Des soins capillaires adaptés pour de beaux cheveux. Soins capillaires quotidiens à la maison

Pour minimiser l'impact négatif des conditions environnementales défavorables, des appareils de chauffage, des climatiseurs, des aliments de mauvaise qualité, du stress, vous devez prendre soin de vos cheveux, en suivant les recommandations des professionnels à domicile.

Les soins capillaires à domicile comprennent des procédures obligatoires:

Les produits de soin doivent normaliser le processus de sécrétion de sébum, améliorer la nutrition des follicules, hydrater et restaurer la structure.

Il est nécessaire de choisir les produits cosmétiques selon le principe du naturel, en tenant compte du type de cheveux, en essayant de privilégier les produits d'une ligne cosmétique.

Caractéristiques des soins capillaires de différents types

Chaque type de cheveux nécessite des soins particuliers.

Cheveux gras. Il est facile de distinguer ce type de cheveux des autres : ils se salissent rapidement. Même le soir, ils auront déjà l'air en désordre et le lendemain matin, ils se transformeront en glaçons. Souvent, les propriétaires de cheveux gras souffrent de séborrhée grasse et d'alopécie.

Pour améliorer légèrement l'état, vous devez suivre les recommandations d'entretien :

• lavez vos cheveux avec de l'eau tiède mais pas chaude - cela évitera une augmentation de la sécrétion de sébum (pour la même raison, le massage de la tête est évité);
• choisissez des shampooings contenant de l'extrait d'algue, de la sauge, de l'ortie, du zinc, des vitamines A, C, K ;
• utilisez des masques avec du lait caillé, du jus d'aloès, des huiles essentielles, de l'argile.

Cheveux secs. Ils ont l'air terne. Mais le principal problème est qu'ils peuvent être facilement endommagés lors du peignage, ils s'emmêlent beaucoup et les extrémités se cassent et se fendent. Le traitement doit inclure une nutrition et une hydratation intensives. Les cheveux secs ne doivent pas être lavés fréquemment.

Il est préférable de choisir un shampooing avec des ingrédients nutritifs, de la provitamine B5, de la lécithine. Les huiles cosmétiques basiques, qui servent de base aux masques pour la maison, sont excellentes pour hydrater les cheveux.

Caractéristiques du soin des cheveux secs :

• laver la tête avec de l'eau adoucie;
• essayez d'éviter d'utiliser un sèche-cheveux ou d'utiliser un souffleur sans chauffer la spirale ;
• peignez les brins avec un peigne en bois;
• masser le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine. Cela aide à nourrir les follicules.

Type de cheveux combiné. Il est souvent observé chez les filles aux cheveux longs. Les mèches sont grasses à la racine et cassantes aux pointes. Les soins doivent également être combinés : des agents nourrissants et hydratants doivent être appliqués sur les pointes pour éviter les fissures et des masques doivent être appliqués sur la peau dans la zone de croissance des cheveux pour éviter une augmentation de la teneur en graisse.

Les trichologues conseillent de se laver les cheveux avec deux produits différents : l'un pour les cheveux secs et l'autre pour les cheveux gras.

Vous devez d'abord utiliser un agent nourrissant, puis rincer vos cheveux au niveau des racines et de la peau avec un produit pour type gras.

Cheveux bouclés. Les soins dépendent entièrement de la façon dont les cheveux sont gras / secs. Et comme le plus souvent ils sont combinés, les soins seront adaptés. Il est recommandé de sécher les boucles sans chauffage supplémentaire.

Cheveux fins. Il est conseillé de refuser d'utiliser un sèche-cheveux, et si vous devez l'utiliser, il est alors nécessaire d'appliquer une protection thermique. Pour rendre vos cheveux plus épais, vous devez utiliser des produits épaississants visuellement. À cette fin, des masques à l'huile sont fabriqués ou les cheveux sont teints avec du henné incolore.

Cheveux teints. Ils ont besoin d'une nutrition et d'une hydratation intensives, ils essaient de les laver moins souvent. Utilisez de l'eau tiède et douce pour le lavage. Il est conseillé de choisir des formulations qui protègent des rayons UV, en créant un film protecteur qui empêche le délavage de la couleur. Les masques à l'huile ont un effet bénéfique sur les mèches endommagées.

Shampooing

Les soins capillaires à domicile incluent nécessairement une procédure de nettoyage. Pour que les mèches soient belles, brillantes, vous devez suivre les conseils suivants de professionnels :

La procédure de lavage est effectuée dans cet ordre:

1. La quantité de fonds requise est versée dans la paume, un peu de liquide est ajouté, la composition est moussée dans les paumes et répartie sur les mèches, en commençant par l'avant de la tête. Battre progressivement la mousse à l'arrière de la tête.
2. La procédure est réalisée du bout des doigts afin de ne pas blesser la peau. Si les cheveux sont gras, les mouvements doivent être plus doux.
3. Vous ne pouvez pas laisser le produit longtemps, il doit être lavé immédiatement.
4. Faites-le avec de l'eau courante. La procédure prend quelques minutes pour laver complètement le shampooing.

Utilisation du baume et du rinçage

Lorsque vous prenez soin de vos cheveux, appliquez un baume après le nettoyage. Le remède maison doit correspondre au type de shampooing utilisé. Il n'est pas appliqué sur la zone racinaire, mais distribué, à partir du milieu des brins, en frottant jusqu'aux extrémités. Il est recommandé de traiter les cheveux légèrement essorés.

Après avoir lavé le baume, vous devez presser légèrement les cheveux et les rincer avec de l'eau préparée ou une décoction d'herbes.

Il est préférable de préparer une composition acidifiée, par exemple de l'eau avec du jus de citron (0,5 jus de citron pour 1 litre de liquide). Cela aidera à rendre vos cheveux plus souples et plus lisses. Si du vinaigre est utilisé (1 à 2 cuillères à café pour 1 litre de liquide), vous devez en tenir compte - cela rend les cheveux un peu plus foncés, donc cette méthode ne convient pas aux blondes qui veulent rester dans leur couleur.

Recettes de rinçage pour différents types de cheveux

Les cheveux gras sont rincés avec des décoctions à base d'écorce de chêne, de menthe, de prêle, d'ortie, de bardane (prendre 2 cuillères à soupe de matières premières pour 1 litre de liquide). Ces recettes conviennent aux filles aux cheveux noirs. Les blondes doivent cuisiner des décoctions avec des bourgeons de houblon, de la camomille.

Rincer les cheveux secs avec des décoctions de racines de mauve, de fleur de tilleul (1 litre d'eau est pris pour 2 cuillères à soupe de matières premières). Après rinçage, les cheveux ne doivent pas être tordus. Ils doivent être essuyés avec une serviette. Le produit de rinçage n'est pas lavé des cheveux.

Séchage

La meilleure façon de sécher vos cheveux est de les sécher à l'air naturellement. Cela vaut la peine, sinon d'observer constamment ce principe, du moins de s'efforcer de l'atteindre.

Le séchage au sèche-cheveux après chaque lavage entraînera des pointes cassantes et sèches. S'il est impossible de se passer de cette procédure, il est alors nécessaire de choisir un mode et une température doux. Il est conseillé d'utiliser un sèche-cheveux, dans lequel tous les paramètres sont réglés séparément. L'appareil doit être maintenu à une distance de 15 à 20 cm des cheveux.

Il n'est pas recommandé de brosser les cheveux mouillés après le lavage. Vous devez le faire lorsqu'ils sont déjà secs et utiliser un peigne à dents larges et rares pour ne pas blesser vos cheveux.

Pourquoi vous ne devriez pas vous laver les cheveux la nuit

Il vaut mieux se lever tôt le matin et se laver les cheveux que de le faire le soir pour plusieurs raisons :

• la thermorégulation du cuir chevelu est perturbée, à cause de laquelle les cheveux ne poussent pas bien;
• le travail des glandes sébacées est activé, de sorte que les cheveux du matin peuvent sembler rassis;
• la coiffure perd sa forme, ou plutôt les cheveux sont ridés, ce qui doit être corrigé le matin à l'aide de produits et d'outils coiffants.

Règles de soins capillaires

Huiles de base

Les soins capillaires à domicile sont complétés par l'utilisation d'huiles de base :

Huiles essentielles

Lorsque vous prenez soin de vos cheveux à la maison, vous devez sélectionner des esters en fonction de votre type de cheveux.

Huiles pour cheveux gras :

• cèdre;
• Mélisse;
• bergamote;
• théier;
• eucalyptus;
• lavande;
• Clou de girofle.

Huiles pour cheveux secs :

• bois de santal;
• lavande;
• bois de rose;
• Romarin;
• ylang Ylang.

Huiles pour cheveux normaux :

Important! L'huile essentielle doit être ajoutée soit à l'huile cosmétique, soit associée à n'importe quel produit.

1. L'huile de menthe, d'ylang-ylang, de cyprès, d'encens, de cèdre, de coriandre aidera à lutter contre la chute des cheveux.
2. Pour nourrir les pointes cassantes, un extrait de bois de santal, de bois de rose, de vétiver convient.
3. Pour les pellicules, il est recommandé d'utiliser de l'huile d'arbre à thé, romarin, cyprès, orange, eucalyptus, citron.

Lors de la préparation de masques faits maison à base d'huiles, vous devez tenir compte du fait que l'huile de base peut être solide, ce qui signifie qu'elle doit d'abord être fondue dans un bain-marie. Ensuite, de l'huile de base liquide y est ajoutée.

Si du miel est présent dans la recette, avant d'ajouter cet ingrédient, il est nécessaire de refroidir le mélange, car les substances bénéfiques du miel commencent déjà à se décomposer à 40 degrés. Les huiles essentielles sont ajoutées en dernier au mélange refroidi car les esters se volatilisent à haute température. Le jaune ou le blanc d'œuf est ajouté à la masse à température ambiante, car il peut cailler.

Plus le masque dure longtemps, mieux c'est. Vous pouvez le conserver pendant 2-3 heures, et certaines formulations sont appliquées pendant la nuit (si elles ne contiennent pas d'huiles essentielles).

Masques capillaires

Les soins capillaires à domicile seront incomplets si vous refusez les masques. Les recettes maison doivent être réfrigérées pendant 7 jours, mais il est préférable de préparer un mélange frais à chaque fois.

Pour renforcer les cheveux et prévenir la chute des cheveux

Pour la pousse des cheveux

Pellicules

Pour des cheveux plus épais

Pour des cheveux brillants

1. Mélanger 2 cuillères à soupe. huiles de base de jojoba et de noix de coco, 1 cuillère à café chacune cognac et jus de citron. 4 gouttes sont ajoutées aux ingrédients ci-dessus. huile de menthe poivrée.
2. Autre option pour le masque : jus de citron de 1/2 fruit + 4 cuillères à soupe. huile de jojoba + 1 c. cognac + jaune. Enfin, 3 gouttes d'éther d'ylang-ylang sont ajoutées.

Des pointes fourchues

1. Mélanger 1 cuillère à soupe. huile de bardane, miel liquide et jus pressé de feuilles d'aloès. Ajouter 1 cuillère à café au mélange. cognac et jaune.

Épluchures

Les soins capillaires à domicile devraient inclure des peelings. Ils sont nécessaires pour éliminer l'excès de sécrétion des glandes sébacées, ouvrir les pores, laver les restes de cosmétiques, éliminer les pellicules et éviter la chute des cheveux en stimulant la couche supérieure de la peau, ce qui contribue à une meilleure nutrition, en activant la circulation sanguine.

1. Vous pouvez exfolier avec du sel marin ou du gros sel. Lors de la cuisson, il suffit d'ajouter un peu d'eau à la bonne quantité de sel pour que le sel se transforme en bouillie. Ensuite, cette composition est frottée sur le cuir chevelu, la zone racinaire. Le sel de mer contient de nombreux minéraux utiles, pour qu'ils soient absorbés, vous devez laisser la composition sur les cheveux pendant 5 à 10 minutes. Ensuite, la masse est lavée avec du shampooing. Cette formule est idéale pour les cheveux gras.
2. Pour les cheveux secs, vous devez préparer un mélange avec des ingrédients hydratants et nourrissants, comme l'huile de bardane. La recette suivante convient : ajoutez 1 cuillère à soupe au café moulu (2 cuillères à soupe). huile de bardane et un peu d'eau. La composition est frottée dans la zone des racines et, 15 minutes après l'application, lavée avec un shampooing.

Diète

Vous pouvez améliorer vos cheveux en choisissant le bon régime. Ce qu'il faut exactement inclure dans le menu est déterminé en fonction de l'état des cheveux, de leur type et du résultat souhaité.

1. Si les cheveux sont secs, vous devez inclure dans le régime des produits contenant des oméga 3, 6, de la vitamine E. Ces produits incluent l'huile de poisson (à la fois dans la composition des produits et dans la composition des médicaments). Il est recommandé de consommer des noix et des graines.
2. Si vos cheveux sont gras, vous devez réduire ou éliminer l'utilisation d'épices chaudes.
3. Les cheveux fins et faibles aideront à renforcer les aliments riches en fer. Ce sont les produits carnés, le sarrasin, le vin rouge avec modération, les légumes verts, les pommes.
4. Vous pouvez faire briller vos cheveux en mangeant des aliments protéinés (viande, œufs, produits laitiers, légumineuses).
5. Pour que les cheveux poussent mieux, vous devez consommer des aliments contenant de la biotine - noix, poisson, légumineuses, œufs.
6. En cas de chute de cheveux, il est important d'en déterminer la cause, car ce processus peut être causé par un déséquilibre hormonal. Dans ce cas, il ne sera pas possible de résoudre le problème uniquement en corrigeant le régime alimentaire. De manière générale, une amélioration générale de l'alimentation est recommandée : refus des fritures, salées, épicées, fast food.

Pour rendre vos cheveux brillants, élastiques et en bonne santé, vous devez suivre les règles d'entretien. A la maison, des produits de soins lavants du commerce sont disponibles pour cela, ainsi que des masques à base d'huiles de base et essentielles à partir de produits disponibles. Il est important de suivre certains principes de soins et de ne pas abuser des produits coiffants.

Conception des articles : Mila Friedan

Vidéo sur le thème : Soins des cheveux à la maison

Comment bien prendre soin de vos cheveux :

De beaux cheveux brillants attirent toujours l'attention, il est donc très important de prendre soin de leur santé. Même les cheveux les plus époustouflants peuvent sembler ternes et sans vie s'ils ne sont pas soignés ou mal entretenus.

Deuxièmement, après le lavage, appliquez un baume ou un revitalisant pour rendre vos cheveux plus faciles à coiffer. Mais il y a aussi une astuce ici - appliquez le produit capillaire du milieu des cheveux aux pointes. Sinon, vous risquez de les rendre trop gras.

La troisième règle : essayez d'arrêter d'utiliser des rouleaux chauffants, des coussinets et des lisseurs. Si vous aimez tellement expérimenter des coiffures que vous ne pouvez pas vivre sans ces appareils, minimisez les dommages en utilisant des laques et des mousses protectrices pour les cheveux. Ce produit protège les cheveux de l'exposition à des températures élevées, sans les coller entre eux.

Au printemps, vos cheveux ont besoin de vitamines, alors traitez-les avec des masques et des huiles. Cela redonnera de la brillance aux cheveux ternes et hydratera le cuir chevelu. N'oubliez pas non plus les coupes de cheveux régulières (tous les 2-3 mois) d'un professionnel de confiance et une bonne nutrition. Ensuite, vos cheveux brilleront par tous les temps et vous raviront, vous et votre entourage, d'un éclat sain. Le soin des cheveux commence par un brossage approprié. Oui, cette affaire apparemment simple doit également être apprise.

En hiver, les cheveux, ainsi que la peau des mains et du visage, nécessitent des soins particuliers. Pour les protéger du dessèchement, facilité par les basses températures, il vaut la peine d'abandonner le coiffage et le lissage à chaud fréquents. Et pour que les pointes ne se cassent pas ou ne se fendent pas, il est nécessaire de les frotter de temps en temps avec de l'huile de noix de coco. Il hydrate parfaitement les cheveux. Il est préférable de le faire avant de vous laver les cheveux, dix minutes à l'avance. Et si la situation est absolument critique et que les pointes des cheveux doivent être "ravivées" de toute urgence, alors l'huile peut être appliquée avant de sortir. Une petite quantité de ce produit tient dans la paume de votre main et s'étale bien. L'huile doit se réchauffer avant de l'appliquer sur les cheveux.

Vous devez également vous laver les cheveux correctement. Curieusement, mais 90% des gens font une erreur à ce sujet. Frottez le shampooing le plus impitoyablement dans la peau, dans les extrémités, répartissez-le sur toute la longueur. Beaucoup de gens aiment soulever leurs cheveux et ériger des structures fantaisistes sur la tête, maintenues ensemble par de la mousse. Et cela est strictement interdit. Les cheveux doivent être dans une position naturelle pour eux. Le shampooing est d'abord frotté dans les paumes et ensuite seulement appliqué sur la tête, en commençant par l'arrière de la tête et en se déplaçant vers la partie frontale. Il n'est jamais spécialement appliqué sur les pointes des cheveux - c'est une règle vraiment "d'or". Il est également important de choisir le bon shampooing pour votre type de cheveux.

Cela vaut la peine de choisir le bon peigne. Il est important de se rappeler que sa fonction principale est de démêler en douceur les cheveux. Le peigne ne doit pas les arracher ou les casser. La rapidité avec laquelle l'effilochage s'effectuera est déjà un point secondaire. Bien sûr, tout le monde veut se passer une ou deux fois les cheveux, sans faire le moindre effort, et en même temps, comme par magie, les lisser.

Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Si vos cheveux sont ondulés ou abîmés (comme les pointes fourchues ou les cheveux cassants), ils s'emmêleront naturellement. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin d'appliquer de force - le résultat souhaité sera atteint, mais au prix de centaines de cheveux arrachés. Pour que les extrémités ne se fendent pas et ne se cassent pas, il est nécessaire de commencer à les peigner, puis de passer à toute la longueur.

Chaque brossage doit commencer par un léger massage de la tête. Cela se fait soit avec vos doigts (mais en aucun cas avec vos ongles) soit avec un peigne de massage. Ainsi, le sang, et avec lui les nutriments, ira rapidement aux racines des cheveux, stimulant leur croissance.

Après le shampooing, assurez-vous d'appliquer un revitalisant ou un revitalisant sur vos cheveux pour garder vos cheveux lisses et faciles à coiffer. Mais le climatiseur doit également être utilisé correctement. Essayez de ne pas appliquer le baume sur toute la longueur des cheveux à partir des racines, dans ce cas les cheveux seront gras, appliquez le baume ou le revitalisant à partir du milieu des cheveux.

La règle de base des soins capillaires est qu'ils ne doivent pas être lavés à l'eau trop chaude, cela est très nocif pour les cheveux et peut même provoquer leur chute. Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède et, à la fin, rincez bien vos cheveux à l'eau froide, cela lissera les écailles intérieures du cheveu et donnera à vos cheveux un éclat sain. Afin de rendre les cheveux plus luxuriants et volumineux, après le lavage, vous pouvez les rincer avec une décoction d'ortie, il est également utile de faire une décoction de racines d'ortie et de bardane.

Essayez d'abandonner l'utilisation des bigoudis, bigoudis thermiques, lisseurs, ou du moins de réduire au maximum leur utilisation, il vaut mieux ne pas utiliser de sèche-cheveux, mais sécher vos cheveux de manière naturelle. Bien sûr, cela prend beaucoup plus de temps à sécher, mais la santé et la beauté de vos cheveux sont beaucoup plus importantes. Si vous avez du mal à imaginer votre vie sans utiliser de sèche-cheveux, alors remplacez l'air chaud par de l'air froid, cela traumatisera nettement moins vos cheveux. La plupart des sèche-cheveux ménagers ont une fonction d'air froid, faites-y attention lors de l'achat.

Si vous utilisez un lisseur ou un fer à friser, appliquez d'abord un spray protecteur de chaleur sur vos cheveux. Ce produit protège les cheveux des effets négatifs des températures élevées, mais ne les colle pas. Habituellement, ces produits contiennent des acides aminés qui facilitent le coiffage et le soin des cheveux de l'intérieur.

Des cheveux sains et beaux font partie intégrante de l'attractivité féminine. Mais en raison de soins et d'une nutrition inappropriés, de l'exposition à des facteurs externes, du stress, nos cheveux deviennent cassants et secs, le volume et la brillance disparaissent, des pellicules apparaissent, ce qui, bien sûr, n'a pas le meilleur effet sur l'image d'une femme. Mais si vous suivez des conseils simples pour le soin des cheveux à la maison, tout cela peut être évité.

Pour que nos cheveux soient toujours en bonne santé et nous ravissent par leur beauté, il est très important d'en prendre soin. Pour préserver et améliorer la beauté naturelle des cheveux, les experts recommandent de suivre des conseils simples pour le soin des cheveux. Le site pour femmes KoKetKa-web a rassemblé pour vous des conseils simples et des recettes de soins capillaires que vous pouvez facilement suivre à la maison.

Soins des cheveux à la maison

1. Le conseil le plus simple sur le soin des cheveux, qu'il est très important de suivre - nettoyez régulièrement vos cheveux de la saleté, hydratez-les et nourrissez-les avec des substances utiles, protégez-les des effets nocifs des facteurs externes. De plus, toutes ces procédures sont faciles à faire à la maison avec l'utilisation de produits cosmétiques adaptés.
2. Les cheveux, tout comme la peau, ont leurs propres caractéristiques, c'est pourquoi lors du choix des produits de soins capillaires, il est impératif de prendre en compte le type de cheveux (normaux, secs, gras et mixtes). Achetez du shampoing et du revitalisant pour votre type de cheveux.
3. Après avoir utilisé le shampooing, rincez abondamment vos cheveux à l'eau tiède, mais pas chaude, car l'eau chaude les assèche beaucoup, et par conséquent, des pellicules peuvent apparaître.
4. Tant que les cheveux sont mouillés, ils sont très sensibles aux influences extérieures, pour cette raison, les cheveux humides ne doivent pas être frottés fortement avec une serviette - cela peut les couper. Mieux vaut les éponger avec une serviette éponge et l'attacher sur vos cheveux, comme un turban, pour qu'il absorbe l'humidité.
5. Souvent, pour que les cheveux sèchent plus rapidement, nous avons recours à un sèche-cheveux en l'allumant en mode "air chaud". Sécher de cette façon est le meilleur moyen d'abîmer vos cheveux. Le séchage de vos cheveux après le lavage doit se faire naturellement. L'exposition thermique affecte négativement les cheveux. Si vous utilisez un sèche-cheveux, gardez-le à une distance suffisante de la tête et l'air doit être chaud, mais pas du tout chaud.
6. Le massage de la tête est très important. Par conséquent, n'oubliez pas de le faire tous les jours, d'autant plus que cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes de votre temps. Commencez à masser votre tête en partant des tempes, en passant progressivement à la couronne, puis de la nuque aux muscles trapèzes.
7. Lorsque vous nagez dans la mer ou dans la piscine, veillez à porter un bonnet en caoutchouc, car l'eau de mer salée et l'eau de piscine chlorée n'affectent pas au mieux nos cheveux. Et si un bonnet en caoutchouc n'était pas à portée de main, après les procédures à l'eau, rincez bien vos cheveux à l'eau tiède.
8. Le peignage doux joue un rôle important dans le soin des cheveux. Pour cela, des peignes ou des brosses de massage sont plus adaptés. en bois. N'oubliez pas non plus les règles de base de l'hygiène personnelle, car ce n'est pas si difficile et ne nécessite pas de frais particuliers. Tout le monde devrait avoir son propre peigne, suivez cette règle simple.

Des cheveux bien coiffés sont la base de la beauté, et ces conseils utiles et simples pour le soin des cheveux à la maison, je l'espère, vous aideront à toujours être au centre de l'attention que vous méritez.

1. L'erreur la plus courante est de choisir les mauvais produits de soin des cheveux et du cuir chevelu et de les utiliser de manière incorrecte. Lors du choix d'un shampooing, vous devez étudier sa composition. Plus il y a de composés chimiques, plus ça abîme les cheveux. Il est recommandé d'utiliser des shampooings sans sulfate - ils moussent moins bien, mais ils ont un effet doux sur les cheveux. Il suffit d'appliquer le shampooing sur les racines des cheveux. N'utilisez pas de produits du même fabricant pendant une longue période - changez de shampooing tous les 2 mois pour éviter la dépendance.
2. Après chaque lavage des cheveux, utilisez un baume ou un masque, qu'il soit fabriqué ou fait maison. Ils nourrissent les cheveux, apportent de la brillance et facilitent le coiffage. Appliquer le baume sur toute la longueur en reculant de 10 cm des racines, au bout de 5 minutes vous pouvez rincer. Il est conseillé de garder le masque au moins 30 minutes afin que les nutriments pénètrent le plus possible dans la structure du cheveu.
3. Il est important de se laver les cheveux à l'eau froide, car l'eau chaude assèche les cheveux et le cuir chevelu, stimulant ainsi les glandes sébacées.
4. Seuls les cheveux secs doivent être peignés, sinon leur structure peut être facilement endommagée. Commencez par les extrémités, en saisissant doucement de plus en plus de longueurs.
5. Le choix d'un peigne doit faire l'objet d'une attention particulière. Pour brosser vos cheveux le plus doucement possible, il est préférable d'utiliser une brosse de massage en bois ou un peigne à dents larges.
6. Dans l'arsenal de chaque fille devrait être un remède indélébile pour les pointes des cheveux, car elles souffrent surtout d'un manque de nutriments et de l'action de facteurs environnementaux défavorables.
7. L'utilisation d'un sèche-cheveux et d'autres appareils de séchage et de coiffage a un effet néfaste sur les cheveux, il est donc conseillé de les refuser. Si cela n'est pas possible, vous devez utiliser un équipement de protection spécial.
8. Il ne faut pas oublier l'importance d'un chapeau : en hiver - pour se protéger du froid, en été - des rayons du soleil.
9. Cachez les produits coiffants jusqu'à la prochaine célébration. Les vernis, gels, mousses aideront à garder le coiffage longtemps, mais en même temps ils rendront vos cheveux plus fragiles et cassants.
10. Il est impossible de restaurer les pointes cassantes et fourchues. Il est nécessaire de les couper une fois tous les 2 mois, les cheveux auront alors l'air en bonne santé et bien coiffés.

Comment prendre soin de vos cheveux

Utiliser de l'huile nourrissante

Les racines des cheveux, comme tous les êtres vivants, ont besoin d'une alimentation régulière. Cela dépend s'ils reçoivent les soins nécessaires si les cheveux sont brillants et doux sur toute leur longueur. Massez l'huile nourrissante dans votre cuir chevelu au moins une fois par semaine.

Massez votre tête

Le massage du cuir chevelu augmente le flux sanguin, stimulant ainsi la croissance des cheveux. Détente totale et bienfaits d'une procédure agréable en même temps - de quoi d'autre pouvez-vous rêver ? Faites-vous plaisir deux fois par semaine pour aider vos cheveux à pousser plus vite.

Lavez-vous les cheveux correctement

La propreté est la clé pour des cheveux sains, mais seulement si vous utilisez votre shampooing correctement.

• Oui, les cheveux sont plus beaux lorsqu'ils viennent d'être lavés, mais les laver tous les jours est nocif : ils dessèchent les cheveux et les cassent. Ne pas utiliser de shampooing plus de 3 fois par semaine.
• Les cheveux mouillés sont sujets à la casse. Lavez-les doucement.
• Lavez vos cheveux à l'eau tiède ou froide. L'eau chaude dessèchera vos cheveux.
• Appliquer le shampooing avec modération. Essayez d'utiliser des produits qui ne contiennent pas de laureth sulfate de sodium.

N'oubliez pas la climatisation

Le revitalisant aide les cheveux à rester hydratés et éclatants en scellant le liquide à l'intérieur des cheveux, empêchant ainsi le dessèchement. Par conséquent, abandonner l'après-shampoing après le shampooing est tout simplement stupide !

• Ne sortez jamais de la douche après le shampooing sans utiliser d'après-shampoing. Faites-en une habitude.
• Utilisez des revitalisants naturels. Cela permettra d'économiser de l'argent et des cheveux. Par exemple, un masque aux œufs a un effet bénéfique sur les cheveux.

Utilisez un bon peigne

Le mauvais peigne peut endommager vos cheveux et même les déchirer.

• Le moyen le plus sûr pour de longues boucles est un peigne à dents larges.
• Ne peignez jamais les cheveux mouillés.
• Peignez vos cheveux très soigneusement, sans faire de coups secs avec le peigne.

Couper les extrémités

Une coupe de cheveux régulière est un must pour toute femme qui se soucie de la santé de ses cheveux. Cela s'applique également à ceux qui font pousser leurs cheveux.

• En moyenne, les cheveux poussent de 1 cm par mois. Si vous voulez les faire pousser, coupez les extrémités d'un pouce toutes les 8 à 12 semaines. Faire cela moins souvent n'est pas souhaitable.
• Si les pointes commencent à se dédoubler, il est temps de couper sans pitié les cheveux abîmés. Faites-le sans regret. Il est impossible d'aider les pointes fourchues, et si vous ne les coupez pas à temps, la situation ne peut qu'empirer.

Coiffez vos cheveux en douceur

Aucune quantité de produits cosmétiques n'aidera vos cheveux si vous les manipulez avec négligence lors du coiffage.

Évitez autant que possible les températures élevées. Toute surchauffe est nocive pour les cheveux. Essayez de ne pas utiliser de sèche-cheveux, de fers à lisser ou de fers à friser (et si vous le faites, utilisez un produit de protection thermique). Apprenez à boucler et à lisser vos cheveux naturellement.

Ne faites pas souvent des coiffures serrées. Si vous avez l'habitude de porter vos cheveux en queue de cheval tous les jours, ils peuvent se casser à l'endroit où vous les ramassez avec l'élastique. Changez de coiffure et donnez périodiquement une pause à vos cheveux.

Vitamine E

Cette vitamine est très bénéfique pour les cheveux et la peau, c'est pourquoi elle est ajoutée à la plupart des shampooings, revitalisants et lotions pour le corps.

Il n'y a pas si longtemps, les scientifiques ont prouvé que la vitamine E avait le même effet sur les cheveux que le massage : elle augmente la circulation sanguine et accélère la pousse des cheveux.

Abandonner la chimie

Utiliser des remèdes maison

Avez-vous essayé toutes les marques chères de shampooings, et en vain ? Essayez des cosmétiques capillaires faits maison.

• Mélanger l'oeuf cru, 3 cuillères à soupe. huile de ricin et 1 cuillère à soupe. vinaigre de table. Massez le mélange dans le cuir chevelu et laissez agir pendant 40 minutes.
• Essayez de remplacer le revitalisant par du lait de coco. Il adoucit et hydrate les cheveux.

Mangez sainement

Une alimentation saine est importante non seulement pour le bien-être, mais aussi pour la beauté de vos cheveux ! Évitez la restauration rapide et mangez plus de légumes et de fruits.

• Les protéines stimulent la croissance des cheveux et renforcent les cheveux. Mangez suffisamment de protéines et n'oubliez pas les noix : les noix de cajou et la noix de coco sont bonnes pour vos cheveux.
• Prenez des complexes de vitamines - cela affectera également l'état des boucles.
• Une bonne nutrition est impossible sans suffisamment de liquide.
• N'oubliez pas de boire 2 litres d'eau par jour.

Un sommeil sain

Le stress et le manque de sommeil peuvent entraîner une perte de cheveux et un retard de croissance des cheveux. Dormez au moins 6 à 8 heures par nuit pour vous sentir bien et avoir fière allure. Suivez ces conseils simples et vos cheveux vous récompenseront certainement avec un éclat sain et une bonne croissance.

L'héroïne de conte de fées Raiponce avait des cheveux longs, beaux et brillants. Il est difficile d'imaginer comment une fille s'occupait de mèches dont la longueur atteignait 21 mètres. Après tout, pour que les cheveux soient beaux et sains, certaines règles doivent être respectées. Le site des secrets des soins capillaires révélé Roman Moiseenko, coiffeur-styliste de premier plan, et Olga Belousova, styliste du salon de beauté Savannah.

1. Utilisez un shampoing adapté à votre type de cheveux

En observant régulièrement le rituel du shampoing, nous ne choisissons pas tous pour cela des produits adaptés à notre type de cheveux. Ainsi, les propriétaires de cheveux gras peuvent utiliser des shampooings pour cheveux secs, et vice versa. Il est très important de regarder l'étiquetage sur l'emballage du produit afin de ne pas nuire au cuir chevelu et aux cheveux.

Les shampooings pour cheveux gras contiennent des ingrédients conçus pour réguler l'activité des glandes sébacées, réduire la quantité de sébum sécrétée, afin que les cheveux soient beaux et brillants de santé. La ligne pour cheveux gras peut contenir des extraits de plantes, des vitamines, du zinc.

Si vous utilisez ces produits pour les cheveux secs, ils assècheront grandement votre cuir chevelu, provoqueront des démangeaisons, des rougeurs et des irritations et rendront vos cheveux cassants.

Pour les cheveux secs, il existe des lignes spéciales avec une marque correspondante. Ils contiennent des composants nourrissants, hydratants et retenant l'humidité - huiles, panthénol, vitamines.

Pour les cheveux normaux, des lignes avec les marques appropriées conviennent, non surchargées de composants nourrissants et asséchants.

2. Si vous vous teignez souvent les cheveux, utilisez une ligne pour cheveux colorés

Au cours du processus de teinture, les écailles des cheveux montent, à travers lesquelles la couleur est ensuite lavée plus rapidement. Le shampoing et l'après-shampoing ont dans ce cas pour but de lisser les écailles afin de préserver la couleur plus longtemps.

10 règles de soins capillaires

Seules les lignes de cheveux colorées peuvent gérer ce front de travail. Ils ont un pH proche du pH du cuir chevelu, contiennent des polymères, des protéines, un facteur de protection solaire qui enveloppent les cheveux, lissent les écailles, et protègent des méfaits de l'eau du robinet et du soleil. Les experts recommandent d'utiliser des lignes spéciales dans les deux semaines suivant la coloration.

3. Après le shampooing, appliquez un baume après-shampoing

Les baumes et revitalisants revitalisants soignent et nourrissent, referment les écailles des cheveux, les rendent lisses et facilitent le processus de peignage.

4. N'utilisez pas de revitalisant, de masques et d'huiles capillaires sur les racines.

10 règles de soins capillaires

Tous ces fonds sont un milieu nutritif actif. Appliqués sur les racines, ils obstruent les pores, perturbent la respiration du cuir chevelu et, par conséquent, fragilisent les cheveux. Il est recommandé d'appliquer des baumes, des huiles et des masques en petites quantités des pointes au milieu - si les cheveux sont épais et poreux, et uniquement jusqu'aux pointes - s'ils sont fins et cassants.

Une exception à la règle concerne les produits portant une marque spéciale - "appliquer sur les racines des cheveux et sur toute la longueur". En règle générale, ces marques se trouvent sur les masques de reconstruction.

5. Observer le régime de température

10 règles de soins capillaires

Se laver les cheveux avec de l'eau chaude ou très tiède peut avoir des conséquences désastreuses. Ce régime de température amincit la couche lipidique protectrice et active les glandes sébacées du cuir chevelu gras. En conséquence, les cheveux se salissent plus rapidement. L'eau chaude assèche le cuir chevelu sec, provoquant une irritation.

La température idéale pour les procédures d'eau est la température corporelle - 36-37 degrés. Rincez-vous la tête à l'eau froide après avoir utilisé le revitalisant. Une telle douche de contraste va lisser la cuticule des cheveux et rendre les mèches plus obéissantes.

6. Lavez-vous les cheveux selon un horaire

Certains propriétaires de cheveux gras écrivent sur des forums que les shampooings fréquents provoquent la libération de sébum et rendent les cheveux encore plus gras, il faut donc se laver les cheveux 1 à 2 fois par semaine.

Cependant, ce n'est pas le cas. La tête doit être lavée au fur et à mesure qu'elle se salit, sans adhérer à des règles claires. Le fait est que le sébum, avec les produits coiffants, forme un film sur le cuir chevelu. Il obstrue les pores, interférant avec la circulation normale de l'oxygène et du sang dans le cuir chevelu, ce qui peut contribuer à l'amincissement et à la chute des cheveux.

7. Ne pas brosser ou envelopper les cheveux mouillés dans une serviette

Si les cheveux sont mouillés, ils deviennent très cassants. En faisant des mouvements négligents avec le peigne, vous pouvez casser vos cheveux, perturber leur pousse, ou même les arracher par les racines.

Quant au turban fait de serviettes, que beaucoup de gens aiment s'enrouler sur la tête après la douche, c'est aussi une procédure indésirable : il perturbe la circulation sanguine et la respiration de la peau et peut aussi contribuer à la fragilisation des cheveux. Après le lavage, il est conseillé d'essorer légèrement les mèches de l'excès d'eau, puis de les envelopper dans une serviette pendant quelques minutes et de ne pas se promener dans l'appartement avec elle pendant une demi-heure.

10 règles de soins capillaires

8. N'utilisez pas de shampoings pour bébés

Une nouvelle tendance de la mode est activement discutée dans divers forums. Il s'agit des cosmétiques pour enfants, en particulier des shampoings, dont l'usage est recommandé aux adultes. "Ils rendent les cheveux doux, idéaux pour le cuir chevelu sensible, ne provoquent pas d'irritation, ne contiennent pas de substances nocives", - écrit dans l'un des messages.

Certes, les participants au forum ne connaissent pas certaines nuances. Le niveau d'acidité du cuir chevelu d'un adulte diffère de celui d'un cuir chevelu d'enfant, et les substances contenues dans les shampooings pour bébés ne sont pas conçues pour laver les cheveux d'un adulte. De plus, ces produits ne protégeront pas les mèches colorées du délavage de la couleur. Il est préférable que les adultes utilisent des produits cosmétiques spécialement conçus pour eux.

9. Massez votre tête périodiquement

Vous pouvez vous-même rendre vos cheveux épais et sains si vous faites un massage de la tête au moins une fois par jour, une demi-heure après la douche. Ce processus accélère la circulation sanguine dans le cuir chevelu et améliore la nutrition et la croissance des cheveux.

En mouvements circulaires, commencez à masser la tête à partir du cou, à partir de l'endroit où les cheveux commencent à pousser, en vous déplaçant progressivement sur toute la tête.

Un peignage banal est également considéré comme un massage de la tête. Peignez vos cheveux jusqu'à 5 fois par jour, portez moins souvent des chignons et des nattes serrés, des queues hautes - ces coiffures perturbent la circulation sanguine dans le cuir chevelu.

10. Mangez sainement

Bien sûr, pour que vos cheveux soient beaux et sains, vous devez faire attention à votre alimentation. Les experts recommandent d'ajouter au menu:

Saumon. Ce produit est enrichi en protéines et en vitamine D, contient des acides gras oméga-3 - des éléments essentiels pour des cheveux sains, qui sont leur constituant. Si vous n'aimez pas le saumon, vous trouverez ces ingrédients dans le hareng, les sardines, la truite, le maquereau, l'avocat, les graines de courge.

Les cheveux ne sont pas seulement l'un des attributs de l'apparence, c'est aussi un indicateur de santé. Pour maintenir les boucles en bon état, des soins réguliers sont nécessaires, qui sont effectués à la fois en salon et à domicile. Il existe de nombreuses nuances dans les soins quotidiens, dont le respect apportera de la brillance aux cheveux, leur donnera de la vitalité et améliorera leur état général.

1. La situation environnementale aggrave l'apparence des cheveux et ralentit considérablement la croissance des cheveux.
2. Une mauvaise nutrition et des régimes alimentaires stricts entraînent un manque aigu de nutriments, ce qui affecte immédiatement l'état des cheveux.
3. Les maladies fongiques du cuir chevelu peuvent entraîner des irritations et des pellicules.
4. Les produits de soins agressifs, permanente, coloration, coiffage quotidien, impliquant l'utilisation de températures élevées, dessèchent les cheveux, endommagent les follicules pileux.
5. Le stress et la fatigue, plus que d'autres facteurs, font que les cheveux perdent de leur vitalité et de leur brillance et commencent à tomber.

S'il y a des problèmes évidents avec les cheveux, il est tout d'abord nécessaire d'identifier et d'éliminer la cause, puis de procéder à leur réanimation. Dans les situations difficiles, lorsque les soins à domicile n'apportent pas de résultats visibles, il vaut la peine de consulter un spécialiste des cheveux, un trichologue, qui, en fonction de l'apparence, de l'état du cuir chevelu et des analyses, vous prescrira le traitement approprié.

Principes de base des soins à domicile

Les cheveux tirent leur énergie vitale des follicules pileux et la couche corticale détermine leur force. La couche externe, ou cuticule, est constituée des écailles qui recouvrent chaque cheveu. Denses et uniformes, ils lissent les boucles, la cuticule abîmée se gonfle, donnant une impression de confusion. Les glandes sébacées jouent un rôle particulier dans l'état des cheveux. Si le sébum est produit en excès, les cheveux se salissent rapidement et une quantité insuffisante de sébum entraîne un dessèchement des cheveux. Par conséquent, les principes de base pour bien prendre soin de vos cheveux à la maison devraient être les suivants :

• assurer le flux sanguin vers les follicules pileux, ce qui contribue à leur meilleure nutrition;
• restauration de la couche corticale et de la cuticule;
• normalisation des glandes sébacées.

Pour obtenir un effet dans toutes les directions, les cheveux doivent être soignés correctement à chaque étape.

Règles de soins capillaires

Pour un soin capillaire approprié, il est conseillé de choisir des produits à base d'ingrédients naturels. C'est pourquoi de nombreuses femmes préfèrent les masques, les rinçages et même les shampoings faits maison. Vous pouvez également trouver des produits cosmétiques naturels parmi les offres du magasin, mais il convient de noter que le prix de ces produits sera beaucoup plus élevé et qu'ils ne sont pas conservés plus de six mois.

Il est préférable de choisir des produits en magasin, en adhérant à une seule ligne de cosmétiques, et tous doivent être adaptés au type de cheveux, ce qui n'est pas toujours possible à déterminer par vous-même. Il arrive souvent qu'avec des pointes sèches et très fourchues, le cuir chevelu reste gras. Ou, au contraire, cuir chevelu sec et pellicules avec cheveux trop gras. Avant de choisir un produit de soin dans ce cas, il est nécessaire de rétablir l'équilibre. Une consultation avec un spécialiste vous aidera à le faire, il vous indiquera également la raison de cette condition et choisira les bons produits cosmétiques.

Vidéo: E. Malysheva sur les problèmes de cheveux et les règles pour en prendre soin dans le programme "La vie est belle!"

Tête de lavage

Vous devez commencer à prendre soin de vos cheveux dès le lavage. Vous devez vous laver les cheveux aussi souvent que nécessaire, sinon la saleté et le sébum obstruent les pores, bloquant l'accès de l'oxygène aux follicules pileux. Moyens pour augmenter le gras du cuir chevelu ou des cheveux, il est conseillé de choisir ceux qui permettent une utilisation fréquente. Beaucoup de gens ne tiennent pas compte du fait qu'il est également nécessaire de se laver les cheveux correctement :

1. Avant de vous laver les cheveux, assurez-vous de les peigner afin que les mèches emmêlées ne s'emmêlent pas encore plus.
2. L'eau dure a un effet négatif sur les cheveux, il est donc conseillé d'adoucir l'eau en ajoutant quelques gouttes d'ammoniaque ou une cuillère à café de bicarbonate de soude à environ 5 litres de liquide.
3. La température de l'eau ne doit pas dépasser 36°C, même pour les cheveux gras, car l'eau chaude ne fait qu'augmenter la sécrétion de graisse. Le rinçage final est effectué à l'eau froide.
4. Ne vous couchez pas avec les cheveux mouillés : ils s'emmêleront et un brossage supplémentaire endommagera la cuticule.
5. Les cheveux mouillés ne doivent pas être peignés : dans cet état, ils sont capables de s'étirer fortement, ce qui viole leur structure.

Il n'est pas toujours possible de choisir le bon shampoing du premier coup. Des cheveux ternes et très électrisants immédiatement après le lavage indiquent que le produit ne convient pas, il doit être remplacé.

Pour les amateurs de produits cosmétiques pour la maison, des produits bien connus tels que les jaunes d'œufs, le miel et le pain de seigle conviennent. Ces fonds ont fait leurs preuves et sont parfaits pour les beautés modernes. Vous pouvez enrichir votre shampoing habituel en y ajoutant une goutte d'huile essentielle de jojoba, de romarin, de cèdre ou de rose.

Baumes et revitalisants

Après le lavage, vous devez utiliser un baume, également sélectionné en fonction du type de cheveux. Il procure nutrition et douceur, un coiffage facile, soulage l'électrification. Une utilisation correcte du baume capillaire donnera les meilleurs résultats :

• le baume doit correspondre au shampooing choisi;
• le produit n'est pas appliqué sur les racines, il doit être réparti sur les mèches à partir du milieu des cheveux ;
• ne pas appliquer sur des cheveux trop humides, sinon le baume s'écoulera avec l'eau et il n'y aura aucun effet.

La dernière étape consiste à utiliser un produit de rinçage. Ce produit de soin est généralement non rincé et nourrit les cheveux. Le rinçage, comme tout autre produit cosmétique, peut être acheté en magasin, mais il est beaucoup plus efficace d'utiliser une décoction d'herbes: camomille, ortie, racine de bardane, cônes de houblon et autres. La recette pour faire un rinçage est simple: préparez une certaine quantité de l'herbe désirée ou un mélange d'herbes avec la quantité spécifiée d'eau bouillante, insistez et filtrez.

Le jus de citron est un autre produit éprouvé qui donne de la brillance aux cheveux, les protège de la teneur en huile et retient l'humidité. Pour préparer un tel rinçage, 1 c. l. Dissoudre le jus de citron fraîchement pressé dans un litre d'eau, bien humidifier les cheveux et le cuir chevelu, laisser égoutter légèrement et sécher avec une serviette.

Utiliser des masques

Pour nourrir et hydrater le cuir chevelu, lisser les cheveux, éliminer les pellicules et autres problèmes, des masques capillaires d'une certaine direction sont utilisés deux fois par semaine. Vous pouvez acheter le produit dans le magasin, mais les masques préparés par vous-même à partir de matériaux de récupération sont considérés comme les plus efficaces. Des moyens simples et efficaces à la fois aideront à préserver la beauté de vos cheveux :

1. Un excellent résultat est donné par les masques, qui contiennent des ingrédients actifs tels que l'acide nicotinique, la teinture de poivron rouge, les produits contenant de l'alcool et les oignons. Ces produits augmentent la circulation sanguine, ce qui facilite la pénétration des nutriments jusqu'aux racines et accélère la pousse des cheveux.
2. Les huiles sont également souvent utilisées dans les masques. Les plus populaires sont les huiles d'olive, de ricin et de bardane. En outre, des huiles cosmétiques sont utilisées - pêche, abricot, huile de noix et autres.
3. 15-20 minutes avant de vous laver les cheveux, vous pouvez appliquer du kéfir légèrement réchauffé dessus, frotter la peau et envelopper votre tête avec une serviette. Le kéfir nourrit la peau, élimine les irritations et les pellicules, adoucit les cheveux.
4. Pendant un mois, l'huile de ricin ou de bardane est frottée sur le cuir chevelu, ce qui non seulement nourrit les follicules pileux, mais sert également d'excellent stimulateur de croissance, réveille les bulbes «dormants». L'huile est lavée une heure après l'application.

Il est plus correct d'appliquer le masque sélectionné en un cours d'une durée de 2-3 mois, il n'y aura aucun effet d'une application, ainsi que de changements fréquents dans la composition.

Vitamines pour les cheveux

Les vitamines jouent un rôle important dans l'état des cheveux. Ainsi, les « vitamines de jeunesse » A et E nourrissent les cheveux et le cuir chevelu, lissent les cuticules, donnent force et brillance. Les vitamines B contribuent à la croissance et au renforcement, préviennent la perte. La vitamine C est un puissant antioxydant qui protège les cheveux du vieillissement et le cuir chevelu des maladies, y compris les infections fongiques.

La quantité de vitamines fournie avec la nourriture n'est pas toujours suffisante, vous pouvez donc en plus prendre des complexes de vitamines. Cependant, il ne faut pas oublier que tous les médicaments sont mieux utilisés après avoir consulté un spécialiste.

Une excellente solution sera les masques vitaminés utilisant des solutions en ampoule des vitamines énumérées. Ils sont utilisés à la fois indépendamment et en combinaison avec d'autres composants. Vous pouvez remplacer les préparations pharmaceutiques par des produits à forte teneur en ces substances.

Séchage et coiffage

Comme vous le savez, les températures élevées ont un effet néfaste sur l'état des cheveux. Même le soleil brûlant peut endommager votre apparence, sans parler d'un sèche-cheveux ou d'une pince. Si vous ne pouvez pas vous passer d'un sèche-cheveux, alors avant le coiffage, un produit aux propriétés de protection thermique doit être appliqué sur les cheveux, qui enveloppe les cheveux d'un film invisible, les prend en charge, les protège du dessèchement.

Les produits coiffants usagés sont lavés le soir. Les restes du produit n'endommageront pas les cheveux, mais le lendemain, ils donneront aux cheveux un aspect plutôt bâclé et terne. Si, pour une raison quelconque, les cheveux n'ont pas été lavés, le produit coiffant restant peut être brossé à l'aide d'un peigne à dents fines. De cette façon, la fraîcheur des cheveux peut être prolongée d'un jour de plus.

Vous devez choisir le bon peigne. La préférence est donnée aux peignes en bois, qui ne permettent pas d'électrifier les cheveux et ne blessent pas le cuir chevelu. Au cours de cette procédure, vous pouvez déposer quelques gouttes d'huile essentielle de pamplemousse, de citron ou d'eucalyptus sur le peigne. Cette aromathérapie va lisser les écailles et améliorer l'apparence des cheveux.

Le peignage doit commencer par les pointes, en remontant progressivement jusqu'aux racines. S'il y a des mèches emmêlées, vous devez d'abord les démêler avec vos mains : n'oubliez pas que les cheveux, comme la peau, se blessent facilement.

Vidéo : Erreurs fréquentes dans les soins capillaires. Comment éviter la chute et les pointes fourchues.

1. Au moins une fois tous les 3 mois, les pointes des cheveux doivent être coupées non seulement pour façonner la coupe de cheveux, mais aussi pour éliminer les pointes sèches.
2. Vous devez protéger vos cheveux non seulement du soleil, mais aussi du vent et du gel. Le capuchon est l'attribut principal dès que le thermomètre affiche des températures inférieures à zéro.
3. Pour maintenir la beauté des cheveux, seuls les agents de soins sont indispensables. Vous devrez repenser complètement votre alimentation et votre mode de vie, y compris la routine quotidienne, où vous aurez suffisamment de temps pour dormir.
4. Les sérums cicatrisants sont considérés comme un remède efficace moderne, qui sont appliqués sur les cheveux humides après le lavage et ne sont pas lavés. De tels produits combinent l'effet d'un baume, d'un masque et d'une mousse, protégeant et hydratant les cheveux, les lissant, donnant au coiffage la forme souhaitée pendant longtemps.

Comme vous pouvez le constater, prendre soin de ses cheveux à la maison est assez simple, mais cela demande du temps et de l'organisation, tant de femmes négligent souvent les règles. Si les informations obtenues sont régulièrement appliquées dans la pratique, de beaux cheveux bien coiffés deviendront bientôt la marque de fabrique de leur propriétaire.

Les femmes modernes doivent avoir l'air luxueuses. Par conséquent, nous vous dirons comment prendre soin de vos cheveux, en tenant compte de toutes les règles. Les mèches sont constamment exposées à des facteurs négatifs, notamment les conditions météorologiques, les différents styles de coiffage, les mauvaises habitudes, etc. Nous vous apprendrons comment minimiser les dommages afin que vos cheveux soient toujours en bonne santé.

Choisir des produits de soins capillaires

Les fabricants proposent de nombreuses options cosmétiques pour les étagères des magasins. Chaque espèce est différente dans sa focalisation.

# 1. Shampooing

Élimine l'excès d'huile du cuir chevelu, nettoie les cheveux de la poussière et des cosmétiques. Vous devez choisir un shampooing strictement en fonction de votre type de cheveux (gras, secs, etc.). La préférence est donnée aux produits qui ne contiennent pas de sulfates, de parabènes et de silicone. Il vaut mieux prendre des shampoings en pharmacie, ils sont totalement naturels. Les cosmétiques à usage professionnel conviennent également, mais leur coût est d'un ordre de grandeur supérieur. Les autres options du marché de masse ("Loreal", "Sjoss", "Pantin", etc.) ne conviennent pas.

N ° 2. Baume

Puisque vous devez prendre soin de vos cheveux de manière globale, vous ne pouvez pas vous passer d'un baume. La préférence est donnée à la même marque et à la même série que le shampooing. Un baume désigne une crème dont le but principal est d'hydrater en profondeur, de nourrir et de lisser. Il est distribué dans les mèches après avoir lavé le shampooing et vieilli jusqu'à 10 minutes. Les moyens "2 en 1" ne conviennent strictement pas, ils ne fonctionnent pratiquement pas. La composition crémeuse est également choisie en tenant compte du type de cheveux (secs, colorés, gras, etc.).

N ° 3. Climatisation

Lors de l'utilisation du baume, le conditionneur n'est pas appliqué, et vice versa. Ceci s'applique aux produits qui sont appliqués après le rinçage du shampooing (crémeux, enlevé avec de l'eau). Cependant, l'après-shampooing peut également se présenter sous forme de spray, une telle composition n'a pas besoin d'être lavée. Il se distribue immédiatement après la sortie de la douche ou sèche complètement vos cheveux avec un sèche-cheveux. Il s'applique sur toute la longueur, facilite le peignage, laisse les cheveux doux et rehausse la brillance. Les revitalisants sont nécessaires pour les personnes dont les mèches sont gravement endommagées, sèches ou colorées.

Numéro 4. Stylers

Des moyens qui aident à la fois à prendre soin de vos cheveux et à donner une certaine forme à votre coiffure. Cela comprend diverses compositions de coiffage : mousse, gel, cire, vernis fixateur, spray à effet de protection thermique. La dernière option doit être achetée si vous utilisez régulièrement un sèche-cheveux, un fer à friser, un fer à repasser et des rouleaux chauffants. La mousse/mousse est utilisée pour modeler les cheveux. Pour lisser vos cheveux, il est préférable d'utiliser de la cire ou du gel. Il sera possible de fixer le résultat final avec un vernis de médium (!), et pas de fixation maximale.

Comment se laver les cheveux

Puisque vous devez prendre soin de vos cheveux de manière globale pour qu'ils soient toujours sains et beaux, apprenez la bonne procédure de lavage. Les conseils des coiffeurs se résument aux suivants :

1. Ne vous lavez pas les cheveux fréquemment. Les procédures à l'eau sont effectuées tous les jours ou tous les deux jours (cheveux gras), 2 à 3 fois par semaine (cheveux secs et normaux), une fois tous les 2 jours (type mixte).

2. N'utilisez pas d'eau chaude, sinon les mèches acquièrent de la porosité (c'est-à-dire qu'elles commenceront à se fendre et à se casser sur toute leur longueur).

3. Assurez-vous de terminer le lavage avec un rinçage à l'eau froide pour fermer les flocons.

4. Au début de la procédure, faites d'abord mousser le cuir chevelu. Après rinçage, appliquer le shampooing sur les racines et sur toute la longueur, après l'avoir fait mousser avec les paumes.

5. Si vous avez des problèmes graves comme les pellicules ou l'alopécie, utilisez des produits ciblés 2 à 3 fois par semaine. Les autres jours, lavez vos cheveux avec un shampooing ordinaire.

6. Après avoir rincé le shampooing, essorez les cheveux. Appliquer le baume ou l'après-shampooing en reculant de 1 cm de la partie racine et laisser tremper pendant 10 minutes (au moins comme indiqué sur l'emballage). Retirer à l'eau froide.

7. Étant donné que vous pouvez prendre soin de vos cheveux en plus des remèdes populaires, rincez-les périodiquement après le lavage avec une décoction d'herbes (ortie, camomille, écorce de chêne, etc.). Si les cheveux sont colorés, rincez-les à l'eau (2 l.) au vinaigre (60 ml.).

8. N'utilisez pas de shampooings antipelliculaires s'il n'y a pas de problème. Abandonnez également les produits cosmétiques de nettoyage de qualité inférieure "2 en 1", ils sont pratiquement inutiles.

9. Il existe des shampooings dits secs, qui sont utilisés par les personnes aux cheveux gras et mixtes. Une composition poudreuse est appliquée sur les racines pour éliminer les graisses. Mais vous ne pouvez pas utiliser les produits trop souvent (uniquement en voyage et lorsqu'il n'est pas possible de se laver les cheveux).

Comment bien sécher ses cheveux

Nous vous dirons comment prendre soin de vos cheveux après le lavage selon toutes les règles.

1. Contrairement à la croyance populaire, les cheveux ne doivent pas être mouillés après le lavage, surtout s'ils tombent sous les omoplates.

2. Enveloppez doucement les boucles dans une serviette. N'inclinez pas la tête, ne frottez pas les mèches entre vos paumes, ne vous tordez pas en garrot. Les boucles sont très vulnérables lorsqu'elles sont mouillées.

3. Ne brossez pas les mèches humides avec des brosses de massage, des peignes en fer et des instruments endommagés. Si vous avez besoin de démêler des nœuds, achetez un grand peigne (de coiffure, pas d'arêtes vives) à cet effet.

4. Réglez la température sur moyenne pendant le séchage. Pointez le sèche-cheveux de haut en bas en le maintenant à une distance de 25 cm minimum. Lorsque toute l'humidité est partie, séchez vos cheveux à l'air froid pendant quelques minutes.

5. Un prérequis - avant d'utiliser le sèche-cheveux, appliquez un produit à effet de protection thermique sur l'ensemble de la serpillière. Il peut être acheté sous forme de spray ou de sérum dans n'importe quel magasin de produits de beauté.

6. En été, vaporisez sur les boucles un revitalisant sans rinçage qui protège les cheveux des rayons ultraviolets. À ce stade, n'utilisez pas de sèche-cheveux si les cheveux sèchent rapidement (jusqu'à une demi-heure).

Comment bien coiffer ses cheveux

Savoir comment prendre soin de vos cheveux aidera à prévenir de graves dommages pendant le coiffage.

1. Si la mise en forme des boucles est réalisée avec un fer à repasser, un fer à friser, des bigoudis chauds ou un sèche-cheveux, vaporiser le produit avec une protection thermique avant les manipulations de base. Cela empêchera les mèches de se dessécher.

2. Pour ajouter du volume aux racines des boucles, appliquez une mousse de la taille d'une noix dans la paume de votre main. Frottez avec vos mains, passez vos paumes dans les racines en inclinant la tête. Massez légèrement et séchez.

3. Pour créer l'effet "cheveux mouillés" après le lavage, marquez pendant une demi-heure, puis appliquez de la mousse sur les boucles. Serrez les brins dans un poing, en les ramassant par les extrémités. Laisser sécher jusqu'au bout sans sèche-cheveux.

4. La fixation est réalisée avec du vernis. Agiter le bidon avant utilisation, le maintenir à une distance de 30 cm des cheveux. N'en faites pas trop pour que les brins ne collent pas ensemble.

Soins pour différents types de cheveux

Il est très important de savoir comment prendre soin de vos cheveux en fonction de leur type.

# 1. Type de cheveux gras

1. Le problème avec les cheveux gras, c'est qu'il faut les laver tous les jours ou tous les deux jours. Il est interdit d'effectuer la procédure avec de l'eau chaude. Les glandes sébacées commencent à travailler encore plus fort. Mieux vaut utiliser de l'eau à température ambiante ou légèrement plus chaude.

2. Lors du choix des shampooings, privilégiez les formulations contenant des extraits de plantes ou d'algues, ainsi que des vitamines A, C, K et du zinc.

3. Pour réduire la production de graisse sous-cutanée, frottez systématiquement du jus d'aloès ou du kéfir sur le cuir chevelu. Effectuez cette procédure avant le lavage. Utilisez également un bain de bouche à base de plantes.

N ° 2. Type de cheveux secs

1. Le type sec n'a pas besoin de lavage fréquent. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser des shampooings contenant des extraits de tilleul, de menthe, de camomille et de germe de blé.

2. Les propriétaires de tels cheveux doivent utiliser des crèmes de shampooing spéciales à la lécithine et à la vitamine B5.

3. Puisqu'il est facile de prendre soin des cheveux secs, prenez l'habitude de frotter n'importe quelle huile sous une forme tiède avant de vous laver les cheveux. Réchauffez-vous avec une serviette pendant une demi-heure et retirez-le.

4. Essayez de vous laver les cheveux avec des décoctions ou de l'eau filtrée, l'eau du robinet n'est pas recommandée.

5. Lorsque vous séchez avec un sèche-cheveux, réglez l'air sur extrêmement froid. Brossez avec une extrême prudence. Utilisez un peigne en bois ou en plastique.

N ° 3. Type de cheveux mixte

1. Le type mixte se trouve chez les filles aux cheveux longs. Dans ce cas, vous devez faire face à deux problèmes à la fois - éliminer la peau grasse et traiter les pointes sèches.

2. Si les pointes sont accompagnées d'une coupe, coupez-les au lieu de les restaurer. Procédez ensuite aux soins appropriés. Il est recommandé de se laver les cheveux tous les deux jours, pas plus souvent.

3. Avec un type de cheveux combiné, les pointes auront toujours besoin d'une alimentation et d'une hydratation systématiques. Les huiles sont parfaites pour ce rôle.

4. Comment prendre soin des cheveux mélangés pour éliminer le gras ? Massez régulièrement l'argile cosmétique dans votre cuir chevelu. Utilisez des tisanes.

Numéro 4. Cheveux bouclés

1. Souvent, les boucles bouclées sont de type mixte. Par conséquent, il est utile d'utiliser régulièrement des masques à l'argile pour le cuir chevelu et d'hydrater les pointes avec diverses huiles.

2. De tels brins nécessitent une attention particulière. Le problème est qu'ils se séparent et se blessent. Après vous être lavé les cheveux, veillez à utiliser un baume avec quelques gouttes d'éther. Essayez de sécher vos boucles au sèche-cheveux.

N ° 5. Cheveux fins

1. Le problème des brins fins - ils se salissent très rapidement. Cependant, le lavage doit être fait en douceur. Pour épaissir vos cheveux, appliquez régulièrement des masques à l'huile et du henné incolore.

2. Lorsque vous vous séchez la tête avec un sèche-cheveux, utilisez un jet extrêmement froid. Veillez à appliquer des agents protecteurs sur les boucles contre les effets agressifs.

Numéro 6. Cheveux colorés et abîmés

1. Malheureusement, peu de gens savent comment prendre soin de ce type de cheveux. Il est à noter que l'eau chaude et le lavage quotidien sont catégoriquement contre-indiqués.

2. N'utilisez pas de shampooings ciblés formulés pour les vadrouilles grasses ou les pellicules.

3. Assurez-vous de bien hydrater les cheveux. Protégez vos cheveux des rayons UV nocifs. Appliquez régulièrement des huiles de base. Ils fourniront aux brins tout ce dont vous avez besoin.

1. Oubliez les expériences, utilisez uniquement des produits cosmétiques de haute qualité et éprouvés. Si vous souhaitez restaurer les cheveux, créez un programme avec un assistant à l'avance.

2. Faites le choix de votre revitalisant et de votre shampoing de manière responsable. N'oubliez pas les particularités de votre propre type de cheveux et de cuir chevelu.

3. Effectuez une exfoliation douce du cuir chevelu une fois par semaine. La procédure enlève la couche cornée ainsi que les particules de saleté et de poussière. Cela a un effet positif sur les boucles et le cuir chevelu.

4. Puisqu'il est nécessaire de prendre soin de vos cheveux dans un complexe, essayez de vous inquiéter moins et d'être moins nerveux. De tels facteurs affectent négativement tout le corps, et pas seulement les cheveux.

5. Équilibrez le menu et commencez à bien manger. Parallèlement à cela, consommez environ 2 litres par jour. eau filtrée. Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.

6. Réduisez l'attaque chimique sur les brins. Restaurez votre propre couleur, laissez pousser vos cheveux et n'utilisez pas de permanente.

Si vous suivez toutes les règles, vous pourrez restaurer vos cheveux en peu de temps. Concentrez-vous sur leur type. Choisissez les bons produits. Faites une variété de masques et utilisez régulièrement des huiles naturelles. Suivez les directives pratiques.