme le nettoyage. Deuxièmement, les appareils peuvent économiser beaucoup de temps et d'espace de stockage. Par exemple, un disque d'ordinateur peut contenir la même quantité d'informations que plusieurs livres épais. Ainsi, les machines aident les gens dans différentes sphères.

Cependant, les opposants à ce point de vue sont convaincus que les gadgets affectent négativement les gens. Les gens sont réticents à travailler en raison de l'influence des machines. Les gens deviennent paresseux et désorganisés. Ils s'attendent simplement à ce que leurs derniers gadgets fassent tout à leur place. Selon les scientifiques, un grand nombre d'appareils répandus produisent en outre des radiations qui peuvent causer de graves problèmes de santé. En outre, de plus en plus de personnes deviennent dépendantes de leurs gadgets modernes, par exemple les ordinateurs, les téléviseurs ou les téléphones portables. Ainsi, ils négligent leurs obligations familiales, professionnelles ou scolaires et passent tout leur temps libre devant un écran d'ordinateur portable ou un téléviseur.

En conclusion, je crois fermement que malgré tous les inconvénients des gadgets, leurs avantages sont beaucoup plus considérables, car ils font gagner du temps aux gens et leur permettent de profiter de la vie.

Traduction:

L'homme moderne peut difficilement imaginer sa vie sans voiture. Chaque jour, soit de nouveaux appareils apparaissent, soit des appareils existants sont améliorés. Les gens réagissent différemment aux nouvelles inventions. Certains pensent que les gadgets sophistiqués sont en fait utiles et nécessaires, tandis que d'autres les considèrent comme épouvantables en raison de leur impact négatif sur les gens. Quant à moi, je suis absolument sûr que les nouveaux appareils nous facilitent la vie.

Tout d'abord, ils font tout le travail sale et dur comme le nettoyage. Deuxièmement, les appareils permettent d'économiser du temps et de l'espace. Par exemple, un disque informatique peut contenir autant d'informations que plusieurs livres épais. Ainsi, les machines aident les gens dans divers domaines d'activité.

Cependant, les opposants à ce point de vue sont absolument sûrs que les nouvelles inventions affectent négativement les gens. Les gens ne veulent pas travailler à cause de l'influence des appareils. Ils deviennent paresseux et désorganisés. Ils attendent leurs dernières inventions pour tout faire à leur place. De plus, selon les scientifiques, de nombreux gadgets largement utilisés émettent des radiations qui peuvent causer de graves problèmes de santé. De plus, de plus en plus de personnes deviennent dépendantes de l'ordinateur, de la télévision ou du téléphone portable. Ils ignorent leurs tâches ménagères, l'école ou le travail et passent tout leur temps devant un ordinateur portable ou un écran de télévision.

En conclusion, je crois que, malgré tous les inconvénients, les avantages des gadgets sont beaucoup plus importants, car ils font gagner du temps et permettent aux gens de profiter de la vie !

Kamenskaïa Tatiana