Как самому утеплить полы в квартире. Утепление пола в квартире на первом этаже

Бывает, что полы в квартире нуждаются в утеплении. Как это сделать, чтобы получилось качественно и долговечно, при этом не дорого? Сравним утеплители и цены на них. Рассмотрим технологии работ, от правильности выполнения которых зависит многое..

Почему полы в квартире холодные?

Возможно квартира расположена на 1 этаже или над проездом, или с низу находятся не отапливаемые помещения. Так или иначе, но при этом полы нужно утеплять, ведь холод под ногами никому не нравится, а теплопотери существенно уменьшают содержимое кошелька.

Обычная железобетонная плита и стяжка на ней легко проводят через себя энергию, в результате чего холод снизу почти беспрепятственно воздействует на напольное покрытие и всю квартиру. На пути холода нужно создать барьер из теплоизоляционного материала. Такое препятствие в десятки раз уменьшит скорость передачи энергии.
Важно применить утеплитель, который принято называть эффективным, а толщина его слоя должна быть не маленькой, чтобы теплоизоляционный барьер действительно хорошо экономил тепло.
Какой утеплитель для полов применить? Рассмотрим наиболее популярные варианты.

Утеплители для полов

Для утепления полов в квартире чаще всего применяют следующие утеплители.

• • Пенопласт — основное достоинство в дешевизне, а также в эффективности утепления- 0,04 Вт/мС. Вместе с тем пенопласт не допускается в местах где есть грызуны, от помещения должен закрываться трудногорючим барьером.

• Минеральная вата – может значительно различаться по своим качествам. Дорогие образцы плотные, тяжелые и крепкие могут быть под стяжкой, не усаживаются. Дешевая неплотная вата склонна к осыпанию. Но, как правило, минеральная вата отличается не экологичностью, кроме самых дорогих образцов, накапливает воду, требует закрытия от помещения плотными пароизоляционными слоями с проветриванием снаружи. Коэффициент на уровне 0,045 – 0,05 Вт/мС.

Сколько стоят утеплители для полов

Наиболее дешево обойдется пенопласт, его метр квадратный при средней толщине 10 см, будет стоить порядка 120 – 140 руб.
Минеральная вата бюджетная, не плотная обойдется 150 – 180 руб./мкв.
Керамзит, в среднем – 1500 руб. за метр куб.
А экструдированный пенополистирол толщиной 8 см – 330 руб. за метр квадратный.

Если нам нужно утеплить полы в комнате площадью 20 м кв., то только лишь за утеплитель придется потратить.

• • Керамзит, принятый слоем толщиной 20 см, – 6000 руб.

• • Пенопласт, 10 см – 2800 руб.

• • Минеральная вата, 10 см – 3600 руб.

• Экструдированный пенополистирол 8 см – 6600 руб.

Но нужно смотреть, сколько будут стоить сопутствующие конструкции, и вся работа в целом, что окажется гораздо дороже непосредственно теплоизолятора. Понятно, что на толщине утеплителя экономить бессмысленно – это копейки, недобор которых повлечет несравненно большие потери в будущем.

Создание утепленных полов с помощью стяжки

Если основание допускает размещение цементной стяжки, то этим стоит воспользоваться и получить с помощью нее самый надежный, крепкий и долговечный черновой пол. На выровненное песком основание, укладывается экструдированный пенополистирол от 8 см толщиной, а если планируется водяной теплый пол – то рекомендуется от 12 см толщиной. Листы пенополистирола укладываются шип-паз, все щели заделываются обломками материала на клею.

По периметру комнаты на стены устанавливается кромочная лента, или утеплитель толщиной 1 – 1,5 см, который будет отделять стяжку от стен. Слой утепления застилается полиэтиленом, который предотвратит сцепление раствора с теплоизолятором. Затем на небольших подставках кладется армировка – сетка с ячейкой 10 см. Теперь место для укладки цементно-песчаной (бетонной В20) стяжки готово, которая приготавливается и кладется по классической технологии. В результате получается лучшее утепленное основание для полов – плавающая стяжка.

Также стяжка делается прямо по керамзитному слою. Но требования к армировке и к толщине сохраняются. Здесь стяжка будет служить также паробарьером для слоя теплоизоляции.

Полы на обрешетке

Существуют специальные металлические системы фальш-полов, которые опираются ножками на основание. Но они дороги, поэтому чаще используют сухой деревянный брус толщиной от 80 мм.

Обычно обрешетка размещается так, чтобы между брусьями было 600 мм, что соответствует стандартной толщине утеплителя. Рекомендуется выставлять обрешетку на подставках из дерева, чем существенно уменьшаются мостики холода.

Также применяется кромочная лента, пространство между брусьями (возможно и под брусьями закладывается в сплошную утеплителем – керамзитом, пенопластом, минеральной ватой.

Сверху утеплительный слой отделяется сплошным пароизоляционным барьером – специальной строительной пленкой, которая укладывается с нахлестами, склеивается, наворачивается на стены. Также рекомендуется под настилом оставлять зазор до 20 мм.

Настил лучше сделать из сухих дешевых досок, которые по сравнению с фанерой не выделяют формальдегид. Далее, на такой настил можно положить покрытие из ламината, линолеума или паркетной доски. А в случае применения пенопласта – нужно укладывать трудногорючиез цементно-волокнистые или гипсоволоконные плиты суммарной толщиной от 3 см.

Чего не следует делать

• • Применять материалы сомнительной экологичности, например ОСП…
    При укладке синтетического утеплителя его необходимо отделить от жилого пространства паробарьером.

• Уменьшать слой утеплителя.
  Если толщина окажется маленькой, эффект не будет заметен, даже «на глаз», следовательно, затраты усилий времени и денег будут напрасными.

Какие вопросы возникают при утеплении полов изнутри

В большинстве случаев полы в квартире утепляют изнутри, так как снаружи это сделать зачастую невозможно, проблематично.
При этом нужно учитывать и решить такие вопросы:

• • высота помещения не должна стать меньше чем 2,4 метра, иначе потолки покажутся низкими, нависающими.

• • поднятие полов возможно нарушит расположение радиаторов и межкомнатных дверей, что придется решать перемонтажем.

• • материалы, применяемые для строительства утепленных полов, должны быть экологически чистыми, допускаемыми к применению внутри помещения.

• утеплители, как материалы с сомнительной экологичностью, кроме керамзита, желательно отделять от жилого пространства надежным
  паробарьером.

Возможно ли утепление снаружи

Иногда можно утеплить полы в квартире снаружи, что является предпочтительным вариантом. Помимо указанных выше вопросов будут также решены другие проблемы, сопутствующие внутреннему утеплению.

• • Возможность увлажнения утеплителя в точке росы с потерей эффективности теплоизоляции, при наличии интенсивного движения пара через слои.

• • Охлаждение и замораживание перекрытия и прилегающих несущих конструкций в увлажненном состоянии.

• Снижение эффективности применения теплизолятора, из-за неполного перекрытия охлаждаемых конструкций… и др.

В некоторых случаях имеется доступ к перекрытию с наружной стороны, например, с подвала, чем можно воспользоваться и наложить на плиту слой теплоизоляции.
Утеплить полы снаружи можно с помощью пенопласта по технологии мокрый фасад. Процесс окажется дешевле, так как скорее всего требований по оформлению поверхности не будет – только грунтовка.

Как правило, вопрос о том, нужно ли утеплить пол, особенно в квартире на первом этаже, решается однозначно: конечно, нужно! Мало кому понравится ходить босыми ногами по бетонной плите, даже покрытой линолеумом. Кроме того, перекрытие, обладающее значительным весом, и, вследствие этого, большой тепловой инерцией, препятствует эффективному обогреву помещения, увеличивает расход газа в случае автономного отопления и понижает температуру воздуха в квартире при центральном отоплении.

Если квартира находится на первом этаже и под ней подвал, то неутепленный пол будет еще и сырым, а если полы устроены по грунту, как в некоторых старых домах, то прогреть его без утепления не выйдет никаким образом — это все равно, что обогревать всю землю разом, никакого запаса топлива не хватит.

Виды перекрытий в квартире и особенности их утепления

Если решение об утеплении пола принято, прежде всего, следует определиться с тем, как именно устроены перекрытия в конкретном доме. От их конструкции зависит и способ теплоизоляции, и выбор утеплителя.

Встречаются следующие виды перекрытий:

• железобетонные плиты, сборные или монолитные;
• перекрытие по деревянным балкам;
• полы по грунту (первый этаж).

Последние две категории встречаются, конечно, не так часто, как железобетон, но в старых домах это совсем не редкий случай. Деревянные балки, пожалуй, самый проблемный вариант. Как правило, дома с этим видом перекрытий достаточно старые и состояние конструкций пола не слишком хорошее. Приходится полностью менять многие узлы, настилать новый пол по деревянным лагам.

Виды перекрытий

Железобетонное перекрытие утеплить проще и дешевле всего. Конструктивных вариантов утепления масса.

Материалы, применяющиеся для утепления пола

Утеплители, имеющиеся в продаже, отличаются коэффициентами теплопередачи, твердостью, паропроницаемостью, экологичностью, и, самое главное, ценой. Каким утеплителем теплоизолировать конкретный пол, нужно решать после выбора конструктивной схемы утепления. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся виды теплоизоляционных материалов.

В зависимости от вида волокна, который используется в производстве, бывают стекло- и шлаковаты, а также базальтовые ваты. Этот тип теплоизоляции выпускают в виде мягкого материала в рулонах и жестких плит. Применяют только в случаях, когда утеплитель не несет нагрузок, кроме собственного веса, то есть, в случае пола, его можно укладывать между лагами или снаружи перекрытия (например, на потолке подвала). Жесткие плиты могут выпускаться с фольгированным слоем, для экранирования инфракрасного излучения. В зависимости от вида и плотности конкретной марки минеральной ваты, коэффициент теплопроводности (чем он меньше, тем лучше) может иметь значение от 0,041 до 0,07 Вт/(м*С).

Сыпучие теплоизоляционные материалы

1. Перлит.
2. Вермикулит.

Керамзит — самый дешевый вариант из представленных на рынке, но и самый тяжелый и теплопроводный. Сыпучие утеплители можно засыпать между лагами пола, можно залить при их помощи теплую стяжку, а можно применить их в конструкции плавающего пола. Коэффициент теплопроводности 0,07-0,16 Вт/(м*С) у керамзита, 0,048-0,06 Вт/(м*С) у вермикулита, 0,043-0,064 Вт/(м*С) у перлита.

В строительстве применяется вспененный полистирол (пенопласт) и экструдированный полистирол. Первый вариант можно закладывать между лагами, он легкий, относительно дешевый и является хорошим теплоизолятором.

Экструдированный полистерол дороже в 3 раза, но он гораздо прочнее, его можно закладывать под стяжку.

Коэффициенты теплопроводности: вспененный полистерол 0,038-0,052 Вт/(м*С), экструдированный полистерол 0,031 Вт/(м*С).

Экструдированный полистирол

Напыляемые утеплители

Распространенных видов напыляемых теплоизоляционных материалов всего два: эковата, которая производится на основе целлюлозных волокон и пенополиуретан. Последний — практически идеальный вариант, имеет низкий коэффициент теплопроводности, технологичен, не впитывает влагу, образует сплошное покрытие без щелей и мостиков холода, и только один недостаток — слишком высокую цену. Оба теплоизоляционных материала применяются либо для заполнения промежутками между лагами, либо для напыления на потолок подвала в случае, если утепление пола производится в квартире на первом этаже. Коэффициенты теплопроводности: пенополиуретан 0,023-0,041 Вт/(м*С), эковата 0,035-0,041 Вт/(м*С).

Как правильно утеплить пол своими руками

Алгоритм относительно прост:

1. Определяем вид перекрытия.
2. Решаем, каким будет бюджет мероприятия.
3. Выбираем конструктивную схему.
4. Закупаем утеплитель и вспомогательные материалы.
5. Производим работы.

Один из случаев утепления пола требует особенно внимательного отношения: квартира находится на первом этаже. Рассмотрим этот случай более подробно. Он распадается на два варианта: пол устроен по грунту или под квартирой есть подвал.

Чем можно утеплить пол по грунту

Это не слишком часто встречающийся вид пола в квартире, чаще такой вариант встречается в частных домах, однако в старых квартирах (сталинках или хрущовках) такие перекрытия встречаются. Вариантов тот два:

1. Теплая стяжка.
2. Полы по лагам.

Однако, существует одна тонкость: ни один способ не будет достаточно эффективным без утепления отмостки дома, то есть внешнего контура пола квартиры. Более того, в некоторых случаях можно ограничиться только теплоизоляцией отмостки. Для этого снимают слой грунта по периметру внешней стены, закладывают листы жесткого теплоизоляционного материала с предварительной гидроизоляцией обнажившегося фундамента и заливают новую отмостку.

Утепление собственно пола лучше делать, конечно, методом теплой стяжки по слою керамзита, перлита или вермикулита. В случае с керамзитом придется насыпать более толстый слой, так как теплоизоляционные качества последнего хуже.

Полы по лагам применять можно, но следует особенно тщательно отнестись к влагоизоляции деревянных конструкций. Высота помещения в этом случае уменьшится минимум на 150 мм.

Утепление пола в квартире, расположенной над подвалом

В соответствии с рекомендациями строительной физики, следует стремиться, чтобы наиболее эффективный теплоизоляционный материал располагался непосредственно в зоне контакта с наружным холодным воздухом. Это означает, что для получения теплого пола в квартире над подвалом, следует утеплить потолок подвала. Тогда пол в помещении ни при каких обстоятельствах не будет отсыревать.

Для утепления потолка подвала можно применить практически любой из утеплителей, кроме сыпучих:

• минеральную вату: мягкую под подшивной потолок или жесткую под штукатурку;
• пенополистерол;
• напыляемую эковату или пенополиуретан.

Непосредственно на пол в такой квартире можно постелить тонкий смягчающий слой из рулонных материалов для увеличения комфорта в помещении.

Как утеплить бетонный пол в квартире, расположенной на втором этаже и выше

Вариантов такого утепления масса:

• теплая стяжка;
• полы по лагам;
• плавающий пол.

Оптимальной по соотношению цены и качества можно назвать теплую стяжку. В ее устройстве можно применить любой из сыпучих утеплителей, в зависимости от бюджета и требуемой степени утепления или экструдированный полистерол, который позволяет не утяжелять перекрытие. Плавающий пол — тоже прекрасный вариант, но он обходится дороже и не может быть устроен во влажных помещениях. Зато он обеспечивает дополнительную звукоизоляцию. В случае, если в качестве финишного покрытия рассматривается половая доска, может быть целесообразным устроить полы по лагам с засыпкой утеплителей, укладкой в пространство между лагами минеральной ваты, напылением пенополиуретана или эковаты. Также такой способ подойдет для тех квартир, в которых старые полы уже уложены таким способом. Тогда напольное покрытие демонтируется, лаги осматриваются, и, если они в хорошем состоянии, между ними закладывается новый утеплитель, при необходимости (в случае с минеральной ватой) укладывается слой пароизоляции и после этого монтируется новый черновой (например, из плит OSB) или чистовой пол.

Утепление полов при перекрытии из деревянных балок

В квартирах с этим вариантом перекрытий прежде всего, следует определить, в каком состоянии находятся несущие конструкции перекрытия. Если осмотр показал, что состояние их нормальное, из межбалочного пространства удаляется весь старый утеплитель и засыпается новый. Важно выбрать теплоизоляционный материал, обладающий небольшим весом. Это может быть минеральная вата, эковата или пенополиуретан. Затем монтируется новая конструкция пола. Обычно это деревянные лаги с черновым полом из фанеры или OSB. Пространство между лагами тоже заполняется утеплителем с пароизоляционным верхним слоем.

Как утеплить пол на балконе

Выбор конструктивной схемы утепления зависит от того, открытый ли балкон у соседей снизу, то есть можно или нет утеплить наружную (нижнюю)поверхность плиты балкона. Если такая возможность имеется, нужно поступить точно так, как в случае с квартирой над подвалом: расположить утепляющий слой снаружи. Это может быть пенополистерол, жесткие минералватные плиты под штукатурку или другие варианты теплоизоляционных материалов под зашивку. Конечно, такой способ дороже, чем внутреннее утепление, так как, возможно, потребуется привлечение специалистов по высотным работам. Но площадь балкона, обычно, невелика, и затраты в абсолютном выражении будут также небольшими.

Если утеплить наружную поверхность возможности нет (балкон у соседей снизу застеклен), то нужно применить для теплоизоляции как можно более влагостойкий материал: полистирол или теплую стяжку по сыпучим материалам, так как точка росы будет находиться в утеплителе.

Жильцов блочных домов, квартир, расположенных над неотапливаемыми подвалами или с торцевой стороны «преследуют» дискомфорт, связанный с холодными полами. Да и не только это – нередко они становятся свидетелями промерзания стыков и углов, образования конденсата в помещении, что рано или поздно приводит к порче напольного покрытия и разбуханию мебели. Как же можно сделать полы теплее, какие материалы использовать, выполняя утепление полов в квартире?

Теплоизоляционный материал

Все утеплители можно классифицировать по происхождению на несколько групп. Причем каждый материал, в свою очередь, отличает своя технология монтажа.

• Утеплители минерального происхождения. К этой группе относят цементные растворы с различными модифицирующими добавками, минвату, керамзит.
• Древесно-стружечные – ДСП, опилки, фанера, эковата.
• Полимерная группа – пенопласт и его виды (твердые плиты), пенофол, полимочевина пеноизол (жидкие полимеры).
• Силикатные – стекловата.

Есть, конечно, среди них и фавориты.

Чаще всего утепление полов в квартире выполняют с использованием таких материалов, как:

Минеральная вата . Отличается высокой тепло- и эффективной звукоизоляцией, устойчивостью к влаге, огню и т. д. При выборе минваты плотность не должна быть ниже 125 кг/м3, иначе либо рыхлая вата окажется практически придавленной весом стяжки и потеряет частично свои теплоизоляционные свойства, либо стяжка при эксплуатации полов начнет «ходить», что приведет в будущем к разрушению финишного полового покрытия. Минеральную вату производят в виде:

• плит, имеющих высокие гидрофобные свойства;
• они довольно эффективны при однослойном утеплении полов;
• гибких матов, которые отличает повышенная упругость и прочность, с одной стороны они покрыты особой перфорированной бумагой.

Керамзит. Утепляющий слой из керамзита рассыпают до выполнения стяжки. , исходя из особенностей проекта. Если он достаточно толстый, рекомендуется проливать его цементным «молочком» и укладывать армирующую сетку. В результате основание не будет «рыхлым», что обеспечит в дальнейшем отсутствие «игры» стяжки и трещин.

Пенополистирол. К характерным отличительным особенностям можно отнести:
высокий уровень теплоизоляции, невысокую стоимость и долговечность. Его чаще , с системой подогрева, над подвалом. Пенополистирол допускает укладку на любую поверхность: бетон, дерево, металл или керамическую плитку. Он особенно эффективен для бетонных полов. Монтаж его невероятно прост – утеплитель закрепляют на основание пола, укладывают армирующую сетку и заливают обычной бетонной стяжкой.

Пеноплекс . Современный утеплитель, который представляет по своей структуре вспененный полистирол. С его помощью выполняют теплоизоляцию различных конструкций. Материал отличает влагостойкость, низкие теплопроводные характеристики, и долговечность. Пеноплексом утепляют поверхность любой конфигурации. Теплоизоляцию полов выполняют по лагам при укладке основания с последующей заливкой бетонной смеси.

Как правильно утеплять пол в квартире

Представим две основные схемы выполнения теплоизоляции полов в квартире.

Прежде всего удаляют все имеющиеся конструкции вплоть до перекрытия. На очищенную и выровненную поверхность устанавливают жесткие плиты утеплителя. Если теплоизоляционный материал гигроскопичен, необходим еще дополнительный пароизоляционный слой. Поверх них выполняется стяжка (толщина 4 см), на которую укладывают армированную сетку из проволоки.

Чтобы повысить стойкость покрытия к температурным расширениям, необходимо исключить возможность ее контакта со стенами, например, уложить тонкую прослойку вспененного полиэтилена.

После этого в соответствии с принятой технологией укладывают чистовое покрытие. Полученная конструкция в состоянии противостоять значительным нагрузкам на пол, возможным в квартире.

Более легким вариантом в плане нагрузок на плиты перекрытия является укладка теплоизоляции между лаг, уложенных с шагом 60 см. Их устанавливают непосредственно на бетонную плиту перекрытия. По верху лаг укладывают пароизоляционный слой, а на него настилают сплошное «черновое» покрытие под финишное.

В домах старой застройки утеплитель размещают между балками перекрытий.

Некоторые простые способы утепления

Изолон . На очищенную поверхность укладывают изолон, продающийся в рулонах. Его приклеивают специальным скотчем, чтобы предотвратить в процессе работы его смещение. Финишное покрытие, скажем, ламинат укладывают непосредственно на теплоизоляционный слой. Способ этот очень простой, но достаточно эффективный.

Пенополистирол либо пенополиэтилен экранированный. На подготовленную поверхность укладывают в нахлест (15 см) качественную полиэтиленовую пленку, так чтобы она заходила на стены как минимум на 2 см. Стыки тщательно проклеивают. Далее размещают утеплитель, а поверх – монтажную сетку. Полученную конструкцию заливают бетонной стяжкой в 60–80 мм.

Листы ДВП . На подготовленную поверхность укладывают листовой материал и покрывают сверху пароизоляцией: полиэтиленовой пленкой или специальной фольгой.

Утепление полов не будет полноценным, если не позаботиться об изоляции примыканий труб и различных электрических или водяных коммуникаций.

Водяной пол . На поверхность укладывают слой гидроизоляции, затем настилают фольгированный утеплитель. Далее укладывают змейкой металлопластиковые трубы, как правило, диаметром 20 мм. Их крепят к полу, используя специальные пластиковые манжеты, а концы подключают к стояку. Проведение проверки работоспособности системы – обязательно, как минимум в течение 20 часов. Трубы оставляют на пару дней остывать и заливают стяжку.

Теплые электрические полы монтируют примерно так же, как и водяные, только подогрев полов проходит через электрический кабель. Теплые полы хороши еще тем, что температуру нагрева можно регулировать. К тому же комната равномерно прогревается, поскольку тепло равномерно распределяясь по поверхности пола, равномерно подымается вверх.

Мы привыкли думать, что вопросы утепления пола касаются только частных домов. Так же остро стоит вопрос о том, как утеплить пол в квартире на 1 этаже.

Однако такие работы должны быть проведены во всех помещениях, если вы хотите сэкономить на оплате за коммунальные услуги.

Материалы для утепления

Особенности работы по утеплению, зависят от выбранного метода и от используемого материала.

Пленку, изолирующую пар берите с запасом, так как ее края будем пускать на стены. А если вы обираетесь использовать минеральную вату, то помните, ее необходимо покрывать с обеих сторон.

Материала должно обязательно хватить на все пространство между лагами.

Как утеплить пол в квартире

Утепляем бетонный пол

По истечении двух недель приступаем к грунтовке, а после закрываем декоративным покрытием.

Теплоизоляция по лагам

Этот вариант очень напоминает утепление деревянных полов.

Нам потребуется брус, он должен быть достаточно ровным, высохшим и без каких-либо дефектов.

ДСП, фанера и полистирол, как варианты утепления

Этот вариант не подходит людям, квартиры которых располагаются на 1-х этажах

Утепляем пол в квартире пенополистиролом

Это самый востребованный утеплитесь в современно мире.

Он обладает хорошей стойкостью к воде. И прослужит столько же, как деревянное покрытие, поэтому заменить вам его придется лишь при очередном ремонте лет так через 50.

Очень компактный, поэтому при его использовании высота пола не сильно изменится. Можно укладывать на бетон, грунт, даже без предварительной изоляции от влаги.

Теплый пол входит в нашу жизнь с неимоверной скоростью. Сейчас не только частные, но и многоэтажные строения имеют элементы теплого пола. Он бывает либо водяным, либо электрическим.

Монтируют в стяжку или сверху нее.

Если вы хотите качественный пол, который прослужит долго, обратитесь к специалистам.

Пол отличается от прочих ограждающих конструкций тем, что постоянно находится под нагрузкой от веса жильцов, мебели и оборудования.

Очевидно, это должно учитываться перед тем, как планировать в квартире своими руками.

В практике строительства применяются вспененные полимеры, это обширная группа, куда входят:

• пенополиэтилен;
• пенополипропилен и пр.

Недостатки:

• горючесть: при горении еще и выделяют сверхтоксичный дым;
• интерес со стороны грызунов: употребляют пенополистирол в качестве пищи.

Если пол решено сделать бетонный, то основание лучше отлить не из чистого бетона, а керамзито- опилко- или полистиролбетона. Затем сверху укладывается ЭППС.

Технология утепления пола своими руками

Деревянный пол утепляют в таком порядке:

1. демонтируют чистовой пол, обнажая лаги, и осматривают все пиломатериалы на предмет повреждений и подгнивших участков. При необходимости балки и доски меняют, не забывая обрабатывать новую древесину огнебиозащитой;
2. к лагам сбоку внизу прибивают гвоздями или прикручивают саморезами бруски. Более дорогой вариант - прикрепить стальные уголки, но зато больше места останется для утеплителя. То есть его можно будет уложить более толстым слоем;
3. на бруски или уголки укладывают низкосортный пиломатериал - разносортицу, горбыль или необрезную доску;
4. в случае применения минеральной ваты или иного влагопоглощающего материала - настилают плотную полиэтиленовую пленку (гидроизоляцию). В просветах между лагами ее вдавливают, так чтобы она касалась необрезной доски. Материал кладут с заходом на стены в 10 см;
5. укладывают утеплитель в просветы между лагами на постеленные доски. Толщина слоя подбирается так, чтобы между теплоизолятором и досками чистового пола оставался зазор в 20 мм;
6. в случае с минватой поверху снова расстилают полиэтилен;
7. настилают доски чистового пола, так чтобы между их торцами и стеной оставался зазор в 1-1,5 см. Впоследствии он закроется плинтусом;
8. подрезают гидроизоляцию.

Бетонный пол утепляют так:

• сбивают старую стяжку;
• заделывают в бетонном основании трещины, устраняют прочие дефекты;
• укладывают утеплитель - экструдированный пенополистирол или керамзит. Последний разравнивают правилом по маякам;
• сверху на специальных бобышках или обломках кирпича укладывают проволочную сетку (армирование);
• на стены, на уровне будущей стяжки наклеивают демпферную ленту. Она позволит стяжке трансформироваться в объемах при изменении температуры без возникновения внутренних напряжений;
• устанавливают маяки;
• заливают стяжку и разравнивают ее по маякам;
• из застывшей стяжки выбивают зубилом или вырезают болгаркой маяки. Оставшиеся из-под них выемки заполняют раствором.

Остается настелить на стяжку или иное чистовое напольное покрытие.

В интернете обнаружено множество статей об утеплении бетонного пола, где рекомендуется уложить под стяжку Пенофол. Это неудачный вариант: Пенофол - вспененный полиэтилен, мягкий рулонный материал. Он не то что под нагрузкой, даже под весом стяжки сплющится до толщины в 1 мм и перестанет выполнять свои функции.

Когда необходимо утеплять пол на 1 этаже?

К утеплению пола прибегают в следующих случаях, если:

• отсутствует подвал (пол по грунту);
• имеется неотапливаемый подвал;
• этаж располагается над аркой;
• ниже расположено нежилое помещение: магазин, парикмахерская или, например, мастерская.

Крайне необходимо теплоизолировать полы на грунтовом основании и над аркой. В первом случае высокие теплопотери обусловлены хорошей теплопроводностью грунта, особенно глинистого – он неплохо удерживает влагу. Во втором - сквозняком, который обычно наблюдается в арочном проеме.

Если же 1-й этаж расположен над отапливаемым подвалом и там поддерживается та же температура, утеплять пол бессмысленно. Также нецелесообразно это делать и на межэтажных перекрытиях, если снизу расположено жилое помещение.

Видео по теме

Как утеплить пол в квартире экструзионным пенополистиролом:

Неутепленный пол - это не только неприятные ощущения при ходьбе босиком, но и перерасход средств на отопление. Потому настоятельно рекомендуется выделить средства и время для этого мероприятия. В основном утепляют экструдированным или гранулированным пенополистиролом, а при значительной высоте потолка - керамзитом.